Darf man in den Tagen vor der Koloskopie Gewürze benutzen? Kräuter sind verboten, aber was ist mit Chiliflocken, gemahlene Pfefferkörner, granulierter Knoblauch..?

Vielleicht sind hier Frauen die das auch machen und mich beruhigen können, irgendwie habe ich etwas Angst davor alleine dort nachts zu sein. Vorallem weil die Straße/Viertel sehr verlassen ist. Ich weiß aber auch garnicht wie das ist, gibt es dort dann einen Alarmknopf oder so?