Hat viele Kohlenhydrate.
Also wenn du abnehmen willst mach es so:
Iss je mehr wenige Kohlenhydrate wie möglich, danm einem cheat day kannst du dir eine normale pizza gönnen. Kohlenhydrate sind die erste und schnellste Fettquelle für deinen Körper ;)
Nicht über Albanien! Das sind ecklige Menschen die dich bestimmt abziehen werden. Sie sagen sie müssen deine Papiere sehen,und dann musst du denen 200€ geben wenn du sie zurück willst.
Über Italien, Ancona ist die beste Route
Schreib mir mal auf insta. Wie heißt du?
Ja, mit meinen Erfahrungen zu viel.
Ist er 187 Fan?
Du könntest dein Training aus meiner Sicht "besser" gestalten.Mein Sohn ist im Sportbereich tätig, weiß nicht ob du die Firma ZecPlus kennst, als Sportler und Coach aktiv.Du könntest vor jedem Training ein wenig deine Beine trainieren, für die Blutzirkulation, könntest einen 3er Split anwenden, oder auch einen 4er.
Rede aus Erfahrung, gelegentliches Kiffen ist nicht schlimm, schlimmer sind die Schadstoffe die wir in unsere Lunge ziehen, dies kannst du aber durch einen Vaporizer ganz krass verhindern, völt nicht zu 100% aber ein großer Unterschied ist da schon.
Pass einfach auf nicht abzurutschen und mit anderen Drogen anfängst, zum Beispiel Koks oder so,
Sonst ist alles im Grünen Bereich ;)
Grinder to go
Du könntest einen Anwalt suchen und dich beraten lassen. Denn das sind Falschaussagen, sie könnten Schadensersatz anfordern
Keine Angst, die Haare wachsen schon schnell nach. Du könntest die Haarwurzeln durch eine Senfkur in regung bringen, sodass die Poren öffnen.
Verstecken könntest du dies vllt durch gant leichte Färbung