Ich war diese Woche Krankgeschrieben und muss morgen wieder zur Arbeit (bin noch in der Ausbildung). Mein Problem ist, dass ich Angst habe wieder zur Arbeit zugehen. Ich habe Angst das ich viel verpasst habe und vielleicht jetzt mega im Stress bin.
Außerdem habe ich nächste Woche mehrere Termine und ich denke im Moment das es echt viel ist, obwohl es überschaubar ist. Mir macht es Angst das ich so viele Termine habe das ich alles nicht schaffe. Ich muss zum Beispiel zur Schule fahren und mein Zeugnis und ein Schulbuch, was wir neu bekommen sollen, abholen und ich mache mir jetzt schon Gedanken das etwas schief gehen könnte und das ich die beiden Dinge garnicht abholen kann. Das die im Sekretariat vielleicht garnicht wissen das meine Klasse diese Dinge abholen soll.
Was kann ich gegen diese Angst tun?
Ich bin im Moment innerlich so nervös und unruhig. Ich fange ständig an zu weinen.