Bis in die U 16 darfst du bei den jungs mitspielen ich weiß das weil ich selber ein mädchen bin und zur Zeit in der U14 spiele
Football kann bis zu 4 std. Dauern da nach dem ballverlust die zeit gestoppt wird bis dann alle wieder jeder auf seiner Position ist dauert es ein bisschen und die zeit läuft erst wieder sobalt der ball in Bewegung kommt
Is bei mir genau so
Auf YouTube gibt es viele videos wie man trainieren kann und es wird auch gut erklärt wie das spiel funktioniert
Die Dortmund giants spielen schon in der u11 tackle football
Es gibt den TMS footballshop in Oberhausen
Die bochum cadets spielen auch flag football
nein das ist der wachstumsknoten den hat jedes mädchen in der pubertät der bleibt bis deine brüste ausgewachsen sind keine sorge das ist normal
hey ich habe dasselbe problem nur dass ich erst 13 bin vlt können wir mal mit einander reden das könnte uns beiden helfen und eventuell ergibt sich auch eine gute bekanntschaft oder sogar freundschaft lg H1003
also ich hab da nich so die ahrnung und ich will dich jetzt auch nicht deprimieren aber ich bin 13 und hab 80B ich hoffe für dich es wird bei dir noch mehr
Trainieren es gibt gute apps die sehr gute Übungen beschreiben gib einfach im appstore bauchtraining oder was auch immer du trainieren willst und nimm eine der ersten such Ergebnisse die sind meistens gut