Hallo ihr, ich war schon immer ein sehr emotionaler Mensch. Ich kann mich aus meiner Kindheit noch erinnern, dass meine Schwester genauso war und zb bei Verabschiedungen vom Geburtstag, zu dem Verwandte da waren, plötzlich weinen musste. Hab damals noch drüber gelacht. Und mit den Jahren hab Ich dann mitbekommen dass ich genauso werde.
Hab dann iwann mal meine Hausärztin aufgesucht. Sie ist auch Psychotherapeutin. Aber iwie konnte sie mir nie sagen was ich habe und wie ich es ändern kann. Sie meinte immer nur, das sei viel Arbeit das in den griff zu kriegen.
Mittlerweile wird mein problem aber immer schlimmer und sogar im Alltag zb beim Lob von Chef und Kollegen kommen mir die Tränen. Wenn ich was falsch gemacht habe, kommen mir die Tränen. Obwohl da nie was schlimmes passiert durch meinen Fehler.
Es ist mir äußerst unangenehm.
Ich muss sagen dass meine eltern mich immer gelobt haben. Also daran kann es nicht liegen.
Ich wurde jahrelang gemobbt in der schule. Aber weiss nicht in welchem Zusammenhang das damit stehen soll.
Ich mach mir echt gedanken. Was ist falsch mit mir 🙈😫