Ich habe das gleiche Problem, und mir konnte bisher auch keiner eine Antwort geben...
Ich bin in der früh auch immer leicht aufzuregen (16 Jahre alt) und meine Eltern wissen das. Sie wissen dass ich nicht gerne vollgequatscht werde nachdem ich aufstehe und tun es daher auch seltener, und wenn doch dann schalte ich nebenbei ab. Sind halt Morgenmuffel :P In der Nacht könnte ich stundenlang reden. :P
Kann sein dass du zu spät isst oder vor dem schlafengehen zu lange fernsiehst oder vor dem Computer sitzt. Spät essen zögert alles hinaus, mit Fernsehen oder Computer übertauchst du die Müdigkeitsphasen, strengst dein Gehirn an und es arbeitet und arbeitet weiter, und kann auch danach nicht sofort abschalten... Nur 2 Ideen, falls beides nicht zutrifft dann gibt es sicher noch zig andere Möglichkeiten.
Gegenfrage: was für ein Genre?
Hast du eine PRTSC/SYSRQ Taste?
Bei manchen Laptops heißt die Drucktaste jedoch ABF. Vielleicht hast du ja diese Taste.
keine Tastenkombi sondern ein Tool wäre das Snipping tool (ab windows 7 dabei..glaube früher nicht). Einfach draufklicken, dann über den Bildschirm ziehen, wie viel du ausschneiden willst... für Schnappschüsse gut, außer du willst es beim Spielen machen :P
Sry ich bin kein Mädchen, hatte aber das selbe Problem.
Versuche ein bisschen Selbstvertrauen aufzubauen (trainiere z. B. das hat mit geholfen), weil wenn du mehr Selbstvertrauen hast dann gehts viel leichter. 2. keine Angst vor Niederlagen. Es wird immer wieder welche geben die dir einen Korb geben aber die sind dann auch nichts für dich. Und wenn das alles nichts hilft, versuch dir einmal eine Freundschaft aufzubauen. Wenn du pech hast kommst du nie mehr aus der Friendzone heraus, aber wenn du Glück hast dann merkt sie vielleicht irgendwann dass du ein klasse Typ bist, oder sie stellt dich ner Freundin von ihr vor. (Ist mir beides schon passert :P)
Hoffe es hilft etwas und: sorry dass ich kein Mädchen bin aber ich musste backschreiben :P
Hallo.
Wenn die Entzündung akut ist, kann soweit ich weiß nur eine Operation helfen. Ich habe jedoch gerade eine Seite gefunden, wo ein paar Hausmittel stehen sollen. Ich weiß aber nicht ob sie helfen (habe keine Mandeln mehr...)
Link: http://www.t-online.de/ratgeber/gesundheit/krankheiten/id_47835388/mandelentzuendung-hausmittel-und-tipps-zur-linderung.html
Hoffe es hilft und gute Besserung :)