Es kann zwar sein,dass die Person sich kurz erschreckt,aber dann wird sie froh sein,weil sie merkt dass alles gut ist. Wenn man sie nicht aufwecken würde,müsste sie sich die ga.ze Nacht mit dem Traum rumquälen,und würde dann vielleicht total gerädert aufwachen...
Hallo,
Ich hätte dir jetzt Workouts von Pamela Reif oder anderem Fitness Youtubern vorgeschlagen,aber dazu brauchst du auch YouTube oder Instagram. Du könntest auch Yoga machen,das beruhigt dem Geist und du kommst runter. Ansonsten einfach ablenken,z.B. Backen,Putzen,Joggen,Basteln,Lesen oder Schreiben. Ich persönlich mache gerne Sportworkouts,das ist auch fesselnd,aber wenn du nichts mit dem Handy machen willst einfach die oben genannten Sachen ausprobieren.
Backofen😀
Ich glaube wenn es nur der Oberkörper ist,könntest du es theoretisch schon mit 0 machen. Im Freibad ist es ja auch so.
Das sind die Hormone. Habe ich leider im Moment auch und das geht weg wenn die Pubertät weg ist. Ich traue mich auch nicht mehr zu meinem Sport einfach,weil ich denn Leuten dort die Hand geben muss. Aber es geht wirklich weg wenn die Pubertät vorbei ist
Wenn du gerade noch in der Pubertät bist,ist dass voll normal. Weil sich da gerade die Hormone umstellen und deshalb könnte es auch sein dass du an den Händen schwitzt obwohl du gar nichts machst.
Hallo, wenn du dich einsam fühlst,solltest du vielleicht in irgendeinem Verein gehen(Fußball,Tennis,Tanzen) ich weiß nicht was du so magst. Oder du gehst in einen Workshop. Da lernt man eigentlich auch nette Leute kennen. Vielleicht findest du ja auch keine Freunde weil du schüchtern bist?! Ich sage dir dass dass nicht schlimm ist die Leute müssen dich so akzeptieren wie du bist. Oder guck mal bei Instagramm oder so nach. Ich wünsche dir viel Erfolg!