Wenn du es das erste mal in Sport hast, ist es wahrscheinlich erstmal etwas unangenehm, kenne ich. Jenachdem wie stark es dann ist, würde ich dir empfehlen zwischendurchmal die Binde zu wechseln. (Ich gehe einfach mal davon aus, dass du Binden benutzt). Außerdem würde ich dir raten dunkle Hosen zu tragen (also schwarz, dunkelblau oder so).
Viel Glück
Du kannst einen warmen Tee trinken (hilft echt gut). Auf längere Zeit kannst du auch ein bisschen Yoga machen das hilft auf lange Sicht die Schmerzen zu lindern und Bewegung (Spaziergang oder so) ist auch ratsam.
Natürlich kannst du auch Schmerzmittel nehmen, dass musst du allerdings entscheiden
Hoffe ich konnte dir weiterhelfen
LG w14
Avocados sind super lecker und lassen sich mit allem kombinieren 😋
Hi
Also erstmal, du brauchst echt keine Angst zu haben, am Anfang ist es mit Tampons vllt ein bisschen ungewohnt aber du gewöhnt dich dann daran. Aber wenn du zu viel Angst hast dann bleib erstmal bei Binden. Ich spiele auch Fußball und es ist auch echt in Ordnung mit Binden zu spielen.
Du kannst es ja erstmal mit Tampon probieren und wenn das nicht klappt, dann ist es auch nicht schlimm.
Viel Glück
Nein, das passt. Solange ihr zusammenpasst ist doch alles super 👍
Ich habe meine ersten Tage Anfang 13 bekommen
Bin jetzt fast 15
Ja ich mag es, ich kann es nicht wirklich begründen. Aber ein Grund ist, dass wir eindeutig einfühlsamen sind als Jungs und das ist z.B. ein Grund wieso ich es mag.
Einfach lächeln, das macht das Gesicht gleich doppelt so attraktiv!
Ich verstehe dich schon. Sicherheit ist schon sehr wichtig. Aber Datenschutz ist trotzdem auch eine Art Sicherheit für jeden von uns. Stell dir mal vor irgendjemand würde einfach so Fotos von dir ins Internet stellen. Aber nochmal auf deine Frage, ja ein paar Überwachungskameras mehr wäre schon gut. Aber irgendeiner muss es dann halt auch bezahlen und die meisten denken sich dann halt, dass es zu teuer ist und dann denken das es sowieso nicht notwendig ist. Aber ja es wäre schon gut
Wenn es wirklich so schlimm war, wie du hier geschildert hast, dann würde ich an deiner Stelle mal zum Artzt gehen. Schwindel ist während der Periode normal, aber in so einen Ausmaß eigentlich nicht. Sollte so ein Schwindel nochmal auftreten, dann geh auf jeden Fall zu einem Artzt und kläre das ab.
Hoffe dir geht es bald wieder gut
Schließe die Fenster, dann hörst du den Donner nicht. Außerdem kannst du das Rollo runtermachen damit du den Blitz nicht siehst. Dann hörst du laut Musik oder schaust einen Film der dir gefällt. Nach einer Weile bist du so abgelenkt, dass du das Gewitter nicht mehr wahr nimmst
Der Afrikanische Elefant ist das stärkste Landsäugetier 👍
Wieso willst du freiwillig zunehmen? Wenn du zur Zeit zufrieden mit dir bist, dann passt das doch? Außerdem ist schnelles ab und zunehmen nicht gesund und es kann die Haut faltig machen.
Am besten sprichst du mal mit deinem behandelnden Artzt darüber, der kann das besser einschätzen.
Bei Schattigen Plätzen ist es immer schwierig aber manche Pflanzen kommen auch mit etwas weniger Licht aus. Z.B. Pflanzen wie die Glücksfeder oder der Drachenbaum. Außerdem könntest du es auch mit einer Friedenslilie oder einer Schusterpalme versuchen.
Viel Glück beim Finden einer Pflanze
Ich bin zwar sehr gerne und viel barfuß unterwegs. In der Stadt mache ich das allerdings nicht. Dort liegen mir zu viele Dinge rum, welche meine Füße kaputt machen. Also Glasscherben und so
Kennst du Langhaarmädchen? Das benutze ich immer und es ist super. Gibt es bei dm zu kaufen.
Was für Tüten?😂
Wie viel isst du denn am Tag?
Am besten machst du etwas warmes auf deinen Bauch, also Wärmekissen ect. Du kannst außerdem einen warmen Tee trinken (hilft echt gut). Auf längere Zeit kannst du auch ein bisschen Yoga machen das hilft auf lange Sicht die Schmerzen zu lindern und Bewegung (Spaziergang oder so) ist auch ratsam.
Natürlich kannst du auch Schmerzmittel nehmen, dass musst du allerdings entscheiden
Ich hoffe dir geht es bald wieder gut 🫶
Lies ein Buch, schaue ein Film oder suche dir eine schöne Bastelidee im Internett (vllt. eine Geburtstagskarte oder so, die kannst du dann auch mal gebrauchen) Außerdem könntest du mit Freunden chatten oder dich mit ihnen treffen.