Begründen sie es denn irgendwie? Sie können doch nicht einen Entschluss ohne Begründung fassen! An deinen noten Noten ist nämlich nichts auszusetzen.
Hör auf dein Herz! Niemand sollte dir jemals solche Entscheidungen abnehmen, vorallem nicht irgendwelche Leute aus dem Internet. Wenn du Kontakt mit ihm haben willst, dann tu es. Wenn du keinen Kontakt mit ihm haben willst, dann tu es nicht. Ist warscheinlich einfacher zu sagen, als zu machen, aber das musst du wirklich selber entscheiden. Viel Erfolg! :)
Du solltest (deine Schwester :D) dich wohlfühlen, da spielt Gewicht wirklich keine Rolle. Solange du in den Spiegel schaust und das schön findest was du siehst, ist alles in Ordnung! :)
Das stimmt aber wirklich. Mach dich mal im Internet schlau. Es gibt auch stifte die hautverträglich sind, die solltest du dir zulegen, denn auf lange Sicht ist es wirklich schädigend.
Einfach blockieren, mehr kannst du eigentlich nicht tun.
Musst du warscheinlich ausprobieren, denn das ist bei jedem anders. Beim Autofahren würde sich auch anbieten, an seinem Oberschenkel entlang zu streichen. Viel Erfolg :)
Chucks gehen auch immer, vorallem die weißen sind sehr schön. :)
Schade, dass so viele Leute denken du müsstest irgendwas überdenken, weil du zuu wenig wiegst. Bei mir war das auch so, ich habe sehr wenig gewogen, war aber einfach dick! Naja jetzt zu deiner Frage: Versuche mal bewusster zu essen und nicht alles in 5 Minuten zu 'verschlingen'. Essen ist eine tolle Sache, also genieße sie. Und probiere mal aus mehr Kohlenhydrate zu essen, natürlich nur die guten! Also vollkorn! Am besten Dinkelvollkorn, aber alles andere geht auch. In Haferflocken sind auch ziemlich gute Kohlenhydrate enthalten. Sonst einfach genug gesunde Fette, vllt auch wenn du wieder Heißhunger kriegst einfach mal nüsse oder Kerne essen. Früher habe ich nicht gewusst was es heißt satt zu sein, d. h. ich habe einfach so lange gegessen bis ich richtig voll war! Ich habe gelernt auf meinen Körper zu hören, anfangs durch Kalorienrechner. Viel Erfolg! :)
Warscheinlich war es nur fake. Solange dein Programm nichts gefunden hat, solltest du dir nicht allzu viel sorgen machen. Keine Polizei würde dir so eine 'Warnung' an dein Handy schicken. Es gibt aber sicherheitshalber eine App, die ich dir empfehlen kann, '360 security'. Wenn du immer noch ein ungutes Gefühl hast, kannst du dein Handy auch einfach von einem Profi untersuchen lassen. Frag einfach mal da nach, wo du dein Handy gekauft hast. Viel Erfolg :)
Ausgewogene und gesunde Ernährung, dazu Sport. Am besten nicht nur Ausdauer sondern auch HIIT. Auf YouTube gibt's tolle workouts, die auf nicht länger als 20 Minuten gehen, aber trotzdem super effektiv sind. Ihre empfehle den Kanal 'bodykiss'. Viel Erfolg :)
In Träumen verarbeitet dein Gehirn Informationen. Das heißt also nicht zwingend, dass du ihn vermisst. Aber wenn du so fühlst, liegt es wohl daran, dass du gerne diese schöne Zeit mit ihm wieder haben willst. Und gleichzeitig hasst du ihn (warscheinlich weil er über WhatsApp?? Schluss gemacht hat). Lenk dich einfach ab, unternehme was mit deinen Freunden oder deiner Familie. So dass du gar keine Zeit hast an ihn zu denken. Irgendwann verschwindet dieses Gefühl und du empfindest einfach nichts mehr für ihn. Viel Erfolg :)
Das Problem habe ich auch. Vermeide einfach verlassene Orte. Nimm dein Handy mit und gehe tagsüber joggen. Viel Erfolg :)
Manche Leute mögen das Gefühl, manche nicht. Hängt ganz von der Person ab. Ich zum Beispiel liebe es, denn dann weiß ich, dass ich was getan habe. Nur leider kriegt man muskelkater nur schwer, wenn man viel Sport treibt. Andere Menschen mögen es nicht, sie mögen den Schmerz einfach nicht. Also: muskelkater ist wie ein ziehen oder ein kleiner Schmerz in der Muskulatur. Je nachdem wie trainiert man ist, ist der Schmerz größer oder kleiner. :)
Du könntest sie mit transparentem Papier bekleben und dann teelichter hinein stellen. Was aber auch total schön aussieht, kauf dir weißen Wachs (in Form von Kerzen) schmelz es und und vermisse es mit geschmolzenen wachsmalstiften, um deine gewünschten Farben zu erhalten. In jeder Drogerie findest du diese zündschnüre für Kerzen, lege diese in drin Glas und fülle dann die Gläser mit dem bunten Wachs auf, du kannst mit den Farben variieren. Viel Spaß :)
Wie lange dein muskelkater hält kann man nicht sagen. Kommt drauf an wie sehr deine Muskeln belastet wurden. Ruh dich einfach 2-3 Tage aus. Also keine liegestütze oder sonstige Sachen, die deine arme und deinen Bauch viel beanspruchen. Viel kann man sonst nicht tun. Viel Erfolg :)
Das kommt ganz auf deinen Körper an. Bei manchen geht es schneller, bei anderen eben nicht. Achte darauf, nicht jeden Tag ins Fitnessstudio zu gehen, deine Muskeln brauchen auch Pausen. Und variiere mit deine Ernährung, iss nicht jeden Tag dasselbe. Du wirst sehen mit etwas Geduld, hast du bald einen schönen Sixpack. Viel Erfolg! :)
Ja die gibt es! In den meisten DMs gibt es dieses Regal mit den kleinen Sachen, da müsste es sein. :)
Da du noch sehr jung bist, solltest du nichts mit hanteln o. ä. Machen. Ich empfehle dir HIIT. Da gibt es auf YouTube einen Kanal, namens bodykiss. Den kann ich dir total empfehlen, sie ist zwar eine Frau, aber ihre workouts sind für jedermann. Am besten jeden zweiten Tag ein ganz Körper workout. Ansonsten solltest du auf deine Ernährung achten. Viel Erfolg :)
Ich bin mir nicht sicher, aber leon machere ist glaub ich Albaner.
Sowas wäre auch nicht schlecht, nur sollten da keine Zutaten drinnen sein, bei denen man nich weiß, was es ist. Sowas sieht man nämlich sehr oft bei den Zutaten und hat einfach keine Ahnung was man da in der Hand hat.