Sorry dafür es wird jetzt echt ekelig. Ich habe eben gehustet und habe etwas ausgehustet was optisch so aussah wie eine gehackte kleine Mandel. Einfach weiß und klein. Ich idiot habe daran gerochen und es roch wirklich nach Kacke also wirklich wie die kacke vom Menschen. Was zur Hölle bitte war das?

Ich habe seit ungefähr 17 Uhr tierische Magenkrämpfe und Bauchschmerzen. War davor im Fitnessstudio und habe meinen Bauch trainiert. Danach habe ich einen Shake getrunken und ungefähr 30 Minuten später ging es los. Es kann nicht am Sport liegen und auch nicht am shake da ich das oft mache und es mir damit immer gut geht. Ich habe solche Schmerzen das ich nur gekrümmt gehen kann. Sitzen ist auch nicht wirklich möglich, das einzige was geht ist liegen. Es ist gerade Die Hölle und ich weiß nicht was ich machen soll.

gehe 4 mal die Woche ins gym. Bin w möchte Muskeln aufbauen und an manchen Stellen noch fett verlieren. Ist es da sinnvoll einen reinen Cardio Tag einzubauen?

Ja bei mir wird nicht drauf verzichtet. Aber lieber davor oder danach? Oder vielleicht davor und danach?

Mache schon lange Krafttraining und generell viel Sport. Mache immer jeden zweiten Tag und manchmal 2 Tage hintereinander. Jetzt hab ich gestern mal nichts gemacht also Pause und ich bin eigentlich immer (seit 3 Jahren motiviert). Ich kann mich aber heute überhaupt nicht motivieren etwas zu machen. Ist es mal schlimm 2 Tage nichts zu machen?

Also wenn man aufsteht erst nach 2 Stunden oder so essen (fürs abnehmen). Oder ist das egal und man kann gleich essen? Wann sollte man beim Muskelaufbau frühstücken?

Kostet doch sonst 70€ oder mehr

Welchen Modus würdet ihr wählen wenn ihr Zuhause ein workout macht? Gewichte und sämtliche Bänder sind vorhanden.

Man trainiert ja hauptsächlich beim Rad fahren den Po und die Beine aber passiert auch inaktiv was am Bauch oder verliert man durch Rad fahren auch am Bauch Fett?

Mein Vater ist abgesehen von seinem Job zuhause stink faul! Er arbeitet 40 Stunden die Woche meine Mutter 30 und er meint das was er mehr arbeitet muss sie erstmal zuhause rausholen 😂😂 er dreht schon ab wenn er sich selber essen für die arbeit machen muss. Er macht wirklich garnichts und sagt noch zu meiner Mutter sie würde doch auch nicht so viel machen obwohl sie sich um das ganze Haus kümmert. Ich helfe ihr auch aber weiß langsam nicht mehr weiter.. hätte gerne mal eure Meinung zum Thema, wie ihr das findet und was man da gegen tun könnte...

danke im voraus :)

Ich habe einen 450€ Job der furchtbar ist, hab selten was gesehen was schlimmer ist. Habe dort jetzt 1 Woche gearbeitet und kann wirklich sagen das will ich nicht. Die Probezeit sind 3 Monate. Muss ich überhaupt schriftlich kündigen? Es ist dort nämlich so asozial das ich da garnicht wieder hin möchte. Müsste heute um 14 Uhr arbeiten und wollte eigentlich die Kündigung gleich bei nem Kollegen abgeben, aber ehrlich gesagt will ich den Laden nicht mehr betreten und am liebsten garnicht schriftlich kündigen. Was würdet ihr tun?

Ich habe Montag einen Aushilfs Job angefangen (450€). Kann ich den jetzt fristlos kündigen? Ist ja Probezeit und 450€ oder hab ich eine Frist?

Wenn ein kunde in der Tankstelle ist und getankt hat und nicht bezahlt weil er es vergessen hat muss ich das dann als Mitarbeiter aus der eigenen Tasche bezahlen?

Ich arbeite an einer Tankstelle wo man am Wochenende 8 Stunden arbeiten muss. Da ich dort alleine bin habe ich keine Pause. Manchmal ist es Sau anstrengend und man kann nichtmal ins Brot beißen und abschließen und Pause machen geht ja auch nicht. Aber ist es überhaupt erlaubt 8 Stunden zu arbeiten ohne Pause? Und wie sollte man es sonst machen wenn man dort alleine ist?

Ich bin gleich mit einem jungen Mann verabredet den ich vorher noch nie privat getroffen habe. Ich weiß das er echt ist da ich ihn schon des Öfteren gesehen habe. Ich bin weiblich und 21 und leider sehr sehr sehr schüchtern und es ist schon wirklich sehr krank! Vor meinen Freunden habe ich eine große Klappe aber vor neuen Leuten hab ich so Angst. Ich habe Angst das ich was falsches sage oder meine Art durchkommt die ich unter meinen Freunden habe (große Klappe). Ich bin halt so krank schüchtern das es nicht normal ist! Jetzt bin ich ernsthaft am überlegen nicht zum Treffen zu gehen. Was würdet ihr machen? Bitte nur ehrliche Antworten..