Es gibt viele Faktoren die Aknebildung auslösen oder begünstigen, z.B. Hormonelle Umstellung, Stress, Ernährung etc. Bei mir ist das z.B. so, dass ich genetisch dazu veranlagt bin, Akne zu kriegen aufgrund des vererbten Hautbildes meiner Mutter.

Ich leide schon seit gut 3-4 Jahren an schwerer Akne im Gesicht und am Oberkörper. Offen und ehrlich zu sagen, haben meine Besuche beim Hautarzt oft Mal alles verschlechtert. Gebessert hat sich das aber alles rapide, als ich aufgehört habe, irgendwelche Mittel zur Hautpflege zu nehmen. Ich wasche mein Gesicht 3-5 Mal am Tag mit Wasser. Das war’s. Und seitdem hat es sich sehr verbessert.

11-12 km mit ner 05:00-05:15 Pace

Ist sie auch dir gegenüber streitsüchtig?

Ja. Der Kiefer eines Alligators ist so kräftig, dass er die Knochen eines Menschen mühelos zerbrechen kann.