Ja, das sieht sehr gut aus! Einfach immer weiter trainieren und immer einen so genannten „ cheat day“ einführen. Du kannst auch immer nach einer gewissen zeit ein Bild von deinem Körper machen und die Entwicklung mit ansehen. Viel Glück weiterhin!
Also ich hätte jetzt alles erwartet, aber als ich bis zum Ende gelesen habe, wurde alles klar. Das deine Eltern dich schlagen, ist überhaupt nicht normal. Ich könnte es ein wenig verstehen, dass deine Eltern dir sagen, du kriegst immer Sachen. Aber das sie dich schlagen, ist nicht normal. Sind sie denn immer noch so gewalttätig? Wenn ja, such dir bitte Hilfe. Geh zu deinen anderen Familienmitgliedern und rede mit Ihnen oder geh sogar zur Polizei.
Du darfst das hochstellen. Ab 50 Personen, muss man nicht mehr den Menschen nachfragen, ob man es hochladen darf. Mach dir keine Sorgen!
Es gibt Mindestalter, wenn man die App downloaden will. Die meisten achten aber nicht darauf.
Sowas ist völlig normal, Angst zu haben. Meine Mutter hatte das auch und konnte 3 Tage lang nicht richtig schlafen. Du könntest ja mal jemandem fragen, was du tun sollst, wenn du mal nicht weiß, wie etwas geht! Die werden dich schon verstehen, weil du da ja erst deine Probe absolvierst. Mach dich auf jeden Fall nicht verrückt damit. Viel Glück!
wir hatten auch mal so ein Problem. Bei uns war es dann aber nass. Es stank auch ziemlich modrig. Am Ende stellte sich heraus, dass es an unserem Nachbar lag. Keine Ahnung wieso.
Du musst Instagram nochmal löschen und wieder downloaden. Ich hatte das auch. Demnächst musst du wenn du dich abmeldest, auf „nicht speichern“ klicken. Dann kannst du da nicht mehr drauf.
an jeder Kasse wird es automatisch ausgerechnet, wie viel du zurück geben musst oder wie viel alles zusammen kostet. Das steht dann auf dem Mini- Bildschirm. Kannst du denen nicht auch Bescheid sagen, dass du an sowas leidest? Viel Glück!
Es ist immer ein Fehler, auf die Kalorien zu achten! Es ist wichtig mindestens 3 mal am Tag zu essen. Achte nur darauf, dass du nicht zu viel Zucker und gesättigte Fettsäuren zu dir nimmst! Habe ich auch gemacht und in einem Monat 4 Kilo abgenommen (ohne Sport). Jetzt treibe ich dabei auch Sport und kann positives beobachten. Viel Glück!
Es könnte eine Lebensmittelvergiftung sein. Mess mal deinen Fieber nach, denn das kommt auch häufig bei einer Lebensmittelvergiftung vor. Ich würde, wenn es schlechter wird auch zum Arzt gehen!
immer schön aufwärmen und geh deine Sport mal ganz ruhig und langsam an. Vielleicht spielst du viel zu „wild“. Kenne mich auch nicht wirklich so sehr aus damit