Hey :)

Habe Angststörungen und dadurch ein noch stärkeres Problem damit, wenn Streit um mich herum ist. Aus diesem Grund hatte ich auch schön öfter Panikattacken.

Gestern Abend als meine Eltern in Bett sind, habe ich mitbekommen, dass sie diskutiert haben. War bis dahin nichts besonderes, da das bei den beiden mal öfters passiert.

Gestern ist es aber etwas eskaliert, als es immer lauter wurde, habe ich mitgehört. Ich weiß, dass das falsch ist und sich am besten einfach die Ohren zu hält aber ich hatte einfach das Gefühl, als müsste ich zuhören.

Plötzlich hat mein Vater, der eigentlich immer ruhig und lustig ist, angefangen zu schreien. Ich dachte es geht nicht lauter aber das wurde es immer. Auch schrie er, dass es ihm „scheissegal“ wäre, wenn ich das alles mitbekommen würde. In dem Moment wollte ich weg aus dem Haus irgendwie flüchten oder sowas. Das habe ich noch nie erlebt. Ich fing an zu zittern und ich habe die Panikattacke kommen gespürt.

Ich habe mich schnell auf mein Bett gesetzt und in eine Tüte geatmet, um meine Atmung wieder zu verbessern.

Es klappte nicht und irgendwann kam meine Mutter rein. Da wurde es schlimmer. Mein Vater kam auch und wollte mich umarmen aber ich wollte nicht. Es wurde schlimmer, weil ich plötzlich starke Angst vor meinem Vater hatte.

Irgendwann ist meine Mutter mit mir runtergegangen um etwas zu trinken und dann wurde die Panikattacke langsam besser.

Jetzt am Morgen danach habe ich immer noch Angst vor meinem Vater. Er würde mir nie etwas tun, trotzdem traue ich mich nicht mit ihm zu reden oder ihn zu sehen.

Meine Mutter ist in der Arbeit, also möchte ich jetzt erst recht nicht runter.

Nun zu der Frage:

Ich bin zwar schon 17, und die Diskussionen meiner Eltern haben mir nie etwas ausgemacht. Warum hat mich der Streit oder besonders das Schreien meines Vaters so mitgenommen?

Und warum habe ich jetzt so eine Angst vor meinem Vater, obwohl ich weiß, dass er mir niemals etwas tun würde?

Vielleicht kennt sich ja jemand etwas aus damit :)

Hallo,

mein Freund hat mir vorgestern geschrieben, ob ich Lust hab, heute was zu unternehmen.

Ich hab ihm gestern geschrieben, dass ich heute keine Zeit hab.

Er hat die Nachricht aber bis jetzt nicht gelesen.

Das macht mich voll nervös.

Was soll ich tun?

Mit freundlichen Grüßen

Weiß jemand zufällig, wie viel es kosten würde, einen Ring wieder aufwerten zu lassen?

(Echtsilber, Stein zur Hälfte raus gebrochen, kleine Kratzer).

Da er einen für mich sehr hohen emotionalen Wert hat, freue ich mich sehr über EHRLICHE Antworten.

Update: Hab einen gefunden, der 150€ dafür möchte und es würde 4 Wochen dauern, bis ich ihn wieder bekomme.

ich bin seit knapp 3 Monaten mit meiner Freundin zusammen und bisher lief es auch richtig gut. Am Wochenende waren wir auch des Öfteren unterwegs und alles ist top gewesen. Dann plötzlich seit gestern hat meine Freundin eine richtig miese Laune, sie ist richtig getrübt und gestern ist sie auch schon deutlich früher schlafen gegangen als sonst. Heute auch ist sie gar nicht gut drauf. Wenn ich sie daraufhin anspreche, reagiert sie irgendwie nur genervt und sie hat mir gesagt, dass sie ein wenig Ruhe für sich haben will. Sie ist dann ins Schlafzimmer gegangen und hat sich einfach ins Bett gelegt. Ich fühle mich voll komisch, warum ist sie plötzlich so drauf und wie soll ich reagieren. Wenn ich mit ihr rede, dann sagt sie, dass nichts los ist …

ich habe nur super selten mal kurze Phasen, wo ich mal entspanntere Musik hören mag

Hallo! Egal wo mein Freund und ich hingehen mein bester Freund fragt immer ob er mitkann.

Es fällt mir nicht schwer zu sagen, dass es nicht geht, weil es zB ein Paar-Ausflug oder Urlaub ist, meine Sorge ist immer die Reaktion darauf.

Er ist enttäuscht und eingeschnappt, aber nicht nur kurz sondern wochenlang, um das zu vermeiden sag ich ihm nichts mehr und wenn es sich nicht vermeiden lässt greife ich leider zu einer Notlüge und ich möchte das nicht mehr. Ich möchte ehrlich sein, Ehrlichkeit ist mir einfach sehr wichtig.

Was sagt ihr dann immer?

Wenn mir eine Person nicht ins Gesicht schaut beim Reden, heißt das dann das diese Person mich hässlich findet?

Hey Leute, ich fasse mich mal kurz. Ich bin männlich und wenn ich mit einer potenziellen Partnerin auch nur ne Stunde unterhalte und es super klappt könnte ich mir schon direkt vorstellen mit ihr etwas sexuelles anzufangen. Es wäre für mich theoretisch möglich. Ich bin mir aber nicht ganz so Sicher ob das normal ist.

Ich wollte daher fragen ob das ebenfalls bei Frauen der Fall ist? Wie lange müsst ihr euch mit Einem potenziellen Partner treffen bis ihr euch bereit erklärt mit ihm etwas sexuelles anzufangen?

Sehr geehrte Damen und Herren,

ich nehme seitdem 12.Mai trazodon zu mir. Seit einigen Tagen, habe ich auf der rechten Seite immer wieder ein kurzen leichten tintius, am rechten Schienbein bis zum Fuß herunter, habe ich immer das Gefühl, als würde mir jemand warmes Wasser drüberschütten. Muss ich mir Sorgen machen das es Thrombosen sind? Habe keine Vorerkrankungen. An der Nasenspitze habe ich auch immer so ein Kribbeln.

habe meine Eltern mal 1000 Euro geliehen vor einigen Tagen und es war aus gemacht kriege alles zurück und "jaja kein Problem" Problem nächste Woche, was schon paar Tage vorbei ist, dauernd wollen meine Eltern was von mir aber mich darauf ansprechen das ich mein Geld wieder bekomme tun sie nicht.

ich hab für dieses Geld gearbeitet bin noch jung und es tut weh dieses Geld so was soll ich sagen verbrannt zu haben.

was soll ich machen? Ich hab bedenken wenn ich die nach der Arbeit anrufe das entweder kommt ja du kriegst es da und da zurück oder das so eine aggressive Reaktion darauf kommt und man irgendwelche ausreden erfindet.

Frage steht oben. Wie geht ihr bei psychisch bedingter Antriebslosigkeit damit um? zB an Personen mit schweren Depressionen u.ä. Wie könnt ihr Tag für Tag eure Antriebslosigkeit überwinden, um Dinge wie den Haushalt, getroffene Verabredungen, ... zu regeln?

Kann man einen Tag freinehmen?

Hallo! Meine Mutter und ich haben ein wechselhaftes Verhältnis. Momentan ist das Problem, dass sie sich nur beschwert, über alles. Es sind auch keine Sorgen die sie loswerden will. Sondern ausschließlich negatives aus ihrem Alltag. Streit mit Freunden, stressige Kollegen. Alles ist negativ und anstatt zu versuchen diese Situationen zu ändern, beschwert sie sich über mehrere Stunden über ein Thema und hält Monologe. Letzte Nacht wolle sie schon damit anfangen. Als ich dann zu ihr meinte dass mir gerade die Kapazität dafür fehlt, ich ihr aber morgen (also heute) gerne zuhöre, da wurde sie komisch und distanziert. Auch heute morgen war sie noch sehr komisch und distanziert. Vorhin bin ich dann auf sie zugegangen und hab gefragt, was passiert ist. Die letzten 2h habe ich mir ein Monolog über ihre Arbeit und über alles was dort schief läuft angehört. Ich höre ihr wirklich gerne zu und bin für sie da, aber ich will nicht ständig der Mülleimer sein, bei dem wirklich über Stunden alles abgelagert wird. Dazu habe ich seit meinem 14 Lebensjahr Depressionen, wodurch ich sowieso nur begrenzte Kapazität habe. (Mittlerweile bin ich Mitte 20 und gerade für ein paar Tage bei meinen Eltern zu Besuch)

Ich fühle mich jetzt total ausgelaugt, liege tatsächlich gerade im Bett und weine, einfach weil das alles zu viel war. Und weil sie immer so komisch reagiert wenn man seine Grenzen kommuniziert, mache ich das bei ihr ehr weniger und lasse vieles zu, was mir absolut nicht gut tut. Ich weiß nicht wie ich ihr das erklären soll, auch für zukünftig, ohne dass sie es persönlich nimmt oder ähnliches.

Auf der anderen Seite hatte ich nie das Gefühl dass ich mich mit Problemen an sie wenden kann, auch als Kind habe ich immer alles alleine ausgemacht. Es ist eine komische Dynamik die mich gerade momentan sehr mitnimmt. Gerade aufh weil ich momentan nicht stabil bin und nach fast 2 Jahren wieder die Selbstverletzung vor 2 Wochen angefangen hat.

Hallo, nein Grundbedarf an Kalorien liegt bei 1595 Kalorien und man soll ja für eine gesunde Abnahme minus 500 Kalorien rechnen. Nur das wären dann bei mir nur 1095 Kalorien, das kommt mir etwas wenig vor oder was sagt ihr dazu? ich bin 1.74 und wiege 71 kilo und habe auch viel Muskelmasse, doch würde gerne auf 60 Kilo runter und auch an Muskelmasse verlieren, weil ich gemerkt habe, das ich mich in einer zierlicheren Figur viel wohler fühle. Habt ihr mich weitere Tipps?

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Ich bin unglücklich verliebt und ich hatte letztens also so vor 2 -3 Wochen das letze mal Kontakt zu ihn.
ich brauchte eine Veränderung und habe meine Haare schon etwas mehr angeschnitten.
Jetzt bin ich so emotional aufgebracht.
ist das normal? Ich kann meine Gefühle gar nicht Streuen und muss ganze Zeit weinen.

Hallo,

Und zwar habe ich eine Frage da meine Mutter nicht mit mir darüber sprechen möchte versuche ich es hier.

Ich habe mein Geburtenregister bekommen und da stehen aber zwei Väter drauf hat einer vielleicht eine Ahnung warum ?

Der eine wurde 98 ein getragen und der andere zwei Jahre später.

Danke für eure Hilfe.