Bitte gehe zu einem Arzt oder Therapeuten.

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Sollte ich es meiner Mutter sagen das es mir schlecht geht?

Erstmal Hallo...( ich bin w/15).

Schon seit ein paar Monaten (ca. 11 Monaten) geht es mir seelisch/ emotional sehr schlecht. Ich muss andauernd weinen, ich weiß aber nicht warum. Ich habe selbstverletztende Gedanken immer wenn ich mit dem Weinen "fertig" bin. Ich möchte danach irgendetwas spüren auch wenn nur schmerzen sind. Meine beste Freundin weiß bescheid und eine andere gute Freundin weiß auch bescheid, bei ihr wurden schwere Depressionen diagnostiziert und ich habe ihr gesagt wie ich mich fühle und sie vermutet das ich auch Depressionen habe. Sie sagte ich soll mich meiner Mutter anvertrauen und mir Hilfe holen.

Meine Mutter weiß nicht bescheid das es mir super schlecht geht. Ich hatte schon mehrmals vor ihr es zu sagen, doch traute mich nicht. ( Ich und meine Mama stehen in einem sehr guten Verhältnis). Gestern hat sie einen Brief von der Reha bekommen, sie geht in 2 Wochen zur Reha.

Ich weiß nicht was ich machen soll. Sollte ich es ihr sagen oder nicht? Wenn ich ihr das vor der Reha sagen würde geht sie vielleicht nicht und wenn ich es ihr danach sage, macht sie sich vielleicht Vorwürfe. Was soll ich jetzt machen? Soll ich es ihr überhaupt sagen?

Ich will ihr es eigentlich sagen weil ich mittlerweile nicht mehr kann, ich habe keine Lust mehr in meinem Zimmer zu hocken und zusammenzubrechen, ich brauche Hilfe, denn ich weiß nicht wie lange ich das noch durchhalte. Ich will es ihr sagen aber irgendwie auch nicht. Ich will nicht das sie sich dann sorgen macht, auch wenn sie meine Mutter ist.

Danke im voraus.

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Das ist wirklich schade das es dir schlecht geht, dürfte ich erfahren von wem du die Diagnose bekommen hast.

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Ich würde mir vielleicht Hilfe suchen,da es bei mir,als ich alleine Versucht habe die Angst durch Konfrontation zu bekämpfen schlimmer geworden ist.

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Kann mal so lassen

Nein du brauchst wirklich nicht abnehmen, solange du gesund bist und dich wohlfühlst musst du nichts an dir ändern ✨

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