Im Grunde ist die Sache ganz einfach: Lebe du dein Leben, gestalte es, zur Not eben mit prof. Hilfe. Wenn du gefestigt bist, ein stabileres Selbst hast, dann können andere tun, was sie wollen, so lange du auf deine Bedürfnisse achtest.
Kommuniziere klar, wenn du dich mit etwas nicht gut fühlst und wenn jemand deine Bedürfnisse nicht respektiert, ist er nicht der passende Umgang für dich.
Vor sehr, sehr langer Zeit hat mir mal ein Therapeut gesagt: Wenn Sie Manipulation erkennen, ist es keine mehr.
Aus eigener Erfahrung kann ich nur empfehlen, keine online Bekanntschaften zu pflegen. Nur Reales ist Wahres! Kann man das nicht, ist die Zeit gerade da, für sich alleine zu bleiben und sich um sich selbst zu kümmern.