Hallo. Ich habe Reflux besiegt das kannst du auch. Ich hatte 3 Jahre nur Probleme Herzrasen, Sodbrennen, Atemaussetzer in der Nacht, Blähungen, Völlegefühl, Kloß lm Hals, Kopfschmerzen alle Symptome jeden Tag das war die Hölle ich hatte keine Lebensqualität mehr und habe mein Leben angefangen zu hassen. Ich dachte man kann Reflux nur mit einer Operation besiegen aber das stimmt nicht, wenn du dich operieren lässt hast du nur 5 bis 10 Jahre Ruhe dann fängt es wieder an bei manche Leute verschlimmert die Operation sogar noch mehr. Ich wollte mich nicht operieren obwohl ich einen Zwerchfellbruch habe. Ich habe gewusst das es für jede Krankheit eine Heilung gibt und wollte nie aufgeben.
Meine Reflux Heilung!!! *Wichtig an alle*
Ich habe einen privaten Arzt gefunden ein Spezialist Chirurg für Reflux und er sagte mir das schaffen wir ohne Operation ich lasse dich nicht im Stich und tatsächlich er veränderte mein Leben. Das einzige was Reflux heilt ist die ERNÄHRUNG auch wenn man sich operieren lässt wenn man sich nicht so ernährt dann wird man den Reflux nie im Leben los trotz Operation.
ACHTUNG!
Der Mensch hat aus 2 Gründe Reflux weil er einen Zwerchfellbruch hat oder weil der Schließmuskel im Magen nicht gut schließt.
Bei mir ist es beides.
Das bedeutet Wenn unser Schließmuskel geschwächt ist kann er nicht gut öffnen und Schließen somit kommt die ganze Magensäure immer wieder hoch auch ohne zu brennen und ohne es zu merken. Den ganzen Tag über. Was natürlich eines Tages zum Speisenröhrenkrebs führen kann. Um das zu verhindert musst du folgendes tun.
Ernährung: 1 Monat auf den kompletten Zucker zu verzichten. Zucker im Essen, versteckter Zucker und Süßes. Wenn du das 1 Monat aushaltest dein Schließmuskel ist so gestärkt und der Reflux ist zu 80% weg und so schwach das er dich nicht mehr reizen kann. Versuche es du wirst mir dankbar sein dein ganzes Leben.
Ernährung: Frühstück Mittag und Abendessen
Jeden Tag zum Frühstück 200-300gr Fleisch egal welches nicht mariniert frisch muss es sein mit 1 hart gekochtem Ei und Tomaten dazu. Fleisch nur mit Salz und Pfeffer würzen. Das machst du 1 monat lang du bist geheilt wenn du mir nicht glaubst versuche es 1 Woche du wirst mir dankbar sein. Achtung jede Stunde bis zum Schlafengehen isst du 1 grünen Apfel wirklich jede Stunde das ist sehr hart.
Jetzt fragst du dich warum das alles?
1. Fleisch und Eier sind voll mit Eiweiß das sind Proteine die stärken unseren Schließmuskel so stark wenn man das 1 monat durchzieht das der Reflux fast garnicht mehr hochkommen kann. Was trinken angeht nur grüner Tee oder Wasser. Kein Brot nichts wirklich nur diese 3 mahlzeiten 1 monat lang und jede Stunde 1 Grünen Apfel. Man darf kein einziges mal hunger spüren.
2. Kein zucker isst du für 1 monat du wirst einen fetten Zuckerentzug mit allen Symptomen haben aber halte durch. Zucker ist das größte Monster für Reflux und damit meine ich den Zucker im Essen. Du musst schauen jedes Lebensmittel enthält Zucker und deswegen auch immmer wieder Reflux. Zucker schwächt den Schließmuskel noch mehr.
3 warum jede stunde essen? Weil wenn wir jede Stunde essen der Magen beschäftigt sich mit unserem Essen sodass die Magensäure nicht hochkommt.
Nach 1 Monat dieser schwierigen Diät du wirst meinen Text nie wieder hier vergessen.
Nach dem 1 Monat fängst du ganz langsam mit brot an mit natürliche zucker kartoffeln und so steigerst du dich langsam und du wirst sehen du kannst alles essen ohne reflux zu haben weil du deinen Schließmuskel so stark gestärkt hast.
Ich dachte das ist alles ein Blödsinn aber bitte probiere es und siehe was passiert.
Meldet euch wie es euch gegangen ist.
Und finger weg von Säureblocker von denen kriegt ihr andere Krankheiten. (Erfahrung)