Ja da ihr noch minderjährig seit :/

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Sei locker, Gras ist normal wir sind im Jahr 2020! Besser als es jedes Wochenende betrunken wäre! Das wäre schilmm!

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Bin ich psychisch krank oder ist das noch normal?

Hallo,

erst einmal vorab; diese Frage hier ist natürlich sehr privat, dennoch stelle ich sie, da ich nicht weiß mit wem ich sonst darüber sprechen könnte.

Ich bin Ella und jz 17 Jahre alt. Seit geraumer Zeit geht es mir mental und psychisch eher schlecht.

Eigentlich war ich mir sicher, dass ich das alleine wieder in den Griff bekomme oder das es nur eine Phase ist, aber seit den Sommerferien habe ich enorme Probleme mit mir und meinem Leben. Meine Noten haben sich sehr verschlechtert von einem 2,1 Durchschnitt auf einen 4,7. Ich habe deswegen auch häufig in der Schule gefehlt. Aus diesem Grund habe ich mir überlegt ob ich vielleicht doch mal einen Arzt aufsuchen sollte.

Mir geht es einfach schlecht, ich kann das nicht beschreiben. Nicht unbedingt weil mein Leben schlecht ist, sondern weil mir schlecht ist.

Ich weine sehr oft, kleine Dinge werfen mich komplett aus der Bahn, ich kann nicht mehr mit Kritik umgehen und fühle mich durchgehend kraftlos, müde und erschöpft.

Lachen tue ich manchmal, mit Anderen, um nicht aufzufallen aber wirkliche Freude habe ich lange nicht mehr gespürt.

Zudem habe ich auch ständige Angst nicht gut genug zu sein, nicht genug wert, nicht hübsch genug, zu dick oder doch zu dünn usw. Andere bekommen davon kaum etwas mit, mich macht es aber fertig. Auch wenn ich eigentlich weiß das es anders ist und nicht stimmt.

Ich habe überlegt, ob das daran liegen könnte, dass ich bis vor zwei Jahren sehr viel mit Mobbing zu tun hatte. Das mich das Ganze wieder einholt. Oder auch weil ich eine für mich sehr wichtige Person verloren habe. Oder der ständige Streit zwischen Familienmitgliedern. Ich weiß es nicht.

Ich habe das Bedürfnis einfach nur mehr Zeit dafür zu haben, mich zu finden, zu verstehen das ich genug bin und mir ein Selbstbewusstsein aufzubauen. Aber da ich so viel Zeit in der Schule verbringen muss und danach so fertig bin, ist mein Leben wie ein Hamsterrad und ich komme da nicht mehr raus. Ich wünsche mir nichts mehr als einfach mal Ruhe und Zeit für mich.

Ich kann das nicht beschreiben. Ich bin einfach ständig traurig und habe keine Kraft mehr.

So oft würde ich am Liebsten das Alles einfach beenden oder hinter mir lassen. Täglich spiele ich mit dem Gedanken einfach wegzulaufen .

Naja, es gibt natürlich auch Momente, in denen ich all meine Sorgen vergessen kann, die werden aber leider immer immer weniger.

Danke für eure Antworten und eure Hilfe!

Ella

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Hey suche die Seite gesund_wachsen, kannst da drüber reden, alles sehr persönlich und anonym! Hat mir sehr geholfen! LG und viel Glück

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Hey! Würde davon abraten, Senf wirkt schlecht auf die Verdauung an, bzw auf die Festsetzung von Bakterien die aufgrund des Mehls vom Semmel hervorgerufen werden!
schade!

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Du könntest ihn spontan zur Wettervorhersage der nächsten Woche befragen! Automatisch festigt sich das Gespräch!!

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Ist das noch normal (Verdacht auf Autismus, Soziale Phobie, Zwangsstörung)?

Hi

ich w 15 hab ein paar Sachen die mir aufgefallen sind und die bei den oben genannten Verdachten als Symptome genannt werden. Das sind die auffälligsten Dinge:

  • “stimming“ z.b. Kratzen, wackeln mit bein etc, mit gegenständen herumspielen zum beruhigen, Finger spreizen, zusammenkneifen der Augen, etc
  • mag keine leichten oder ungewünschten Berührungen z.b. Pflanzen, wenn Freunde sich an einem an lehnen, wenn Vater die Hand auf die Schulter legt
  • Blickkontakt tut weh, wird daher nur selten und bei wenigen bestimmten Personen gehalten
  • zeigt wenig Emotionen
  • Flackerndes (zb in einer Disco)irritiert, macht Angst/helles Licht , laute Musik etc sind unangenehm
  • Schwierigkeiten Bedürfnisse/Gefühle anderer zu respektieren
  • Spontan etw zu machen zub in die Stadt gehen ist schlimm
  • Plan änderungen sind auch schlimm
  • kann kein Gespräch in Gang halten, unsicher bei kontakt mit anderen
  • nimmt wenig an Gesprächen teil
  • hat Angst vor (sozialen) Situationen
  • in eigenen Gedanken/ Welt versunken
  • braucht lange um eine Aufgabe/ ein Thema zu verstehen
  • hat Schwierigkeiten Zusammenhänge zu verstehen und nutzen
  • schnell abgelenkt, aggressiv, wütend, beleidigt, traurig
  • bestimmte Zahlen sind gut bzw schlecht 1,4,5,14,15,.. sind gut, 3 total schlecht, screenshots bei guten Uhrzeiten z.b. 23:03, 14:14, 13:23, 12:25,...
  • bestimmte Sachen müssen getan werden
  • Essen wird systematisch gegessen, viel Essen was so gut wie alle essen ist ekelhaft (zb. Salat, tomaten, paprika, gurke, zwiebeln,..), oft wegen konsistenz
  • Angst vor Dingen wie zb Nachhilfe, Klavierunterricht, dabei extremst angespannt
  • so gut wie keine mündlich Beteiligung im Unterricht (4-5), hasst Vorträge, etc
  • Impulsives Verhalten

Kann das etw sein oder ist das normal?

danke

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Hey, folge gesund_wachsen auf Insta, diese Seite hilft und beratet dich in solchen Situationen! Total Anonym!

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