Nein, du bist nicht dick! Es ist alles im Rahmen, ganz sicher ;)

Sport machst du auch, das ist toll. Sport tut dem Körper und der Seele gut.

Die Beziehung zum eigenen Körper ist in deinem Alter ein schwieriges Thema. Man vergleicht sich immer mit anderen, die man schlanker und schöner findet. Versuche das möglichst nicht zu tun. Ich weiß, dass das schwieriger ist, als man denkt.

Stelle dich doch mal in Unterwäsche vor den Spiegel und schaue, was dir an deinem Körper gefällt. Gefällt dir vielleicht dein Gesicht besonders gut? Oder der Po, die Beine, die Hände,....? Da finden sich bestimmt viele Körperteile. Und schon ist ein (für dich) nicht perfekter Bauch gar nicht so schlimm.

Jeder Körper ist wunderbar! Mit jeder Narbe, jedem Speckröllchen, allen Haaren und und und :)

Denk dir mögliche Situationen aus und sprich laut in englisch. Erkläre zum Beispiel deinen Job oder etwas über deine Schule, streite über ein bestimmtes Thema, stelle Fragen zu einem Gericht/ Kleidungsstück etc., das du kaufen möchtest....

Dabei merkst du, welche Worte dir noch fehlen. Die schaust du nach und speicherst sie ab :)

Die Zustellbasis ist der Ort, an dem das Paket dann ins Auto geladen wird, welches dann direkt zu dir nach Hause fährt. Im Moment ist es noch auf dem Weg zu diesem Ort, aber schon ganz in der Nähe :)