Black Butler, DoReMi, Digimon, Mila Superstar, Captain Tsubasa, Hellsing...ach da gibt es so viel und vorallem viele verschiedene Richtungen. 

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Ich fände es sinnvoll ein Training zumachen,  bei dem deine Fettreserven in Muskelmasse umsetzt, da du ja auch für Muskulatur viel Energie brauchst und wenn die schon im Körper teilweise "eingelagert" ist, sollte man das doch kombinieren.

Nur ne Turbodiät find ich persönlich kontraproduktiv. 

Übrigens kann es dir passieren, dass du durch starken Muskelaufbau letztendlich sogar mehr wiegst, als mit dem "Fett", da Muskelmasse schwerer ist.

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Versuch es doch mal in der Stadt Bibliothek.

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weiter Schule machen

Ist doch kein Problem weiter zur Schule zu gehen, wenn deine Noten passen, kannst du doch noch deinen Realschulabschluss machen und findest vlt. sogar etwas, dass du lieber lernen willst.

Und wenn nicht kannst du immernoch Straßenbauer werden. Abgesehendavon wirst du ja nicht ewig an der Baustelle arbeiten. Irgendwann wäre sie fertig und du musst wo anders hin.

Zumal der Straßenbau echt ein Knochenjob ist!

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Also Spalten stehen einfach für die senkrechten Einteilungen der Nachrichten einer Zeitung (so wie Zeilen und Spalten bei Excel) und Sparten sind meiner Ansicht nach die Kategorien, in die man es einordnen, also z.B. Kultur, Sport etc. Synonyme für Sparte sind: Abteilung, Art, Bereich, Einheit, Fach, Gattung, Klasse, Ressort,

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Hilfe! Starke anhaltende Periode / DMS

Hallo!!!! Hab da mal ein paar fragen, ich erkläre erstmal worum es geht: Also seit dem mein Sohn 2010 zur Welt kam habe ich nur manuell verhütet. Dann kam der Punkt von dem an ich einen ganzen Monat schmierblutungen hatte die dann stärker, quasi zur normalen Periode wurden. Ich war auch beim FA, der meinte (ohne zu untersuchen) das kann schon mal vorkommen und rat mir auch zur DMS (Dreimonatsspritze) diese hab ich mir dann auch direkt geben lassen. Am selben abend war meine Periode weg. am nächsten Tag hatte ich eine kurze(ca 5min) starke blutung und das wars.... .... bis zur nächsten eigentlichen Periode

und jetzt kommt das eigentliche Problem. Diese hat ganz normal angefangen, die ersten 2-3 Tage leicht und dann ist meine Menstruation echt stark geworden. Das seltsame daran: Morgends ist sie so stark, dass ein Tampon nicht mal eine stunde reicht mit viel gewebe und so (sorry ist irgendwie ekelig wenn man so darüber schreibt) und abends ist sie so gut wie weg

Habe wenn die Blutung so stark ist auch sehr starke Unterleibsschmerzen - krampfartig sogar manchmal

War auch beim Arzt, der hat nur gemurmelt dass es vielleicht nötig wäre, dass ich die nächste (also meine 2.) DMS eher bekommen müsste. Er hat keinerlei untersuchungen gemacht.

Heute hab ich nochmal beim FA angerufen und der Sprechstundenhilfe mein Problem geschildert. SIe hat das dann dem Arzt so weitergegeben und mich zurückgerufen: mit dem Ergebnis, dass ich mir ein Rezept abholen soll -----Duphaston-----

Hab mich ein wenig schlau darüber gemacht, klar wird es bei Zyklusstörungen eingesetzt aber hab fast ausschließlich gelesen, dass es eingesetzt wurde um die Blutung zu bekommen?

Fühle mich auch ziemlich schlapp und irgendwie neben der Spur...

HAt jemand erfahrung mit Duphaston in verbindung mit der DMS??? Bin ein wenig beunruhigt, weil ich ja zuvor einen ganzen Monat lang so ne art Schmierblutungen / leichte regelblutungen hatte...

Kann der Arzt das alles einfach so sagen ohne einen Hormonspiegel zu bestimmen oder überhaupt ein Ultraschall gemacht zu haben?

Was kann ich sonst noch tun??? Mir ist nämlich ein wenig mulmig bei dem Gefühl nun noch mehr Hormone zu nehmen...

Danke für eure Antworten :)

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Also ich hab auch das Problem mit der langanhaltenden Periode nach der DMS (heute schon 11 Tage, also 1 Woche nach der DMS). Mein Sohn ist am 02.08. geboren und hab sie am 18.09 das erste Mal bekommen. Ich stille voll, bin 24 Jahre und hab jetzt echt Angst, dass ich evtl. nicht mehr stillen darf (wegen Hormonpräparaten oder so).

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Eigentlich schwer zu beantworten, da Fotos auf jedem Rechner anders wirken, aber wenn man nach einem RAL-Farbton gehen würde, dann schau doch mal hier:

http://lackpoint.de/images/ral_6000.jpg ...danach denke ich Opal- oder Moosgrün.

Wobei man theoretisch extra noch nach Metallic-Farbtönen schauen müsste, so wie ich das sehen.

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Also ich hab zwar selten geraucht und nur am WE mal etwas mehr getrunken, aber ich hatte auch von 14-18 solche Probleme. Beim Treppensteigen meinte der Lungenarzt dann ich sei einfach untrainiert und solle öfter mal Treppen steigen :( Naja aber morgens war es definitiv mein Kreislauf! Die Allgemeinärztin gab mir den guten Rat mich früh auf den Wannenrand zu setzen und meine Waden mit kaltem Wasser abzuduschen. (Half mir morgens ganz gut) Und dann immer regelmäßig essen (3 Mahlzeiten) und viel trinken, also 2-3 Liter tgl. (am besten Wasser oder ungesüßte Sachen)

Wenn du aufhörst mir Rauchen begünstigt das die Sachen natürlich! Ich hab es auch aufgegeben, wobei ich aber eh nur mal gelegentlich eine Zigarette in der Hand hatte.

Vlt. hast du auch ein Blutdruckmessgerät daheim, das kannst ja mal provisorisch früh und nachmittags verwenden um deine Werte zu erfassen.

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