Achja. Noch was:
Aspecton Nasenspray (Menthol und andere ätherische Öle, Dexpanthenol und Meerwasser) und Bepanthen Augen und Nasensalbe falls die Nase gereizt ist.
Oder lass dir ne Nasensalbe aus Menthol (0,05g) Vitadral (2,0g) und gelbem Vaselin (ad 10,0 g) herstellen.
Wieso nimmst du den Rat deiner Apotheke nicht an? Apotheker studieren 4 Jahre und das Studium ist nicht einfach, PTAs haben eine 2,5-jährige Ausbildung die ebenfalls nicht ohne ist - Klang ja fast verhöhnend, wie du das mit der Wechselbehandlung sagst. Es ist die wirklich beste Behandlung, denn wer lange an der Flasche hängt, werden 1 oder 2 Wochen mehr auch nicht stören ( und diese auch nur einseitig ).
Wer nachts nur durch den Mund atmet lässt seine schleimhäute austrocknen, was ebenfalls nicht gut ist, weil sich so bester Nährboden ergibt. Selbst wenn man nur durch ein Nasenloch atmen kann ist das durchaus besser als gar nicht ;).
Am effektivsten sind Nasensprays mit Meerwasser die hyperton sind, die schwellen durch die Salzkonzentration auch leicht die Schleimhäute ab, ohne "süchtig" zu machen.(Ubrigens ist das keine wirkliche Sucht im Sinne von 'Sucht'..)
Ausserdem: In meinen Augen ist jeder selbst dran Schuld, dass er "abhängig" wird. Wieviele Leute hab ich schon beraten und bedient, die Nasensprays wollten? Und wie viele von denen sind nach "Maximal 3 Sprühstösse am Tag in jedes Nasenloch" schon aus der Apotheke raus geflüchtet weil sies nicht hören wollen oder zum 200ten Mal hören? Wir sagen immer dazu, wie lang es angwedendet werden darf ^^ außerdem steht es auch im Beipackzettel. Und dann noch die Tipps der Apothekenangehörigen ablehnen, so muss es sein.
Ich hab mir das auch nicht ausgedacht sondern bin übrigens eine PTA [pharmazeutisch-technische Assistenten] und habe Erfahrung mit dem Thema.
Questern beim Arzt und VereiterunQen.. ha...haha... arm.
Oh mein Gott. Irgendwie kommt mir das vor als würde sich ein Kind hier 'nen Spaß erlauben. Und du, catwoman97 scheinst ja auch nicht ganz helle zu sein? Wenn man in eurem Alter mit so einem Scheiß rumexperimentiert... Wieso versuchen Kinder krankhaft abzunehmen? Das funktioniert nun mal nur mit Sport, gesunder Ernährung und verdammt nochmal durchhaltevermögen. Mit dem Süßstoff, der in den "Nachahmeprodukten" von Almased steckt, wird euer Heißhunger angeregt, sprich: Fressen, fressen, fressen. Das ist nun wirklich kontraproduktiv.
Ich benutze selbst Almased, ABER: Ich bin auch kein Fliegengewicht von 50 kg. Jedoch bin ich 20 Jahre alt, arbeite für mein Geld. (150€ im Monat sind wirklich way too much, nur so am Rande.)
Fazit für mich: (K)ein Hoch auf die Generationen nach meiner....
Mein Freund und ich kamen auch gerade irgendwie auf das Thema und da hab ich doch gleich mal gegoogelt. Ich finde es ist eine Frechheit, wie sich manche hier äußern... Wenn die Kasse kein Yoga übernehmen sollte, dann dürfte sie auch vieles anderes nicht übernehmen. Außerdem: Die Kassen haben doch momentan sowieso zuviel über. Und wie meine Vorredner schon sagten: Es sollte viel mehr Prophylaxe betrieben werden. Lieber vorbeugen. als mit Medikamenten (Schweineteuer, ich weiß das. Ich arbeite in ner Apotheke) behandeln die mehr als das doppelte Kosten. Denkt mal da drüber nach... Ne Wirbelsäulen-OP kann im Schnitt bis zu 14.000 Euro kosten. Ne Einmalige Sache, aber man sollte die Reha da nicht vergessen, die doch auch nochmal gut Geld kostet. Ein Yogakurs kostet pro Stunde so um die 10€... (Im Abo ist das mit Sicherheit günstiger). So. 14.000/10 = 1400 /365 = 3 Jahre und ein bisschen. Ich meinte, natürlich übernimmt die Kasse nicht alles. Aber: 3 Jahre Rückenschule sind doch effektiver, als wenn man die ganze Zeit daheim sitzt und die Rückengesundheit immer schlechter wird und man dann auf ne OP wartet. Also ich würde doch definitiv die Yogastunden vorziehen.
Danke schon mal für die vielen Antworten... aber ich brauch irgendwie jemanden der mir da ne schöne Gleichung aufstellt :) Am besten Strukturformeln und so weiter. Ich würds auch selber machen, aber ich kanns mir einfach nicht zusammenreimen an welcher ecke was wo wieso ansetzt^^
Ich wurde auch letztens von jemandem auf der straße angesprochen also wenn jemand diesen typ sieht der versucht euch zu verarschen http://www.facebook.com/daniel.wilkenloh1
Hast du nen Föhn? Mit nem Diffuser?
Also ich hab das immer so gemacht:
http://www.youtube.com/user/WellaProSeriesDe?v=QM3BLfuyvi0
Also Haare waschen, pflegen, kopfüber kämmen, Schaumfestiger rein (muss jetzt nicht unbedingt der teure von Wella sein :D ), und mit dem diffuser fööööhnen :)
Bei mir siehts immer super aus!
Naja, Lemmy von Motörhead soll ja jeden Tag seinen Whiskey trinken und nen haufen rauchen :D
Ganz klar: Leonardo da Vinci!
Naja, man könnte ja statt PS3 einfach mal Mensch-Ärger-dich-nicht spielen.. höhö
Also, zwar nicht aus eigener Erfahrung, sondern aus Erfahrung enorm vieler Freunde, an Stellen, wo der Knochen nicht direkt darunter liegt sondern halt ein wenig Fettgewebe da ist. Also ist ein Tattoo an der Wade schonmal weniger schmerzbehaftet als ein Tattoo auf dem Schulterblatt.
Letzendlich ist es ja eine Frage der Ästhetik, wo du es hinhaben möchtest :), Und wenn man ganz stark ist hält man jeden Schmerz aus :)
Ich würde Wade oder Oberarm empfehlen, aber da hat ja jeder ein Tattoo :o)
LG