Hallo iremm58,
ich selbst war auf Reha (6 Wochen)in einer dieser Einrichtungen der Promente-Reha. http://www.promente-reha.at/therapieangebote/psychotherapie,
die mir unter anderen Aktivitäten sehr hilft meine Selbstwerte zu erkennen und Steigern.
Und dort ist man nicht allein, es gibt viele Gleichgesinnte.
Vorweg: Was ich hier schreibe, muss nicht auf Dich, in vollen und ganzen zutreffen, da ich von mir berichte, wie ich mit Suizid Gedanken umgegangen bin bzw. was ich unternommen habe. Eine Diagnose von Deinen Zustand, kann nur der Facharzt der Neuro- und Psychologie, erstellen.
WICHTIG: Wende dich an Deine Erziehungsberechtigten, Eltern,Onkel,Tante.ec..?
...denn wenn Du noch minderjährig bist und Du allein zum Hausarzt gehst, wird jener darauf bestehen, das Deine Erziehungsberechtigten davon in Kenntnis gesetzt werden müssen.
Meine ersten Schritte:
Zuerst bin ich (Volljährig bzw. Erwachsen) zu meinen Hausarzt gegangen und habe gesagt, ich möchte gerne eine Überweisung für einen Facharzt der Neuro- und Psychologie.
Nenne Deine Gründe die Du genannt hast, die Dein Leben erschweren bzw. sehr beeinträchtigen.
Wenn Dich Dein Hausarzt weiter ausfragt, sage bzw. bestehe darauf, dass Du, dies mit dem zuständigen Facharzt/Ärztin besprechen willst, da jene/r eben Fachwissen dafür hat. Frage diesen Facharzt im gespräch, nach ähnlichen Einrichtungen in Deutschland, wie bei mir in Österreich.
http://www.promente-reha.at/therapieangebote/psychotherapie
Ein Hausarzt kann nur soweit helfen, wie er ausgebildet worden ist. Bspl. Hautprobleme bekommt man mit herkömmliche Medizin nicht weg- dann verweist der Hausarzt(auch praktische Arzt, genannt) den Patienten zu einen Haut-Facharzt.
Ich hoffe ich habe Dir iremm58 etwas Rat geben können.
Und du hattest vor mit Deinen Hausarzt zu reden, JA das ist eine gute Idee und man wird so "schnell" nicht in eine geschlossene Anstalt verwiesen.
Liebe Grüße
Herbi