Heyy mir gings lange ähnlich (brüchige Haare, extremer Haarbruch, immer trockene Haare, Frizz)

Wahrscheinlich haben deine Haare so wie meine eine hohe Porösität. Das heißt das unsere Schuppenschicht weit geöffnet ist, das heißt unsere Haare nehmen Pflege gut auf, verlieren die aber auch ganz schnell wieder

Wenn du Spliss hast muss der ab, sonst frisst der sich immer weiter hoch :)

Es gibt auch kein Produkt was Haarbruch/Spliss reparieren kann, allerdings kann man deren Neuentstehung vorbeugen

Meine Haare sind inzwischen nicht mehr trocken, mein Frizz ist auch weg und der Haarbruch wächst grade raus. Außerdem sind meine Haare viel stärker und nicht mehr so brüchig zudem glänzen sie richtig schön.

Meine Routine:

Vor der Dusche (Hair oiling):

Dr Schneller Rizinusöl

Alverde Repair & Care Haaröl

Olivenöl

Kokosöl

Das lasse ich dann zwei Stunden einwirken

In der Dusche:

Garnier Locken Methode Shampoo (auch wenn du keine Locken hast)

Balea Oil Repair Haarmaske

Garnier Wahre Schätze Glättende Spülung

Nach der Dusche:

Balea Winter Protect Haarmilch

Elvital Midnight Haarserum

Garnier Multi Use Wunderöl

Dann lasse ich meine Haare lufttrocknen (funktioniert für mich am besten)

Die Produkte sind jetzt nur ein Beispiel aber wichtig ist es auf folgende Inhaltsstoffe so gut wie möglich zu verzichten:

• Silikone

• Sulfate

• Austrocknende Alkohole (Alcohol, Alcohol Denat, Isopropyl Alcohol)

Ich hoffe ich konnte dir weiterhelfen und bei Fragen melde dich gerne 💗💗

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Heyy mir gings lange genau so (brüchige Haare, extremer Haarbruch, immer trockene Haare, Frizz)

Wahrscheinlich haben deine Haare so wie meine eine hohe Porösität. Das heißt das unsere Schuppenschicht weit geöffnet ist, das heißt unsere Haare nehmen Pflege gut auf, verlieren die aber auch ganz schnell wieder

Wenn du Spliss hast muss der ab, sonst frisst der sich immer weiter hoch :)

Es gibt auch kein Produkt was Haarbruch/Spliss reparieren kann, allerdings kann man deren Neuentstehung vorbeugen

Meine Haare sind inzwischen nicht mehr trocken, mein Frizz ist auch weg und der Haarbruch wächst grade raus. Außerdem sind meine Haare viel stärker und nicht mehr so brüchig zudem glänzen sie richtig schön.

Meine Routine:

Vor der Dusche (Hair oiling):

Dr Schneller Rizinusöl

Alverde Repair & Care Haaröl

Olivenöl

Kokosöl

Das lasse ich dann zwei Stunden einwirken

In der Dusche:

Garnier Locken Methode Shampoo (auch wenn du keine Locken hast)

Balea Oil Repair Haarmaske

Garnier Wahre Schätze Glättende Spülung

Nach der Dusche:

Balea Winter Protect Haarmilch

Elvital Midnight Haarserum

Garnier Multi Use Wunderöl

Dann lasse ich meine Haare lufttrocknen (funktioniert für mich am besten)

Die Produkte sind jetzt nur ein Beispiel aber wichtig ist es auf folgende Inhaltsstoffe so gut wie möglich zu verzichten:

• Silikone

• Sulfate

• Austrocknende Alkohole (Alcohol, Alcohol Denat, Isopropyl Alcohol)

Ich hoffe ich konnte dir weiterhelfen und bei Fragen melde dich gerne 💗💗

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Zu meinen Haaren:

- Wellig (Typ 2a-2b)

- Feine Haare

- Höhe Porösität

- Schnell fettender Ansatz

Vor der Dusche (Hair oiling):

Dr Schneller Rizinusöl

Alverde Repair & Care Haaröl

Olivenöl

Kokosöl

Das lasse ich dann zwei Stunden einwirken

In der Dusche:

Garnier Locken Methode Shampoo

Balea Oil Repair Haarmaske

Garnier Wahre Schätze Glättende Spülung

Nach der Dusche:

Balea Winter Protect Haarmilch

Elvital Midnight Haarserum

Garnier Multi Use Wunderöl

Dann lasse ich meine Haare lufttrocknen (funktioniert für mich am besten)

Das ist die einzige Haarroutine die meine Haarr gesund (nicht trocken) glänzend und weich macht, ausserdem beschwert sie meine leichten Naturwellen das ich mir glätten sparen kann :)

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Wenn deine Spitzen wirklich sehr trocken sind würde ich Spitzen schneiden empfehlen, das hat bei mir auch immer sehr geholfen

Ich habe zwei Haaröle aus der Drogerie die mir super helfen und ich immer wieder kaufen würde

Einmal das Multi Use Wunderöl von Garnier

Und das Balea Plex Care Haaröl

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Heyy ich habe Naturwellen

Die haben mich zwar nicht sehr gestört aber damals hat es mir einfach geglättet besser gefallen, deswegen habe ich eine Keratinglättung gemacht

Am Anfang fand ich es echt toll aber nach ein zwei Wochen habe ich dann angefangen meine Wellen zu vermissen

Und als es dann angefangen hat, das die Wellen wieder rausgewachsen sind sah es sehr komisch aus (ich musste immer Haare glätten um sie offen zu tragen)

Inzwischen sind meine Wellen wieder ganz rausgewachsen und ich glätte meine Haare immer noch so einmal die Woche. Was mir sehr geholfen hat damit meine Haare länger glatt bleiben ist meine Haare nach dem Glätten nochmal mit kalter Luft zu föhnen und dann bisschen Haarspray in die Bürste und dann kämmen

Ich persönlich würde keine Keratinglättung mehr machen, aber wenn es dir so besser gefällt dann mach es ruhig <3

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Es kommt auch drauf an wie empfindlich deine Haut ist

Das The Ordinary Niacinamide Serum ist ja mit 10% Niacinamide konzentriert und gerade wenn man empfindliche Haut hat sollte man es dann nicht soo oft anwenden

Du kannst ja mal versuchen es einmal am Tag zu benutzen und wenn deine Haut gereizt reagiert vielleicht nur jeden zweiten Tag

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Heyy

Das sind keine Mitesser sondern Blackheads

Der Talg setzt sich in den Poren fest und oxidiert mit dem Sauerstoff, weshalb er sich schwarz färbt

Die einzige Lösungsmöglichkeit von zu Hause aus die mir einfällt sind BHA (Salicylsäure) Peelings. Trag die am besten abends 2-3 mal die Woche nach der Reinigung auf die betroffenen Stellen auf (Nicht auf die trockenen Stellen wo keine Blackheads sind!!).

Aus der Drogerie kann ich da diese beiden empfehlen:

• Nø Cosmetics Liquid Refiner

• Balea Beauty Expert Peeling Toner

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Heyy 💗💗

Skincare hat kein bestimmtes Alter aber ich würde erst mit Skincare anfangen wenn man schon in der Pubertät ist weil die Haut das meiner Meinung nach davor noch nicht nötig hat

Du bist jetzt noch ein bisschen jünger deswegen würde ich die trotzdem empfehlen die Routine etwas kürzer zu halten

Um auf deine Fragen einzugehen:

Ein Calming Toner und ein Peeling Toner sind sehr verschieden. Ein Peeling Toner Peeling deine Haut (entfernt abgestorbene Hautschüppchen) und sollte allerhöchstens 3 mal die Woche angewendet werden. Ein Calming Toner ist dafür da um deine Hautbarriere zu beruhigen und zu stärken und kann morgens und abends ausserdem jeden Tag angewendet werden

Eine beruhigende Feuchtigkeitscreme und eine Barrierecreme sind meistens das gleiche und haben eine ähnliche Funktion wie ein Calming Toner (Hautbarriere beruhigen und stärken)

Wenn du noch Hilfe brauchst frag gerne nach 💗

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Meine Morgenroutine ist kürzer als meine Abendroutine weil ich morgens meistens nicht so viel Zeit habe wegen der Schule :)

Morgens:

1. Gesicht mit Wasser waschen

2. Balea Hydration Toner

3. Neutrogena Anti Pickel Feuchtigkeitsgel (auf die öligen Stellen im Gesicht + Babylove Aloe Vera Gesichtscreme (auf die trockenen Stellen)

4. Eucerin Oil Control Sun Gel

Abends:

1. Alverde Reinigungsöl (Abschminken)

2. Isana Pure Reinigungsschaum

3. Hildegard Braukmann Jeunesse Hautklärungsmaske (zwei mal die Woche)

4. Nø Cosmetics Liquid Refiner (ölige Stellen) + L'Oréal Glycolic Acid Toner ('trockene Stellen) (2 mal die Woche)

5. Balea Hydration Toner

6. Geek and Georgeous A Game 0.05% Retinal (jeden zweiten Tag)

7. Neutrogena Anti Pickel Feuchtigkeitsgel (auf die öligen Stellen im Gesicht + Babylove Aloe Vera Gesichtscreme (auf die trockenen Stellen)

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Wenn du erst anfängst und nur zwei Produkte holen willst, würde ich dir empfehlen ein Reinigungsöl und eine Creme mit Lichtschutzfaktor zu kaufen

Weil wenn du dich schon schminkst ist es extrem wichtig sich abzuschminken. Bei trockener Haut empfehle ich dafür immer ein Reinigungsöl. Am besten feuchtest du davor dein Gesicht leicht an und massierst dann eine Minute lang das Reinigungsöl in deine Haut ein und spülst dann alles gründlich ab.

Eine Creme benutzt du morgens und abends und das immer am Schluss der Routine. Ich empfehle dir eine Creme mit Lichtschutzfaktor, weil Sonnenschutz extrem wichtig ist und du dir so nicht extra einen Sonnenschutz kaufen musst

Reinigungsöl:

https://www.dm.de/alverde-naturkosmetik-sensitiv-reinigungsoel-kamille-traubenkernoel-p4066447759143.html

Creme:

https://www.dm.de/balea-gesichtscreme-reichhaltig-lsf-15-p4066447713992.html

Manchmal lässt sich das Reinigungsöl aber nicht so gut runterwaschen, deswegen würde ich dir empfehlen noch eine Reinigungsmilch zu kaufen um das Reinigungsöl gut abzuwaschen. Die hier ist super günstig und perfekt für trockene Haut:

https://www.dm.de/balea-reinigungsmilch-sanft-p4066447233766.html

Morgens solltest du vor der Creme dein Gesicht nochmal gründlich mit Wasser abwaschen

Ich hoffe ich konnte dir helfen und bei Fragen melde dich gerne 💗💗

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Ich kann da leider nicht so gut mitreden (hab nur 80 C). Bei mir ist es aber auch schon so das ich nicht ohne BH rumlaufen kann weil man übel die Nippel sieht und es auch echt weh tut vorallem beim Sport weil es da echt runterhängt und viel wackelt.

Vielleicht könnte dir beim Schwimmen gehen so ein Sportbikini helfen also auch mit so BH Pads drinnen. Die mag ich ganz gerne weil Sport Bikinis halten schön fest und es hängt dann nicht so. Ich würde dir empfehlen online einen Bikini und einen Sport BH in deiner Größe zu kaufen

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Ich verstehe, dass du dir Sorgen machst!

Also, anhand der Bilder sieht es so aus, als hättest du eine Hautreaktion – vermutlich eine Kontaktdermatitis oder eine allergische Reaktion auf die Feuchtigkeitsmaske.

Hier ein paar wichtige Punkte:

Brennen und Rötung sind typische Anzeichen für eine Reizung oder allergische Reaktion.

Atemprobleme bekommst du normalerweise nur dann, wenn du sehr stark allergisch auf einen Inhaltsstoff reagierst (wie bei einer schweren allergischen Reaktion = Anaphylaxie).

→ Wenn du aktuell normal atmen kannst, keine Schwellungen an Lippen, Zunge oder Hals hast, musst du dir keine akuten Sorgen um deine Atmung machen.

Die Hautreaktion geht in den meisten Fällen wieder weg, wenn du den auslösenden Stoff sofort vermeidest und die Haut beruhigst.

Was du jetzt tun kannst:

Wasch dein Gesicht vorsichtig mit lauwarmem Wasser ab, um alle Reste der Maske zu entfernen.

Kein weiteres Produkt auftragen, keine Cremes, keine Seife – erstmal einfach in Ruhe lassen.

Kühlende Kompressen (z.B. ein sauberes, nasses Tuch) auflegen, um das Brennen zu lindern.

Antihistaminikum (z.B. Cetirizin) kann helfen, falls du sowas zuhause hast (am besten kurz Rücksprache mit Apotheke oder Arzt halten).

Beobachte deine Atmung: Falls du merkst, dass du Atemnot bekommst, dein Gesicht stark anschwillt oder du dich schlecht fühlst → sofort Notarzt rufen (112).

In den meisten Fällen klingt so eine Hautreaktion innerhalb von Stunden bis wenigen Tagen von selbst ab, vor allem wenn du nichts Neues mehr auf die Haut gibst

Ich hoffe wirklich es wird besser 💗

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Könnten es Unterlagerungen sein?

Informier dich mal darüber

Ich habe damit auch zu kämpfen und besuche deshalb regelmäßig die Kosmetikerin, die meinte Unterlagerungen gehen von selbst leider nicht gut weg, die müsste man entfernen lassen

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Du brauchst ein Serum mit Niacinamide

Niacinamide kann Poren verkleinern

Die ideale Konzentration bei Niacinamide ist 5% es gibt aber auch viele Niacinamide Seren die mit 10% konzentriert sind, da würde ich aber aufpassen, weil es nicht jeder gut verträgt.

Aus der Drogerie kann ich dir dieses Serum mit 5% Niacinamide sehr ans Herz legen:

https://www.dm.de/catrice-serum-hydro-supercharged-p4059729356017.html

Wenn du aber auch 10% Niacinamide gut verträgst nimm gerne das:

https://www.dm.de/catrice-serum-pore-ultra-minimizing-p4059729400185.html

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