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Langfristige vegetarische Nahrungsaufnahme ist sehr ungünstig. Weil Fleisch, Fisch, Eier und andere Fleischgerichte eine Menge von Fett, Eiweiß und Aminosäuren enthalten, sind diese Stoffe für den Körper notwendig, um den normalen Betrieb von Nährstoffen zu erhalten. Unter ihnen ist das Protein die Grundlage des Lebens, ist es, sicherzustellen, dass der Körper die normale Lebens-Aktivitäten essentiellen Nährstoffen, Fett Zellen, aus denen die wesentlichen Bestandteile, die der Körper die physiologische Funktion regulieren und schützen die inneren Organe können; verschiedene Aminosäuren dem menschlichen Körper Hormonausschüttung, metabolische Bildung sowie der Prozess der Verdauung und Resorption spielt eine entscheidende Rolle. Diese Nährstoffe, Gemüse, Reis und andere vegetarische obwohl gibt es auch, aber ihr Inhalt ist weit davon entfernt, die täglichen Bedürfnisse des menschlichen Körpers. Langfristige nur vegetarisch essen, für die volle Ergänzung der menschlichen Ernährung äußerst ungünstig ist, kann in Körperorgan Funktionsausfall führen.
Trinken Sie viel Wasser jeden Morgen Fasten trinken Sie ein Glas Honig Wasser, helfen, Darmperistaltik zu fördern, sollten Diät sein Licht-basiert. Wenn Sie immer noch sehr schwieriges Thema sind, warum nicht zum Arzt gehen?
Trinken Tee, vor allem langfristige Tee trinken, Tee Polyphenole Oxid an der Zahnoberfläche, wenn Sie nicht putzen Sie Ihre Zähne, macht die Zähne allmählich vergilben, wie eine Teekanne, Teetasse längere Reinigung, die Oberfläche mit einer Schicht von "Tee-Fleck" die gleiche. Wenn Sie Tee, mit einer Gewohnheit des Rauchens verbunden trinken, wird es verschlimmern die Zähne vergilben, was wert ist die Aufmerksamkeit. jedoch die allgemeinen Teetrinker, sie nicht rauchen, beobachten morgens und abends Zähneputzen zweimal und oft angebracht, Früchte und andere Lebensmittel zu essen, werden die Zähne nicht gelb aufgrund Tee.
Low-fat, high-Zucker verdaulich, wie Magermilch, Soja Reis Brot oder etwas, ausreichend Trinkwasser, vor einer Stunde zusätzliche Wasser und Zucker
knuspern, crunchen gibt es nicht .
Keine Notwendigkeit, traurig, stars 'Leben so beschäftigt sind, hat sicherlich nicht viel Zeit, nicht Bestürzung.
Hören Sie, was Sie sagen, ich glaube, Ihre Studie Belastung ist wirklich toll, aber jetzt ist der Aufwand, um bessere Zukunft, Tanken.