wie schon geschrieben wurde, sorgen Binden mit Flügeln für mehr Halt. Was auch immer sehr wichtig ist, ist die Art der Unterhose. Wenn du die Binde z.B. in einen tanga klebst, hält sie auch nicht so gut. Würde dir empfehlen eine Shorts bzw. Panty zu tragen, wenn du eine Binde trägst. zum Beispiel so eine http://www.andalous-dessous.de/angebote/neuheiten/wm-sofie-shorty-sz-258/a-11810336/ . Und wie ja auch schon geschrieben wurde, ist es sehr praktisch auf Dauer auf Tampons umzusteigen. Sei dir sicher: irgendwann gewöhnst du dich daran und es ist nicht mehr unangenehm wenn man seine Tage hat.

LG

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vielleicht in ein nettes café gehen? Oder draußen sein und sich bewegen, Inliner fahren oder Fahrradfahren etc? Oder wenn ihr euch schon besser kommt zu Hause treffen? Zusammen was kochen oder so? Nach dem DVD Abend würde ich noch nicht fragen :-)

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bei Zumba Liedern kenne ich mich eigentlich ganz gut aus. Weisst du auch ein bisschen text vom Refrain? Dann kann ich dir glaube ich besser helfen..

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Dann sag bei den anderen Frauenärzten, dass es dringend ist und du auch Wartezeit in Kauf nimmst. Bei so einem Notfall müssen die dich irgendwie zwischen schieben. Nur du musst halt auch vermitteln, dass es dringend ist! Viel Erfolg

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Hey hey,

habe auch gerade hier nach Erfahrungswerten gesucht, weil heute die Dachbodentreppe bei meinen Eltern angekommen ist. Zugegeben, ich hätte dann auch mal vor der Bestellung nach Meinungen suchen sollen ;-). Na ja, jetzt ist die Treppe da. Meine Mutter schaute leicht skeptisch, weil sie sich wohl nicht vorstellen kann dass diese Einzelteile mal eine Treppe ergeben sollen. Mein Vater dagegen hatte schon intensiv die Anleitung studiert und rieb sich die Hände, weil er sich so auf den Aufbau freute. Wie gesagt, sie haben eine der Dachbodentreppen hier https://www.treppen-intercon.de/Bodentreppen/ bestellt. Anscheinend wohl letzte Woche und heute kam sie dann halt an. Ich kann ja berichten, wenn ich das erste Mal auf der Treppe zum Dachboden hoch gegangen bin.;-)

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Hey,

ja, es gibt die sogenannte "Einistungsblutung!!"

Hier die Erklärung: Die Einnistungsblutung Unter Ärzten spricht man von der Nidationsblutung. Sie entsteht bei der Einnistung des befruchteten Eis an der Gebärmutterwand. Zeitlich fällt die Nidationsblutung mit dem ersten Ausbleiben der Periode zusammen, sodass sie gelegentlich mit ihr verwechselt wird. (Quelle: https://www.rossmann.de/verbraucherportal/baby-kind/babywelt/ratgeber/schwanger-trotz-periode.html)

Also ich würde gar nicht lange überlegen und ab zum Frauenarzt. dann hast du Gewissheit. Wir können ja auch nur spekulieren!

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Also ich würde jetzt mal spontan sagen, dass Fillmann die nicht zurück nehmen wird. Du hast sie ja nicht da gekauft. Es wäre reine Kulanz von denen und du müsstest sicher behaupten, dass du sie dort gekauft ist;), Ich kann gut verstehen, dass du Linsen im Netz bestellst. Mache ich auch aber sie dann wieder in einem Brillengeschäft eintauschen zu wollen, finde ich ein wenig dreist;)...aber jeder so, wie er meint:).

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Hey Jessi,

anhand der Kurse kann ich mir denken, in welchem Fitnessstudio du bist;)..Also erstmal finde ich es auch sehr lobenswert, dass du jetzt so motiviert bist.Also ein bisschen Krafttraining ist schon effektiv. Es muss auch nicht lange sein. Da reichen schon 3 Durchgänge á 12 Wiederholungen. Und dann kannst du z.B. nach einem Kurs immer noch auf zwei unterschiedliche Geräte. Also so mache ich es häufig. Was natürlich auch beim Abnehmen hilft, ist die Ernährung anzupassen aber da erzähle ich ja nichts neues;). Aber ganz wichtig: Nicht dabei hungern! Einfach auf eine ausgewogene Ernährung achten und etwas "achtsamer" essen. Ich wünsche dir viel Erfolg, dass du dich schnell wieder wohler in deinem Körper fühlst!

Liebe Grüße

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lustig, mein Freund brauchte letztens auch neue Sicherheitsschuhe und eine neue Arbeitsjacke.;) Er hat einen Schuh gesucht, der auch kein Wasser durchlässt und mit denen man nicht so schnell ausrutscht. Er arbeitet in einer Gärtnerei und war mit seinen alten Paar Schuhen sehr unzufrieden. Ich habe diese Woche dann ein Packet entgegen genommen weil er bei www.genxtreme.at/ bestellt hatte. Er meinte gestern nur, dass sich die Schuhe sehr gut tragen. Leider weiß ich aber nicht, welches Modell er genau hat:(. Aber du kannst ja einfach mal in der Kategorie Sicherheitsschuhe gucken.

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Also eine Freundin von mir hat auch paralell zwei Bachelor abgeschlossen und hat es dann logischerweise nicht in der Regelstudienzeit geschafft, sondern ein bisschen länger gebraucht. Wenn man sich das finanziell erlauben kann und Lust auf diese "Mehrbelastung" hat, ist es sicher sinnvoll weil man durch die zwei Studiengänge viel flexibler ist. An deiner Stelle würde ich nur abklären, wenn du das nicht schon längst getan hast, ob du mit einem Ba-Studium der Politikwissenschaften auch wirklich für ein Master in Internationalen Beziehungen an der jeweiligen Uni zugelassen wirst.

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Wenn du eine fettarmere Alternative für Schlagober suchst, ist z.B. Creme Fraiche eine gute Möglichkeit (in Österreich aber sehr schwierig zu bekommen).

Oder von Rama (wahrscheinlich auch von anderen Marken) gibt's im Kühlbereich eines jeden Supermarktes eine fettarme Alternative zu Sahne zum Kochen.

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Hey,

also eine wichtige Info für dich ist die Deckenhöhe. Handelt es sich zum Beispiel um eine Altbauwohnung sind die Decken um einiges höher. Ca. 2,5m ist eine normale Deckenhöhe und dann brauchst du noch die Länge von der Wand. Mal angenommen die beträgt 4,0m.

Dann rechnest du 2,5 m x 4,0m und musst für 10m^2 Farbe kaufen.

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Hallo,

was hast du genau geändert? Das OW? Oder PW (Passwort)? Wie konntest du das Passwort ändern, wenn du dich nicht einloggen konntest? Wenn du ein Passwort in einem anderen Browser geändert hast, als den du jetzt benutzt, erkennt er das neue PW noch nicht.

Sorry, sonst habe ich auch gerade keine Idee für dein problem.

Liebe Grüße

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Es wäre in der tat hilfreich wenn wir ein bild von dem rock hätten und es hängt natürlich auch immer ein bisschen von dem körperbau der person ab, welchen schuh man empfehlen würde. und natürlich auch von dem anlass, wo man das outfit trägt. ich hatte mir vor kurzem diese stiefelette hier bestellt http://www.jepo.de/damenschuhe/stiefeletten/stiefeletten-mit-fransen.html?varselid[0]=3d17514e3da75d06bf5ccaed068ba7da und bin total glücklich damit. habe den schuh auch schon oft zu nem rock kombiniert und finde es dann für den alltag nicht zu schick. außerdem hat man schöne lange beinde damit;). also ich persönlich kann mir die braunen turnschuhe eher nicht zu dem schwarzen rock vorstellen. dann eher die hellblauen keds, wenn du´s lässig kombinierst;). LG

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Hey Nana,

das müsste eigentlich Adel Tawil mit dem Song "Lieder sein"..gibts z.B. hier http://www.clipfish.de/musikvideos/video/4015397/adel-tawil-lieder/ .

Liebe Grüße

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