Ich glaube nicht, dass du dir großartig Sorgen machen musst. Jeder erlebt auf seine eigene Art und Weise die Pubertät, der eine nur geringfügig der andere extrem ausgeprägt mit Stimmungsschwankungen und co. Während dich Kleinigkeiten auf die Palme bringen, konnte ich zum Beispiel keine Sekunde mit meinen Eltern verbringen ohne unglaublich wütend/genervt zu werden - oft ohne Grund. Du siehst also, dass es vielen so geht wie dir. Wichtig dabei ist, dass du versuchst den Schaden zu minimieren, denn natürlich hat es keiner unserer Freunde oder Familienmitglieder verdient, diese Stimmungsschwankungen ohne Grund abzubekommen. Wenn du also gerade merkst, dass diese Schwankungen aufkommen, versuche dir selbst klar zu machen, dass die Person dir gegenüber meist nichts dafür kann. Erinnere dich selbst, auch wenn es schwer ist, dass du in diesem Moment Emotionen und Gefühle verspürst, welche du im Normalfall nicht empfindest, um dich so wieder zurück auf den Boden der Tatsachen zu bringen. Du kannst dir eine derartige Denkweise durchaus antrainieren und so deinen Stimmungsschwankungen entgegenwirken. Hilft das alles aber nichts und du kannst die nicht zurückhalten, dann ist es wichtig, dass du im Nachhinein über dein Verhalten und Handeln reflektierst und verstehst, dass du eventuell überreagiert hast. Sofort im Anschluss solltest du dann (falls eine Person davon betroffen war) deinen Gegenüber, darauf aufmerksam machen, dich entschuldigen und ihm oder ihr die Situation erklären. Die meisten werden dich sicherlich verstehen.

Oftmals bleiben diese Effekte der Pubertät auch nicht unglaublich lange, also versuche zu lernen damit umzugehen, ohne andere zu verletzen, eben solange bis sich das Ganze und deine Gefühle wieder (oft von ganz alleine) normalisiert haben. Ansonsten kann ich dir empfehlen allgemein hin und wieder über deine Emotionen, Gefühle und Probleme mit Familie und Freunde zu sprechen, einfach um dich selbst und deine Stimmungsschwankungen etwas zu beruhigen.

Siehst du jedoch auch auf lange Zeit keine Verbesserung, dann ist es jedoch sicherlich sinnvoll sich Unterstützung eines Experten zu holen.

LG

Ich empfinde das "Schlafengehen" als etwas Negatives. Warum genau kann ich mir nicht erklären. Vermutlich weil ich ungern einen neuen Tag beginne. Hört sich zwar depressiv an, aber das bin ich auch. Nein..spaß beiseite, einen neuen Tag beginne ich deshalb nicht gerne, weil es nur erneut den alltäglichen Stress bedeutet. Meine perfektionistische Persönlichkeit erschwert das Ganze zusätzlich. Und das alles mehr positiv als negativ auffassen zu können, habe ich wohl im Laufe meines Lebens verloren.

Ach ja, Schlafprobleme und einen absolut katastrophalen Schlafrhythmus habe ich auch.

Ein guter Mensch bereichert die Welt mit Akzeptanz und Toleranz anderen gegenüber. Er ist freundlich, teilt die Sorgen anderer und hilft ohne sich dabei selbst zu vergessen.

(Wie ich persönlich finde.)

Interessante Frage.

Ich hatte vor zwei Tagen ein ähnliches Problem. So wollte ich zu Beginn der PowerPoint ein YouTube-Video abspielen. Doch immer wenn ich den Laptop neu gestartet habe, funktionierte das Abspielen des Videos nicht mehr. Irgendwann habe ich dann ganz normal Folienübergänge eingefügt. Und schwups das Video wird seitdem auch nach Neustart ohne Probleme abgespielt. Woran das liegt habe ich noch nicht herausgefunden. Ob es dir hilft weiß ich leider nicht, aber falls du noch keine Folienübergänge eingefügt hast, kannst du ja dein Glück mal versuchen. Liebe Grüße!

Benutze ebenfalls seit langem Good Notes 5 und bin damit absolut zufrieden. Einfach und verständlich und genügend Tools um wirklich tolle Notizen zu erstellen. Auf jeden Fall empfehlenswert. Lg :)

Nimmst du eventuell seit kurzem Hormone wie etwa die Babypille oder ähnliches zu dir?

Was verstehst du denn genau unter einer schriftlichen Motivationsphase? :D

Wie wäre es denn damit, wenn die Kinder zunächst die verschieden Zutaten zeichnen sollen?

An deiner Stelle würde ich versuchen ihm deutlich zu machen, dass du mehr von ihm erwartest als zwei Antworten pro Woche. Evtl. ist ihm ja telefonieren oder eine andere Plattform lieber.

Für mich persönlich wäre unregelmäßiger Kontakt zu einer Person, mit welcher ich ja eigentlich Kontakt aufbauen möchte, sicherlich auch problematisch.

Also: Erstmal das Problem ansprechen und je nach Antwort/ Ergebnis erneut über das weitere Vorgehen überlegen.

LG :)