Servus, welche Chancen habe ich mit diesen Leistungen in den Landeskader zu kommen ?

800m: 2:25 1500m: 4:56 3000m 10:58 1500m H: 5:27

Erstes Jahr (U18 Jg. 1998/ Mädchen) Ich weiß, dass es zur Orientierung Kadernormen gibt, jedoch würde ich gerne wissen, wir ihr meine Chancen einschätzt, da oft Leute, die diese nicht erreicht haben nominiert werden

Liebe Grüße Allessia

Hallo! Ich habe eine ziemlich lange (ca. 4 Monate) Sportpause hinter mir wegen einer Verletzung. Jetzt fang ich so langsam wieder an und habe auch bald wieder meinen ersten Wettkampf (Leichtathletik). Ist es nach einer längeren Pause möglich, das man wegen der Entwicklung plötzlich viel bessere Leistungen bringt, oder muss man erstmal wieder klein anfangen? Ist wahrscheinlich abhängig vom Körper und der Entwicklung aber habt ihr da Erfahrungen? Danke :)

Also zu mir: Bin 14, 7 Klasse, ca, 1,68, 60 KG

Im Sport haben wir für den Sprint die besten ausgesucht.Und bei ca(plus minus 2Meter): 100 Meter war ich einer der schnellsten mit 9,7(Plus/Minus 0,5 da mit Hand gestoppt). Und nun wollte ich fragen ob es gut war?Was ist durchschnitt?Und hätte ich chancen (Ich bin in einem Verein wo Leichthletik angeboten wird) bei Wettbewerben oder überhaupt irgendwo erflog?

Tordo

...oder ist das zu gefährlich? Das würde mich schon mal reizen..(bin 1,90m)

Würde gerne eine ab schulstart eine sportart machen. Ich bin 15 Jahre alt und wohne in der schweiz. Wie viel würde es mich kosten?

Hey....ich habe ein problem. Also als erstes will ich sagen dass ich verkürze muskeln im Rücken habe und generell kaum dehnbar bin. Aber ich bin ein giter sprinter und weitspringer in leichtathletik und würde mich gerne weiter verbessern. Außerdem habe ich jetzt dass problem dass ich mir in den letzten jahren oft etwas gezerrt habe....das kann man aber verhindern bzw. das risiko der verletzung verringern indem man sich dehnt. Und jetzt das problem: also ich bin ziemlich verwirrt mit allen regeln usw. Alle im internet sagen z.b. man soll sich bei zerrungen auf keinen fall dehnen....aber mein physio hat gesagt grade dann soll man sich dehnen. Das größte problem ist allerdings dass alle sagen man muss den kompletten Körper dehnen. Aber woher soll ich jetzt wissen welche Übungen man für alles machen muss (bin 14). Außerdem wird gesagt zu jedem muskel soll man den gegenmuskel dehnen sonst bekommt man eine schiefe haltung. Heist das wenn man sich falsch dehnt bekommt man eine schiefe haltung??? Es ist so komplitlziert.

Also sorry ich fass die fragen nochmal zusammen: 1.bei zerrungen dehnen? 2.welche Übungen sind gut um den kompletten Körper zu dehnen bzw. welche muskeln sollen alle gedehnt werden 3. Kann es zz haltungsschäden kommen wenn man bestimmte muskeln nicht dehnt? 4.muss man zu jedem gedehnten muskel den gegenmuskel dehnen? Wenn ja woher weis ich welche die gegenmuskeln sind 5. Ich bin 14....was meint ihr wie oft ich in der woche dehnen sollte? (Ich weis dass ichich vorher aufwärmen muss).

Tut mir leid dass es so viele fragen sind. Wäre nett wenn mir jemand helfen könnte ;)....danke schonmal

Hi. Ich bin 14 und will mit Leichtathletik anfangen. Bei den bundesjugendspielen vor 1 Monat bin ich auf 75m 10.0 gelaufen. Ist das gut?

Hallo alle zusammen In der Schule betreiben wir oft Leichtathletik. Mir wurde schon mehrmals geraten,dass ich einem Leichtathletikclub beitreten sollte. Ich bin mir aber nicht sicher, ob diese Leistungen ausreichen. ( Mädchen,14 Jahre) = 80 meter 11.02 s Hochsprung=1.45 m Weitsprung= 5.15 Kugelstossen= 7 m

Bringt es was wenn ich nach einem Dauerlauf bzw. beim Dauerlauf (joggen) am Ende eine Schlusssprint von ca. 400-800 m. zu machen? Hat das einen positiven oder sogar negativen Effekt? Ich liebe es einfach nochmal am ende alles zu geben.

?? oben ; D

welcher teil (einer von den 1-3) ist besonders empfehlenswert/ oder gar nicht empfehlenswert

und welcher ist am besten???

Hey ihr! Ich wollte heute mal wieder joggen gehen und bekomm immer sofort Seitenstechen auch wenn ich noch gar nix anstrengendes gemacht hab! Ich achte auch schon drauf richtig zu atmen und so was aber das bringt nix! Kann man was machen damit das gar nicht erst kommt??? LG! :)

Hallo liebe community,

wollte nur schnell fragen ob jemand vielleicht Wettbewerbe kennt, indem es nur ums Sprinten geht? War mal für 2 wochen in Leichtathletik, aber hasse die ganzen anderen Sachen wie Werfen kugel stoßen oder weitspringen, ich will einfach nur Sprinten!

Da bin ich nämlich ganz gut drin, 9,3 s auf 75 meter ist in meinen alter glaub ich ziemlich gut.

Jedenfalls würd ich mich gerne mal mit anderen messen ohne dafür extra in nen Verein zu gehen, kennt da wer was? :)

LG Gollum

Wird es den vierten teil von Hanni und Nanni geben?

Hallöchen meine 6 jährige cousien interessiert sich total für hanni und nanni. zu jedem teil gab es ja eine kinotour. sie würde gerne wissen wie die ganzen städte heißen wo die kinotour für hanni und nanni 1 stattfand. das gleiche auch für teil 2und das gleihe auch fr teil 3. am besten wäre es noch mit link, wenn nicht auch kein problem. meine cousine würde sich riesig freuen

danke im vorraus

lg angi+sophie

Ja, das würde ich gerne mal wissen. Da eine Freundin Gestern bei dem Gastbesucht dabei war und die zwei waren da und sie hat dann gesagt es wurde angesagt das die nicht Zwillinge sind nur glaube ich ihr das nicht! Danke im vorraus.

LG SloveE

wer hat Erfahrungen?

Hi! Es ist so, weil mich Leichtathletik schon immer interessiert hat und weil ich auch für Leichtathletik Talent habe, habe ich mich nun bei einem Leichtathletikverein beworben, wo ich morgen mein erstes Training habe. Ich habe mich sehr gefreut, als ich die Nachricht erhalten habe, dass ich in diesen Verein gehen kann! Jetzt kommt das Problem: Ich habe eine Klassenkollegin die ebenfalls Leichtathletik macht, jedoch können wir uns nicht leiden, und ich finde sie enorm unsympathisch. Weil ich neugierig war, gab ich ihren Namen im Internet ein, um zu sehen, in welchen Leichtathletikverein sie geht. Als ich gesehen habe, dass sie genau in den SELBEN Verein geht, wie ich bin ich geschockt gewesen. Ich war richtig verzweifelt und enttäuscht, warum genau SIE in genau DIESEM Verein geht...:( Dieser Verein ist jedoch der beste in meiner Stadt. Ich weis nicht wie sie darauf reagiert wenn sie mich morgen sieht. Ich seh's schon vor mir :( Was soll ich nur tun?? Was meint ihr?? Ach Gott ich weis es einfach nicht..:(

Hi! Am ersten Ferientag (der auch noch mein Geburtstag ist, yay!) sollen wir 11 Std. Unterricht im Profilfach haben. Unser Lehrer meint, dass Anwesenheitspflicht besteht. Eigentlich hatte ich geplant, an diesem Tag schon im Urlaub zu sein... Müssen wir trotzdem alle zur Schule? Liebe Grüße, Lavegana PS: Ich gehe auf ein Gymnasium in Bayern!

Hi, Ich liebe das schnelle rennen sehr(ich kann auch sehr schnell rennen) und ich wollte schon immer in Leichtathletik gehen. Leider war ich faul und meine Mama hat nie zu mir gesagt "Gehe endlich zu einem Leichtathletikverein! Dein Talent muss gefördert werden!" oder so was..wenn ihr mich versteht. Also sie war nie wirklich dahinter ob ich nun Sport betreibe oder nicht. Aber das tue ich selbsverständlich. Nun habe ich mich (endlich) selbst an der nase genommen und zu meiner Mutter gesagt sie solle mich in Leichtathletik anmelden. Aber ich bin schon 12 und ein wenig skeptisch ob ich nicht zu spät dran bin..also um es perfekt zu können, wenn ihr wisst was ich meine;) Darum wollte ich fragen, ob ich für 12 für Leichtathletik zu alt bin oder ob das nichts ausmacht, dass ich früher noch nicht gegangen bin. Ich muss dazu sagen, obwohl ich in kein Leichtathletik geh, kann ich sehr schnell rennen und bin flink, bei z.B Hindernissläufe u.s.w..Talent habe ich also viel!!^^ lg Jenny

beim sport müssen wir immer 45 min für ne 1 laufen und ich lauf die immer auch wenn ich net kann ich nehm den schmerz mit und lauf weiter ja und wenn ich aufhöre dann wird mir kotzübel schwindelig sternchen und so was kann dadruch passieren und trinken vergess ich allgemein