Visionalisieren, falls es diesen Ausdruck gibt, kann sehr gut helfen, um sein Leben zu ändern. Das ist dann so eine Art Hintergrundsmotivation, die immer läuft und oft mehr bringt als einzelne Schritte in einem Plan festzulegen. Sich also nicht den Kopf zerbrechen, wie man etwas erreichen kann und was alles für diese Änderung nötig (und oft auch anstrengend) ist, sondern sich in die Situation hineinversetzen, die man gern hätte. So, als ob man sie bereits erreicht hätte.

Ich habe auf diese Art eine größere Veränderung völlig problemlos durchgeführt. Scheint also schon einen Antrieb zu geben sich vorzustellen, man sei bereits da, wo man hin will. Unterbewusstsein vermutlich ;)

Ganz im Ernst, mir gefällt deine Stimme sehr gut und auch dieses leichte Schwäbeln. Finde das sogar sehr angenehm im Gegensatz zu diesem sterilen Hochdeutsch und der angelernten Sprache und Sprachmelodie, die man anderorts oft findet. Du darfst dich nicht bei einem Nachrichtensprecher vergleichen! Videos, auch auf Youtube, sollen einen gewissen persönlichen Anstrich haben. Und das hat's bei dir. Alles in bester Ordnung :)

Die Frage ist, ob es sich um eine Verletzung oder eine Überlastung handelt. Samstagabend ist ein unfreundlicher Zeitpunkt für solche Dinge. Hast du Sportsalbe, Arnikasalbe oder so was da? Dann dick auftragen, ein Küchentuch darüber und einbinden. Nicht belasten und möglichst nicht bewegen. Du kannst auch ausprobieren, ob du Wärme oder Kälte angenehmer empfindest. ---> Infrarot oder warme Umschläge oder Kühlakku drauf.

Wenn es trotzdem nicht ein bisschen besser wird, solltest du zum Arzt gehen, auch wenn es Wochenende ist. In diesem Fall könntest du es auch vorher noch mit einer Schmerztablette versuchen - ibuprofen hilft in gewissem Maß auch bei Entzündungen. Das ist aber nur eine Notmaßnahme bzw. ein Test. Auch um vorzubeugen, dass sich das jetzt im Schmerzgedächtnis festsetzt. Ansonsten spätestens morgen zum Arzt gehen, es gibt Bereitschaftsdienste. LG

Hallo Maadie.

Sag deinem Bruder klipp und klarr, dass er dich nicht vorführen soll und dass das ein Verhalten ist, das eigentlich mehr von seinem Charakter zeigt als von deinem. Vorführen ist wirklich ein eher armseliges Verhalten. Auch mit deinen Eltern wäre es gut, klarzustellen, dass sie sich entweder komplett raushalten oder aber ihre Kritik nicht auf ein Familienmitglied beschränken sollten.

Ich würde mich auch nicht hinreißen lassen, ihm auf derselben Ebene zu begegnen (schlagen - zurückschlagen). Schlagen ist eine befremdliche Art der Kommunikation, vor allem, wenn sie zum Normalfall inflationiert sozusagen. Auch das würde ich ihm sagen und verbieten. Zudem wäre es interessant, wie denn dein Freund un die anderen Familieinmitglieder zu solchen Szenen stehen. Genau das kannst du ruhig auch mal zur Diskussion stellen.

Hallo.

Es schauen nicht alle immer auf das Aussehen. Das kommt dir vielleicht so vor, stimmt so aber nicht. Ich finde unterhaltsame, witzige, originelle oder auch tiefgründige, einfach individuelle Menschen sehr viel interessanter und umgebe mich sehr viel lieber mit solchen als mit Kleiderständern auf zwei Füßen :) Also bitte, mach dich nicht durch deine eigenen Gedanken unglücklich. Genieß dein Leben, sei wie du bist und alles wird gut. Es hat schon einen Grund, dass du genau so gemacht bist, wie du bist. Da gibts nichts zu verstecken. Und übrigens: dass eine Liebe nicht immer erwidert wird, gehört zu den sternlosen Stunden des Lebens. Das ist normal und das erlebst nicht nur du. LG

Es gibt leider keine Produkte, die ein schnelleres Haarwachstum auslösen und es gibt auch keine sonstigen Tricks. Das Haarwachstum ist genetisch festgelegt und bei jedem minimal verschieden. Allgemein kann man sagen, dass die Haare im Sommer 1,5 Zentimeter, im Winter 1 Zentimeter pro Monat wachsen. Abweichungen davon gibt es, sie sind aber minimal. Und zu beeinflussen ist die Wuchsgeschwindigkeit nicht - wie bei den Nägeln übrigens auch. Nur für die Qualtität kann man durch gesunde Ernährung und Lebensweise und ausreichend Vitalstoffe sorgen.

Woran, meinst du, woran erkennt man einen einfühlsamen Psychiater. Da kann man nur auf sein eigenes Gefühl gehen. Ein Mensch, Arzt, Psychiater ist nicht zu hundert Prozent immer und überall einfühlsam und es wird vom Einzelnen auch unterschiedlich wahrgenommen.

Du kannst also nur nach deinem eigenen Kontakt mit einem bestimmten Psychiater beurteilen, ob du dich verstanden und ernstgenommen fühlst. Bei jemand anderem könnte das anders sein. Merkt man auch daran, dass eine Arztempfehlung nicht immer dem anderen etwas nützt. Eine grobe Orientierung kann eine Empfehlung trotzdem sein.

Wenn du mit dem Gedanke spielst, dich in Behandlung zu begeben und niemand dir eine Empfehlung geben kann, dann mach einen Termin aus und warte ab, wie der Arzt auf dich wirkt, ob du dich wohl fühlst usw. Dann bist du richtig. Ansonsten kannst du problemlos wechseln. lg

Hi normore,

du solltest dich dringend über deine Probleme aussprechen. Wenn du in deinem Umfeld keinen geeigneten Ansprechpartner hast (wie es sich anhört), dann ruf bitte eine Beratungsstelle an wie zum Beispiel https://www.nummergegenkummer.de/cms/website.php Dort sitzen sehr nette Leute, die ein offenes Ohr haben - genauer gesagt sogar zwei - und die dir zur Seite stehen. Sie können mit dir zusammen herausfinden, wie du am besten mit der Belastung umgehst. Du kannst auch die Telefonseelsorge anrufen oder, falls du ein gutes Verhältnis zu deinem Arzt hast, mit dem sprechen. Liebe Grüße!

Für eine Turnerin fällt mir ein Schweiß-Stirnband als Wichtelgeschenk ein. Mit dem Preis könntest du Glück haben. Auf jeden Fall bekommt man für dieses Geld auch ein Rubberband, ich hab sogar welche im Doppelpack für das halbe Geld gekauft. Finde diese Rubberbänder nicht nur für Sportler gut, auch "normale" Leute können sich damit nebenbei fit halten. Für eine Turnerin aber auf jeden Fall nicht fehl am Platz.

Hi jihnjo,

ich würde zu einem Schrauber fahren und um Rat fragen. Bevor du jetzt ewig an dem Tankdeckelgewinde rumfummelst und doch auf keine Lösung kommst (mir fällt jedenfalls keine ein), kannst du dir die Zeit sparen, falls du einen freundlichen Schrauber kennst. Auch ein Schrottplatzhändler wäre denkbar, die haben auch schon allerlei gesehen und haben oft gute Tipps. Immer vorausgesetzt, sie sind auch freundlich und helfen mal kurz, ohne gleich die Hand aufzuhalten. Viel Glück!

Hallo, das DocCheckFlexikon sagt genau, woher die Nervenbahnen zu den Lippen kommen bzw. welche das sind:

Zitat: "Die motorische Innervation erfolgt über den Nervus facialis. Die sensible Innervation der Oberlippe über den Nervus maxillaris, die der Unterlippe über den Nervus mandibularis, beides Äste des Nervus trigeminus. "

Beide also ursprünglich über den trigeminus. Das mit der tauben linken Gesichtshälfte bei einem Migräneanfall könnte auch damit zusammenhängen - auch der Taubheit in der linken Hand würde ich mal genauer nachgehen, beides ist nicht wahnsinns typisch für Migräne. Vielleicht gibt es tatsächlich eine kleine Nervenschädigung am trigeminus. Frag den Doc vielleicht mal, was er von der testweisen Einnahme von Keltican forte hält - das ist ein harmloses Mittel, das geschädigten Nerven beim Wiederaufbau hilft.

Viele Grüße und alles Gute!

Hi Marakujaaa, bei einem Bob als Frisur gibt es wirklich nicht allzu viele Gestaltungsmöglichkeiten. Die wesentlichste Veränderung kriegst du noch hin, indem du mit Gel oder einem ähnlichen Stylingprodukt die Haare aus dem Gesicht stylst und der ganzen Frisur einen Schwung nach hinten gibst - ohne Produkte fällt ein Bob ja meist nach vorn, allein vom Haarschnitt her. Ansonsten hast du noch Möglichkeiten mit Scheitel was zu variieren, zum Beispiel mit Zick-Zack-Scheitel. Hier ein paar Bilder zur Inspiration http://www.google.de/search?q=bob+gestuft&hl=de&prmd=imvns&tbm=isch&tbo=u&source=univ&sa=X&ei=O6nMTtzuMcLusgaBhcHYDA&sqi=2&ved=0CCMQsAQ&biw=1366&bih=619 Liebe Grüße!

Hallo nbdylvsm,

kennst du das Forum für Magersucht http://www.magersucht.de/forum.php ? Dort scheint es mir recht vernünftig zuzugehen und es gibt auch Infos zu Magersucht, die über die Schilderung oder Hilfesuche von Betroffenen rausgeht. Vielleicht ist das die richtige Anlaufstelle für dich. Viele Grüße und alles Gute!

War mal in Ludwigsburg beim Lichterzauber- wunderschönes Feuerwerk, abgestimmt auf klassische Musik: http://www.blueba.de/Veranstaltungen/Feuerwerk/feuerwerk.html

Die Energie, die du brauchst, holt sich der Körper vor allem aus Eiweiß. Also am besten schon morgens darauf achten, dass beim Frühstück Hüttenkäse, Joghurt oder Milch dabei sind. Obst dazu fördert die Vorverdauung von Eiweiß und sorgt dafür, dass es schnell verfügbar ist. Wichtig sind auch B-vitamine, die finden sich in Kartoffeln oder Brokkoli zum Beispiel. Und mit Omega-3-Fettsäuren aus Rapsöl oder Fisch tust du dir auch was Gutes! Rohe Paprika setzen übrigens Glückhormone frei!

Den Support anmailen, scheint ein technischer Fehler zu sein. Sofern es keine "fragwürdige" Seite ist, dann kämen auch noch andere Erklärungen in Frage.

Lass dich doch immer mal wieder inspirieren von anderen Sichtweisen- der Newsletter http://www.zeitzuleben.de/ ist zum Beispiel so eine Quelle. Ansonsten: wir alle haben jeden Tag x-tausend Gedanken, die alle nicht viel taugen...wenn man sie ein wenig an sich vorbeifließen lässt und eher darüber lächelt, läuft das meist viel besser. Das grundlegende Geheimnis ist die Trennung des Ego (also der Birgit, Jennifer oder Jim-Boy) von dem eigentlichen Wesen an sich...all die Probleme der Personen mit ein wenig amüsiertem Abstand betrachten, dann klappt das auch :-) LG

Wenn ich mir wieder mal einen Hund anschaffe, werde ich ihn Ingwer nennen. Keine Ahnung, wieso- aber vielleicht gefällt dir das auch. Ingwer ist leicht scharf, aber nicht so sehr wie Chili ;-)

Gegen das Fußende des Bettes stemmen- wenn du ein Fußende hast. Magnesium einnehmen- und Kalium nicht vergessen. Kalium braucht man, um Magnesium richtig verwerten zu können. Ist zum Beispiel in Bananen. Oder Brausetabletten-Röhrchen von Kneipp.

Ich schenke nur, wenn mir etwas Passendes für jemanden über den Weg läuft. Das Ding sehe ich dann, es springt mich praktisch an und ich weiß, das ist für den oder die genau richtig! Und das ist, wohlgemerkt, absolut unabhängig von Daten und Anlässen. Ich lasse mich nicht vom Kalender tyrannisieren "du musst jetzt" und möchte das umgekehrt auch nicht. Wenn ich mit jemandem direkt eine Festivität verbringe, schenke ich natürlich auch eine Kleinigkeit- aber eben eine Kleinigkeit.