Soll man die Bauchmuskeln jeden Tag trainieren oder nur jeden 2ten Tag ? ?

Was meint ihr schaff ich das noch bis zum Sommer für ein Sixpack ? ? Schaut euch mal das Bild an :D Wenn ich Anspanne

Ich mache jeden Tag ca 480 Situps

Wenn ich auf meiner PS3 nach einem Multiplayer Spiel suche, sucht es immer nur für nichtmal 1 Sekunde und dann steht da. " Fehler. Beim Versuch eine Sitzung zu finden ist ein Fehler aufgetreten, bitte versuchen sie es erneut" Habe schon mehrere male neugestartet es funktioniert einfach nicht mehr. Was ist da los?

Soweit ich weiß dürfen Lehrrer und Lehrrerinnen nicht das eigentum von Schüler Schülerinen beschädigen. Im Sport unterricht kam sie in die Umkleide Kabine und sah dann meine Chips tüte sie wusste genau das es mir gehört, da ihc ihr gesagt habe sie solls liegen lassen es gehört mir. Sie erwiederte mit einem klaren "nein sowas ungesundes braucht ihr Kinder nihct" und warf es in die Schwarze tonne die draußen vior der Tür standt. Sowas krame ich natürlich nicht wieder raus. Meine Frage durfte sie das hatte sie ein recht dazu ??? Chipstüte war offen aber in einer Aldi tüte drinnen . und es lag auf meinem Sitz platz in der Kabine

Hallo erstmal ^^ ich hba da mal eine sehr komische frage wie merkt man das ein junge z.b mich liebt? mich interessiert es sehr währe sehr lieb wen ihr mir hilfreiche antworten gebt . Dankee♥ (jungs wissen es glaub ich ziemlich gut ) :D

Hi bin 17 männlich und hab schon 2 durch facebook kennengelernt die erste hatte nen freund und die andere ist in deutschland -.-(ich österreich)Bin schon ein cooler typ aber dieses disco ding macho fuk mag ich net.Bei einer freundin bin ich wieda auf der suche und will endlich mal zurückflirten wenn mich eine in der ubahn zum beispiel anflirtet( das merkt man).Nur was wenn die freundin dan ein ur party typ ist soll man dan sag ehm ne ich geh da net hin ? dan macht sie schluss und fertig ej :D... Muss ja erst den mut zusammen nehmen dass ich sie anspreche...Und was denkt ihr wo man am besten ne freunding findet .das mit dem ansprechen lasst meine sache sein =)) glaubt ihr echt irgendwan wird die zeit kommen wo man eine findet hab nur angst dass ich keine finde ;P aber fast alle sagen mir ich bin süss oder schön. Danke und peace =).

Also.. Ich kenne schon seit langer Zeit durch einen guten Freund jemanden, den ich wirklich sehr sehr gern habe. Wir wollen uns auch treffen, doch meine Mutter will das nicht. Sie sagt, dass ich ihn ja nicht kenne würde und er ja 20 sei und ich erst 15.. Er wohnt ca 1 3/4 Stunden weg von mir.. Ich habe mir gedacht, dass er ja dann erst mal zu mir kommen könnte und meine Mutter ihn dann auch erst mal kennen lernt.. Aber ich weiß nicht wie ich sie das fragen soll. Und was ich überhaupt tun soll.. Weil mit meiner Mutter kann man über sowas echt nicht reden.. Wie könnte ich sie denn dazu bekommen, mir dass zu erlauben..?

Ich bin gerne mal so mein Mensch der etwas übertreibt, deswegen hoffe ich auf eure Meinungen: Mein Freund und ich sind seit 1 Jahr zusammen. Am Anfang war alles wunderschön. Aber mittlerweile bin ich manchmal doch recht unglücklich wenn ich so alleine darüber nachdenke. Zum einen haben wir uns früher viel öfter gesehen, (Jetzt sehen wir uns nur noch einmal pro Woche momentan.) obwohl wir eigentlich total nah beieinander wohnen. Außerdem habe ich das Gefühl wir treffen uns nur noch wenn er mal zufällig Zeit hat und seine Freunde nichts mit ihm geplant haben, wenn ich mal nach einem Treffen frage, kann ich von Glück reden wenn er ja sagt. Ich finde das ziemlich schade und würde ihm gerne so viel sagen aber irgendwie kann ich es nicht. Ich möchte schon seit längerem mit ihm reden aber ich will andrerseits nicht weil immer wenn wir uns dann doch mal gesehen haben war es so schön, dass ich mir denke ist doch alles okay, du übertreibst nur wieder. Ich hoffe ihr könnt mir helfen. :)

Bin 13 , dünn, blonde lange haare, grüne augen, keine brille!! ... Ich fühl mich aber sau hääässlich why? ;(

bin 18 jahre alt vorbestraft habe ein jungen schwerverletzt eltern haben mich angezeigt morgen gericht was passiert nun

und wie findet ihr ,wie sie aussieht?

http://www.zalando.de/roxy-stone-temple-sweatjacke-heather-grey-ro523j00d-112.html

hey ich (17) habe gerade die 11 klasse einer fachoberschule gesundheit und soziales geschafft und komme jetzt in die 12 und habe danach meine fachhochschulreufe/fachabi ich weiß nicht was ich danach machen kann und dachte jetzt das ich mein abi nachholen kann also nicht auf ein allgemeinbildendes gym sondern auch gymnasium für gesundheit und sozilaes oder pflege und gesundheit. kann ich dann ich die 13 klasse einsteigen, weil da hat man nach fder 12 ja auch fachhochschulreife???!!

Hey Leute ich wollte mal gerne von euch hören wer wen anschreiben soll nun ich trau mich nicht richtig dieses mädchen immer anzu schreiben und nun ja .. sollte man als junge als erstes anschreiben oder warten bis das mädchen anfängt ?

Danke :)

Ich habe so einen Jungen kennengelernt... Er ist ein Jahr älter als ich, und in meiner Parellelklasse. Ich kenne ihn von der Theatergruppe, in der wir erst kürzlich ein Stück für die Schule aufgeführt haben. Ich habe mich in ihn verliebt, doch ich weiß (immer noch) nicht, ob er mich auch mag. Ich habe die ganze Zeit angst ihn nach einem Date zu fragen und weiß auch gar nicht wie ich das machen soll... Ich will auch eigentlich gar nicht dass er es erfährt, weil ich einfach etwas Zeit mit ihm verbringen will :) Also wie kann ich mit ihm Zeit verbringen. Ich hatte schon an ein Treffen mit allen aus der Theatergruppe gedacht, doch dann würde er vielleicht gar nicht auf mich achten... Hilfe! :`(

Hallo,ich hoffe ihr könnt mir helfen.habe heute ein ADHS test gemacht mit einer psychologen und es hat sich bestätigt ,dass ich es habe und es ziemlich stark ausgeprägt ist.meine frage an euch ist nun:Mein arzt muss es nun nochmal für sich auswerten und ist er dann dazu verpflichtet mir ein medikament zu verschreiben.denn ich quäle mit seit jahren mit dem syndrom bis mich eine freundin auf diesen test aufmerksam gemacht hat und meinte ich soll es durchführen lassen.habe leider wegen diesem syndrom teilweise in mein studium schwierigkeiten.

Hallo zusammen! Ich arbeite momentan als Ferienjob als Putzfrau in einem Schulhaus. Wäre einigermassen gemütlich, wenn mir da nicht mein Rücken einen Strich durch die Rechnung machen würde :/ Ich habe das zwar immer, wenn ich lange stehe oder wenn ich zu lange mich gegen vorne bücke, aber es ist echt nervend und ich würde gerne mal wissen, woher das kommt. Ich habe einfach stets stechende Schmerzen im Kreuz, d.h. direkt über dem Becken. Ist echt mühsam! :) Meine Mutter meinte mal, ich hätte vielleicht zu wenig Muskeln, aber eigentlich bin ich einigermassen muskulös und sportlich und ausserdem sehr gelenkig, auch tun mir beim Arbeiten z.B. die Beine nicht weh... Wisst ihr, was diese Schmerzen im Rücken sein könnten und wie man diese heilen könnte (p.s.: ist ein innerer Schmerz)'?? Danke vielmals! :)

Ich hab dünnes Blut und bekommen deshalb sehr schnell blaue Flecken... Gestern bin ich nun von einer kleinen erhöhung gestolpert ( sogar nur auf sand?!) und nun ist mein ganzes Schienbein voll blauer Flecken. In 2 Tagen wollte ich nun baden gehen und ich würde auch GENERELL gern wissen ob man den Heilungsprozess verschnellern kann? Am besten kleine Haushaltsmittel;)

Lg

Carlylein

Worauf stehen Jungs/Männer bei den Mädels? Könnt ihr mir ein Paar tipps geben , was ein Mädchen machen muss ,damit er interesse hat? Ich weiß Liebe kann man sich nicht kaufen oder erzwingen bla bla, aber bei den Mädchen ist es auch so wenn man sie immer anschreibt und nett zu ihr ist und so weiter verlieben sie sich(in der art) .Wie ist es bei den Jungs?

Habt ihr vielleicht eine Idee wie mann einen Waschbrettbauch bekommt ohne ins Fitnessstudio zu gehen wenn ja würde ich mich über eure Ideen freunen. Danke

Also hallo erst mal^^ ich bin 15 jahre alt/jung^^ und ich bin sehr dünn obwohl ich viel esse ich nehme nicht zu aber das ist nicht soo schlimm das kommt schon noch=) jetzt meine frage ich habe nicht soo ne grosse bzw fast keine oberweite, gibts da etwas mit dem ich zunehmen oder soo kann… jetzt kommt sicher liebe deinen körper wie er ist und soo solche antworten müsst ihr gar nicht erst stellen !! Danke

Hallo Leute,

Ich habe riesen Mist gebaut... Gestern war eine Party bei meiner Besten Freundin, da Sie Sturmfrei hatte, haben wir das ganze Haus für uns genutzt. Es waren einige Leute da, unteranderem ihr Freund. Wir alle haben gut getrunken und waren ziemlich betrunken. Dann ist es passiert: Ich hatte Sex mit ihrem Freund. Mit dem Freund meiner besten Freundin! Das ist einfach unverzeilich, und ich weiß nicht wie das passieren konnte. Sie weiß nichts davon! Es tut mir einfach unendlich leid und ich habe ein sehr schlechtes gewissen, allerdings will ich es ihr nicht sagen weil sie die Freundschaft beenden würde und sie ist mir sehr wichtig.

Was soll ich machen?