EifNiemand
16.04.2024, 07:22
Wie kann ich Selbstbewusster sein?

Hey ich habe ein großes Problem mit neuen Menschen und neuen Situationen. Ich bin sehr oft sehr unselbstbewust sag ich jetzt einfach mal und zurückhaltend.

Es wird immer schlimmer mit Menschen ich suche keinen Kontakt zu anderen und neuen Menschen und bin sehr leise und sage nichts und das finden anscheinend alle komisch und halten sich fern von mir. Deswegen hab ich auch keine richtigen Freunde und bin in den Pausen meistens alleine. Ich habe zwar zwei Freundinnen aber die sind halt noch enger befreundet mit einander und machen oft alles zu zweit. Und jeder erzählt mir immer irgendwas wie z.B. das ich fett bin und dumm und ich bin leider immer so naiv das ich es auch noch glaube. Auch so kann ich mich nicht richtig mit neuen Menschen unterhalten - ich schaue nicht in die Augen, weil ich hasse es einfach - ich bin sehr nervös dabei und mache immer irgendwas mit meinen Fingern - ich fange an nur noch sehr kurze Sätze zu sagen und kann mich nicht wirklich ausdrücken - und ich fange an etwas zu stottern, weil mir auf einmal Wörter nicht einfallen und ich erstmal etwas überlegen muss.

Bei neuen Sachen z.B. im Sport Unterricht Nehm ich mich meistens ganz zurück und mache nichts, weil ich sofort denke ne das schaffe ich nicht.

Allgemein trau ich mir nicht viel zu und habe dadurch immer ein sehr zurück gehaltenes verhalten.

Habt ihr vielleicht ein paar Tipps wie es besser wird?

Danke schon mal im voraus lg :)

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Hilfreichste Antwort
von Hamster7002
16.04.2024, 07:53

Ich kenne das sehr gut und verstehe dich.

Bei mir kommt noch das Problem mit dem "rot werden" dazu. Ich bin ehrlich zu dir wenn du nicht versuchst über deinen Schatten zu springen wird es nur schwieriger.

Ich habe gemerkt,dass ich mich bei kleinen Sachen zurückhalte aber auch bei größeren und da ist das Problem.

Bei mir ist es im mündlichen ein sehr großes Problem in der Schule ich traue mich nichts zu sagen,weil ich entweder denke alles was ich sage ist falsch oder die anderen sagen wieder irgendwelche dummen Kommentare.

Achte darauf einfach nicht Versuche langsam vllt redest du erstmal mit ein zwei Personen und wenn du merkst dass du nicht mehr so nervös bist kannst du es auch bei anderen versuchen bleib locker und nehme diese dummen Kommentare von den anderen nicht ernst sie wissen nicht wie sie dir schaden und es ist noch dazu sehr gemein.

Menschen wissen manchmal nicht wie sie indirekt und direkt so viel Leid verursachen.

Ich wünsche dir das beste

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Hanzade2011
25.03.2024, 19:52
🌸Was ist euer ❤️-Tier🌸?

Hallöchen🤗💗

Ich wollte mal wieder eine Umfrage machen (weil ich sie so sehr liebe😅😂) was für ❤️-Tiere ihr habt! Ich mag sehr gerne Schmetterlinge 🦋 und Hasen 🐰💗

Und ihr? Macht gerne bei der Umfrage mit 🤗💗✨

LG Hanzade2011🤗💗🌸

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Antwort
von Hamster7002
26.03.2024, 07:58
Katze 🐱

Katzen natürlich 😍

Sie sind die wunderschönsten Lebensbegleiter die man sich vorstellen kann.❤️

Sie sind total süß 🥰

Lg

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