einen plan schreiben und einfach mal auf sachb verzichten die vielleicht jetzt nicht sooo wichtig sind ...

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Am besten, so blöd es auch klingen mag ist, einfach augen zu und durch und wenn ein paar mal erfolge merkst weil ja nichts passieren wird höchstwahrscheinlich bist du auch mehr gestärkt ud bekommst langsam mehr mut und es wird dauern aber du kannst die Angst verlieren ;)

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Im Internet findet du verschiedene Entspannungsübungen so mache ich es auch immer. Aber ich spreche aus eigener Erfahrung es ist am besten die Angstphasen einfach durchzustehen und sie durchzuhalten... Ich habe auch Therapeutische Hilfe angenommen um einfach wieder unbeschwerrter Leben zu können und ich muss schon sagen dass ich da sehr sehr viel mitgenommen habe. Das ist zwar bei mir schon lange her aber ich habe mich anfangs auch immer einsam gefühlt, habe nachts gezittert un konte nicht schlafen. Ich sage dir probier mal Entspannungsübungen und einfach Musik rein (oder was dir gut tut) und durch. ich weiss es ist hart aber so gings bei mir immer ganz gut eigentlich :)

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Suche einach ganz viel schlechtes und shreibe es auf. Es wird schwer sein wa zu finden aber suche nach fehlern an ihr. Dann schaust du dir dieses Blatt jeden Tag an und immer wenn du sie siehst denkst du dir wie falsch sie eigentlich ist...

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Vielleicht hast du in deiner Vergangenheit schon einmal shlechte Erfahrungen mit irgendwelchen dieser dinge gemacht... Das kann man dann nicht einfach vergessen und sollte Hilfe in Anspruxh nehmen bevor es zu spät, weil mit Themen in Richtung Trauma ist nicht zu spaßen

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Duales Studium "soziale arbeit" du bekommst geld und studierst dabei noch ausserdem kommen Praktikas da immer sehr gut an und danach stehen dir alle türen offen mit menschen zsm zu arbeiten (jugendliche, kleine kinder, Ältere Leute) ...

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Denk immer wenn du anfängst an ihn/sie zu denken schnell an was anderes und versuche dich irgendwie abzulenken. Zum Beispiel kannst du was mit Freunden unternehmen :)

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Es gibt eine Krankheit, die nennt sich Soziale Phobie. Bei der hat man am Ende panische Angst vor Kritik anderer Leute und man geht kaum noch aus dem Haus. Es deutet darauf hin aber natürlich weiß ich es jetzt auch nicht so genau. Am besten du gehst mal zu einem Psychologen oder redest mit jemandem aus deiner Familie oder so über deine Probleme, denn Ängste sind ernst zu nehmen !!

lg :)

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Ich glaube es ist eher Einbildung oder geht eher schon in Richtung Psychische Krankheit und Wahnvorstellungen. Das ist garnicht böse gemeint aber du solltest mit jemanden Vertrauenswürdigen über das alles einmal in Ruhe reden und vielleicht eine Lösung oder eine Erklärung dafür finden

lg :)

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Hey Ich glaube wenn du einfach selbst bist und wenn du echte Freunde finden willst dann musst du auch mal Hindernisse überwinden. Ich finde einen Schulwechsel sehr gut. Bei mir war es ähnlich und seit ich auf einer neuen Schule bin geht es mir viel besser und die Leute da akzeptieren ich einfach so, wie ich bin.

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Nein, das glaube ich eher nicht

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Kommt drauf an wie alt du bist, weil wenn man Jugendlich ist, dann durchlebt man viele solcher Phasen und man hat oft Gefühlscaos. Es gibt aber auch Beratungsstellen oder aso wo man es testen lassen kann ob man Schwul ist. Aber am wichtigsten ist das wenn es so ist das du dich dann erstmal selbst damit abfindest und dazu stehst. Denke nicht daran was die anderen sagen aber wenn du dir wirklich sicher bist ist das doch kein bisschen schlimm :)

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Ich würde dir den aschwarzen empfehlen weil ich persönlich schwarz schöner finde und der weiße wird doch viel schneller dreckig. Wenn du dir eine durchsichtige Hülle kaufst, dann gibt es keine Kratzer :)

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Sony ericsson x-peria

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Melde dich einfach die ganze Zeit und wenn du es nicht weißt und du kommst nicht drann, dann sag einfach du hättest es vergessen.

Halte ein referat oder eine GFS und führe ein schönes Heft falls es eingesammelt wird.

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