WIE ZUR HÖLLE NEHM ICH AB?
Ich kann das alles nicht mehr. Ich bin 13 Jahre alt und Kämpfe mittlerweile seit 5 Jahren mit Übergewicht.. ich bin 180cm groß und wiege 83kg. Ich hatte mittlerweile bestimmt 500 Anläufe um abzunehmen aber dann sehe ich essen und denke "och komm ein stück schadet nicht" und fresse bis mir schlecht ist. Ich war vor 2 Wochen bei meiner Oma und dort habe ich wirklich nur 3 Mahlzeiten zu mir genommen, genügend getrunken und 9000 Schritte pro Tag gemacht und ich war überglücklich, als auf der wage 78kg stand. Und weil ich so stolz auf mich war gab es zur Belohnung essen und noch mehr und noch mehr-... sagt mir jetzt nicht, dass wenn ich es wollen würde ich mich zusammen reißen müsse... ICH WEIß DAS MITTLERWEILE SELBST. Die Mädchen aus meiner Klasse nennen sich selbst "dick" wenn sie 53kg wiegen.. ich habe garkein hungergefühl mehr. Ich esse einfach nur. Es gibt keinen Tage, an dem meine Familie keinen dummen Kommentar über mein äußeres macht. Und ich habe schon versucht mich damit zu motivieren so dass ich es allen "zeigen kann". Es ist nur noch unvorstellbar für mich nur 3 mal am Tag zu essen.. mindestens 8 mal. Ich hatte heute 4 Brötchen.. 4!! Es gibt keine Nacht mehr, in der ich nicht weinen. Ich heule sogar jetzt gerade. Ich fühle mich einfach nur noch wei ein Wrack aus Speck und Tränen.