Das mit dem Bild hat irgendwie nicht geklappt.

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Also wie ich in meiner anderen "Antwort" schon geschrieben habe habe ich das "Problem" auch! 

Bin 18 Trainiere jeden 2 Tag verschiedene Muskelpartien an den "Trainingsfreien Tagen" gehe ich aber Joggen oder Tennis spielen! Habe eine guten Körperbau! Hatte bis vor 5 Monaten noch eine Freundin und da war alles perfekt und Funktionstüchtig! Habe als ich mit ihr zusammen war aber nicht ansatzweise so hart Trainiert wie jetzt! Vor 5 Monaten war Kraftsport nur ein Hobby jetzt lebe ich den Natural Bodybuilding Lifestyle! Und seit 4 Monaten habe ich das selbe Problem! Ich kann dir einfach mal meine Erfahrungen erläutern.

Also ich nehme Supps aber die nehme ich schon länger daran wird es nicht liegen!

Ich denke es wird auch an dem Training liegen!! Das Training raubt dir ganz einfach die Energie und deinen Sexualtrieb! Als bei mir ist es zumindest so das ich überhaupt keinen oder kaum noch einen Trieb habe. 

Allerdings gibt es Tage wo ich lust auf Sex habe und da funktioniert auch alles in alter Härte!

Also mit dem Training aufzuhören ist wohl die schlechteste Lösung ich würde dir einfach nahelegen entweder singel zu bleiben oder nurnoch 3 mal die Woche ins training zu gehen! 

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Ich verstehe einfach nicht warum so viele ein Problem mit abnehmen haben :| Es ist einfach nur Disziplin, Sport und saubere Ernährung! Sport es reicht schon völlig 2 mal die Woche Joggen und ein mal in ein Fitness-Center! Die Ernährung meiner Meinung nach das schwierigste... Ich empfehle einfach eine Gesunde und Fettarme Ernährung d.h. Viel Eiweiß eine Ballaststoffreiche Ernährung.... dazu gehören Sachen wie Vollkorn-Produkte jeglicher Art ( Volkornnudeln, Naturreis, Vollkornbrötchen) viel Fisch und Fleisch (Lachs, Pute) und viel Gemüse( Brokoli, Bohnen, Rosenkohl)! Zuguterletzt die Disziplin: Kein Alkohol, kein unnötigen Zucker, anständig Kochen und Keep Going!

Und bitte erzählt mit nix von Sixpacktraining oder keine Kohlenhydrate nach 18 Uhr das bringt nichts!

Ich selbst mache Natural Bodybuilding, und habe einen Körperfettanteil von 9 Prozent und esse in Kalorien umgerechnet am Tag 5 Pizzen!

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