Schlafen

Lernen, wiederholen jetzt nochmal dann schlafen dein gehirn zyrkuliert es so besser vertrau mir meine alte rektorin hat das mir immer gesagt

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Die gehen wieder weg. Leute wie du kriegens vom trainieren weil die muskeln sich auf pumpen und ich wegen zunehmen hatte auch früher voll viele risse jz sieht man fast nichts mehr

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Reha bringt viel..

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