Ach das ist doch ganz normal.Vielleicht erwartest du einfach zuviel und bist gerade auch nicht so fit.Lass es ruhig angehen und fahre dich erstmal warm.Wenn du merkst,es wird eng in den Beinen,dann roller einfach kurz gemütlich,oder besser noch steige einfach ab und schiebe einige Meter bis das Gefühl wieder weg ist.Wirst sehen,wirkt Wunder.Danach macht es mehr Spaß und du kommst wesentlich besser voran,als wenn du einfach stur weitergemacht hättest.Belese dich mal zu Milchsäurestau.Da findest du sicher gute Tips. Wohl an und viel Spaß mit deinem Radel....

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Alles Umweltverschmutzung.Genauso wie die Kuscheldecke oder das Halsband usw mit in`s Grab zu legen.Ein einfacher Stein wird doch auch reichen....An den Gräbern meiner Hunde fehlt mir sowas zumindest nicht.

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...und immer schön ohne Deckel kochen.So haben das auch meine Untermieter gemacht....

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Mutter will, dass ich verschwinde

Ich bin 15, weiblich, eine fleißige Schülerin, werde schon seit ich eine eigene Meinung und auf meine Ernährung achte, von meiner Mutter gehasst. Öfters hat sie mir gesagt: “Zieh Leine aus dem Haus. Mir doch egal. Geh nur weg. Du bist unützlich und hörst nicht zu.“ Sie beschimpft mich, weil ich Kraftsport betreibe und sagt mir mein Rücken sei breit. Ich bin 164cm und wiege ca. 59-60kg. Bin mittelkräftig und habe einen leichten Four Pack. Da ich auf meine Ernährung achte, schmiss ich öfter das ungesunde von meiner Mutter weg. Heute, nach 6 Monaten verpetzte meine Schwester (übergewichtig, faul) mich. Ich bin mir sicher, dass meine Mutter mich wegschmeißen möchte. Einmal wollte sie mich umbringen, einmal trat sie mit ihrem Fuß mir ins Gesicht.

Ich halte es eh nicht mehr aus. Meine Schwester wird immer bevorzugt, obwohl sie extrem faul ist und schlechtere Noten hat als ich. Meine Mutter redet mit jeden den sie kennt sehr schlecht über mich. Ich bin ein offener Mensch und möchte eig. dass meine Familie auch gesund essen sollte anstatt jeden Tag frittiertes, Haufen Süßigkeiten und Weizenmehl... Keiner aus der Familie versteht etwas von Gesundheit... und zuhören wollen sie auch nicht.

Mein Taschengeld ist von nun an auch gestrichen.

Ich war schon vor ca. 4 Jahren schon mal in so einem Krisenzentrum. Nach 6 Wochen wollten alle Verwandten, dass ich zurückkomme.

Es ist schwer. Meinen Vater hat sie schon letztes Jahr rausgeschmissen. Mittlerweile ist er in seiner Heimat.

Man kann nicht mit ihr reden. Versuche ich es, dreht sie den Rücken um, verdreht die Augen und innerlich ignoriert sie mich auch.

Ich vertrage es mit allen zwei nicht (Sis, Mutter). Was soll ich machen?

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Ich meine ab 15 Jahren kann man selbst bestimmen wo man wohnen möchte.Dazu solltest du dich beraten lassen und in Ruhe alles vorbereiten.Du hast hier nen guten Text abgeliefert.Wenn du weiterhin so klar argumentierst wird dir auch geholfen werden.Lass deine Familie so wie sie ist.Es gibt eben Menschen die sind unverbesserlich.Streite dich nicht mit ihnen und setze sie auch sonst nicht unter Druck indem du zB versuchst zu missionieren.Du schadest dir nur selbst damit.Von mir auf jeden Fall die besten Wünsche für deinen weiteren Weg.Es lohnt sich immer für seine Freiheit einzustehen.

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Also ich habmir ein Dual-Sim Handy von Samsung gekauft und bin sehr zufrieden.So lassen sich die jeweiligen Vorteile der einzelnen Anbieter sinnvoll verbinden und man spartne Menge Geld.Das müsste als Argument für deine Eltern eigentlich funzen. Ohne Werbung machen zu wollen....Ich habe 182.90€ über ein Auktionshaus für mein Gerät bezahlt.Ganz aktuelles Smartphone mit Android 4.2.Meine Partnerin hat einen festen Vertrag mit allem drum und dran und über den telefonieren wir umsonst,wie auch ins deutsche Festnetz.Bei allem anderen liegt wiederum benannter Prepaidvertrag vorne.Hier lassen sich im Vergleich dann 8-16 cent die Minute weniger ausgeben.Je nach telefonverhalten hat sich das Telefon nach wenigen Monaten amortisiert. Vielleicht solltet ihr euch als Familie mal grundsätzlich überlegen ob ihr euch als Gemeinschaft insgesamt neu aufstellt.

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Es gibt ausreichend Lektüre mit genau dem Titel wie in deiner Frage.Schau mal bei Ebay rein.Hier werden sie geholfen....

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mir kommt alles so verdammt fremd und unrealistisch vor :/

Hallo leute..also demnächst verzweifle ich echt..alles hat vor 3 monaten in der schule angefangen: ich steh drausen mit meinen freunden und auf einmal ganz schlagartig wurde alles um mich herum so fremd und unwirklich..davon wurde mir schwindelig und irgendwann hat mein kreislauf den geist aufgegeben..krankenwagen kam und brachte mich erstmal zu meinem hausarzt der mir direkt blut abnahm..der fragte mich auch ob ich irgendwelche drogen oder medikamente einnehme..natürlich nicht aber ich rauche und bin auch erst 15 jahre alt :/ naja auf jeden fall kamen dann meine blutergebnisse (es hat sich übrigens in der zwischenzeit rein garnichts geändert eher schlimmer geworden ) die waren gut bis auf das dass meine schilddrüse einen etwas höheren wert hatte d.h leichte schilddrüsenüberfunktion. Darauf hab ich mir erstmal nichts eingebildet und bin wieder nach hause..als es nicht besser wurde bin ich noch mal zum arzt gerannt hab ihm das geschildert dass ich mich einfach so unwohl fühle so als ob ich garnicht da bin bzw die menschen um mich herum nehme ich garnicht wahr..ich kann logische sätze bilden rechnen lesen etc. Aber es sieht alles so fern und unwirklich aus..daraufhin hatt der arzt mir beruhigungstabletten verschrieben und mich zum neurologe geschickt..der dann ein EEG von meinem gehirn gemacht hatte..die ergebnisse waren perfekt. Was meine hoffnung etwas zu finden erheblich sinken ließ. Also wieder zum arzt gerannt und alles erzählt..mittlerweile schliefen mir da auch mal die gelenke ein! Dagegen wurde mir magnesium und vitamin B verschrieben..das hab ich jetzt nichtmehr aber das würde mir auch nichts ausmachen wenn dieses traum gefühl nicht wäre..irgendwann fingen dann noch meine ohren an zu piepsen und zu rauschen.schnell zum hno arzt der auser einer leichten durchblutungsstörung im ohrbereich nichts gefunden hat..( ich habe dieses piepsen und rauschen vor allem in meinem zimmer abends aber auch oft einfach mal am tag..manchmal kommt dann plötzlich so ein unheimlich unangenehmes lautes piepsen..alles um mich herum dreht sich und dann ist es vorbei..) dann war ich noch beim augenarzt was auch nichts brachte auser dass sich mein auge um 0.5 % verschlechtert hat ( ich hab aber schon immer probleme damit..trage auch kontaktlinsen.) Jetzt geht das alles schon seit 3 monaten und ich weis mir solangsam nichtmehr zu helfen..ich bin schon so weit dass ich zum psychologen will wobei ich gelesen hab dass der da auch nichts machen kann..ich hab schon über eine derealisation was gelesen aber kann das in meinem alter sein? Von was soll sowas denn kommen,klar hatte ich auch mal stress oder war emotional öfters mal am tiefpunkt aber da muss doch echt was gewaltiges passieren oder ? Es vergeht einfach kein tag an dem jch mir darüber den kopf zerbrech und mir die schlimmsten gedanken kommen..ich hoffe einer kann mir helfen..oder jemand hat das gleiche erlebt bzw. Hat es noch

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Lass mal die Seele baumeln und mach`nur das nötigste.Einfach nach draussen und fett abchillen.Auch mal allein und ansonsten viel Spaß haben....

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Interessante Mietrückstandsforderungen Antwort korrekt?

Liebe Wissende,

mit Poststempel 06.062012 erhielt ich zunächst von der Mietsachverwaltung ein Schreiben welches mit Nachzahlung 99,13 Euro endete. Fürsorglich sandte ich per Einschreiben mit Rückschein meinerseits an die Verwaltung ein Schreiben. Ich legte dar, dass Forderungen an mich verfristet sind. Weiter gab ich meiner Verwunderung Ausdruck dass die Verwaltung sich seit Jahren nachweislich mit meiner bis Februar des Jahres bestehenden gesetzlichen Betreuung ins Vernehmen gesetzt hatte.

Mit Schreiben vom 14.06.2012 nun kam ein Einwurfeinschreiben einer Rechtsanwältin Spiegel an mich. Falls jemand den Anhang nicht lesen kann: Aus dem Zeitraum 2008 - Juni 2012 wird nun eine Forderung in Höhe von 265,25 Euro an mich gestellt. Weiter werde ich darauf hingewiesen dass ich Miete in Höhe von 290,69 zu zahlen habe. Nachweislich zahle ich per Dauerauftrag 324,48 Euro Miete. Nicht ganz entspricht die gefoderte Summe der Anwältin der Höhe einer Monatsmiete. Habe ich geltendes Recht richtig verstanden kann bei Höhe einer Monatsmiete Rückstand die Zwangsräumung der Wohnung gerichtlich durchgesetzt werden. Ich unterstelle den Versuch dahingehend. Anders kann ich mir die Aktivitäten nicht erklären. Die Anwältin stellt mir ihre Gebühren in Rechnung.

Nun habe ich der Anwältin geantwortet und möchte fragen ob dies so korrekt ist.

Ich danke für Unterstützung

Ich sehe, Anhänge gehen nicht mehr. Schreibe ich es eben ab. Es ist lang aber ein kürzerer Text fiel mir nicht ein. Also schon mal vielen Dank für die Mühe sich das durchzulesen. Ich bitte zu entschuldigen dass ich den Text als Antwort veröffentliche.

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Tja,die wollen dich loswerden.Woran das wohl liegen mag?

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Wichtiger ist,dass du erst nach dem Spaziergang fütterst.Ein voller Magen geht nicht auf Tour sondern ruht.....Für`s barfen ein DH.....

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Das machmal schön.Allein Du bist dann auch für die Nutzung verantwortlich.Oder hast du dich etwa nicht vor Vertragsabschluss ausweisen müssen?Überleg mal warum....

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Da ist was in eurem Zusammensein.Hunde machen nicht in die Wohnung.Wahrscheinlich ist sie sehr intelligent und kann ihre Bestimmung nicht leben.Was ist denn das für ein Mischling?

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Ey wie peinlich.Ich stehe da vor gut ausgebildetem Peronal der Gesundheitsbranche und kaufe mir Diätpillen.Was die wohl denken?

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Normal,geht bestimmt den meisten so.Vielleicht war das aber auch einfach nicht dein Tag.Gibts auch.Wenn du dich an die Regeln der Aufwärmphase hältst kann eigentlich nichts falsch laufen.Manchmal steige ich auch nach kurzer Zeit wieder ab und schiebe eine Weile.Danach haben sich die Säfte alle schön verteilt und es kann richtig weitergehen.Ausserdem bin ich dann auch mehr bei mir und merke eher was noch alles möglich ist.

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Eventuell musst du das Ding nur neu Einstellen.Schalte mal runter in den kleinsten Gang.Dann sollte der Schalthebel auch auf dem ersten Gang liegen.Hängt der Zug jetzt durch dann sieh dir als erstes die beiden Einstellschrauben für den Zug an.Einer am Hebel,einer am Schaltwerk.Die drehst du jetzt liebevoll soweit rein,daß du noch 2-3 Umdrehungen Luft hast bis die ganz drin sind.Jetzt schaust du ob die Züge auch alle in den Anschlägen sitzen und wenn alles gut aussieht Kannst du anfangen.Hängt der Zug also durch dann löst du die Inbusschraube am Schaltwerk ganz leicht und ziehst den Zug handfest an.Schraube wieder anziehen.Jetzt drehst du die Schraube am Schaltwerk nach links.Vielleicht 2 Umdrehungen( Inverse andersherum) damit der ZUg entwas straffer ist.Nun schaltest du einen Gang hoch und wartest ab was passiert.Kommt der zu Langsam drehst du straffer,nimmt der schon fast 2 Gänge lässt du ein wenig nach.Man kann sich das ganz einfach merken:Wenn du von hinten darauf siehst dann geht das Schaltwerk immer weiter in die Richtung in die du die Einstellschraube drehst.Ganz einfach.Ist ein Knick im Zug und lässt sich nicht glattmassieren muss ein neuer her.

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Ich kann meinen Schweinehund nicht mehr überwinden!

Hallo,

ich bin mittlerweile 17 Jahre alt und war nie wirklich dünn. Ich möchte einfach mal spüren, wie es ist, dünn, bzw. schlank zu sein. Zu meiner Geschichte: Wie schon geschrieben, war ich nie wirklich schlank. Mit 13 Jahren spürte ich damals sehr stark, wie dick ich eigentlich wirklich bin. Ich habe mich einfach nur noch geschämt, als ich mich auf Bildern gesehen habe. Andere Jugendlich haben Fotos mit ihren Freunden gemacht und ich habe immer abgelehnt, weil ich mich geschämt habe... Dann fing ich über die Jahre an meine Ernährung umzustellen. Mit 15 Jahren hatte ich einen spürbaren Erfolg gemeistert. Ich hatte ein normales Gewicht erreicht, war aber noch nicht schlank, d.h. der Speck war immer noch sichtbar, wenn auch reduziert. Viele haben mir Komplimente zugesprochen und es ging mir sehr gut in der Zeit. Ich habe meinen Erfolg aber auf meine Größe geschoben, denn ich bin während der Zeit um etwa 10 cm gewachsen. Nach meiner Gewichtsabnahme nahm ich jedoch wieder über die Jahre zu. Mit 16 Jahren waren es dann schon 10 kg mehr als mit 15 Jahren und jetzt mittlerweile hab ich mein Extremgewicht erreicht: Ich habe 20 kg zugenommen und wiege nun 85 kg.

Das schlimme ist nun, dass ich immer wieder versuche meinen Schweinehund zu überwinden, es jedoch nie klappt, weil ich spätestens am Abend wieder in mich reinesse. Damals hat das noch geklappt: Mit 13 Jahren konnte ich wenigstens noch über Wochen Erfolge erzielen, jetzt schaffe ich es nicht mal mehr 10 Stunden nichts Süßes o.ä. zu essen. Überall in der Wohnung (ich lebe bei meinen Eltern) locken Verführungen" und ich kann eben nie widerstehen. Ich habe ab morgen 2 1/2 Wochen Osterferien und mir eigentlich vorgenommen etwas für meine Figur zu tun, doch ich zweifel daran. In meinem Hinterkopf schwebt noch die praktische Führerscheinprüfung, denn ich bin diese Woche zum ersten Mal durchgefallen. Ich habe nun dermaßen Angst ein zweites Mal durchzufallen. All solche Sorgen hindern mich oft daran abzunehmen, denn ich tröste meinen Frust mit Essen.

Was wäre ein richtiger Ansatz mit dem Abnehmen und gesunder Ernährung zu beginnen? Wie habt Ihr abgenommen? Habt Ihr Tipps? Ich bin über Tipps, Ratschläge und Vorschläge sehr dankbar. :-) LG

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Therapie.Um dich darauf vorzubereiten beschäftige dich mal mit dem Thema Sucht.Ganz unvoreingenommen,weil Sucht nämlich was ganz tolles ist.Sie hilft sehr effektiv über vieles hinweg.Allerdings mit krassen Nebenwirkungen.Bei dir heisst es Adipositas.....

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Ziehdir Latexhandschuhe an und nimmnen Chlorreiniger.Erst alles eindieseln,ein wenig warten und dann erst mit Bürtse und danach mit dem Schwamm alles entspannt abreiben.Viel klar nachspülen währenddessen und kurz nachpolieren.Danach geht es wunderbar mit Essig und es wird sich nix störendes entwickeln wenn du dran bleibst.

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Was meinst du denn mit dienen?Hast du dich überhaupt schon damit beschäftigt was dieses Wort eigentlich ausdrückt?Hast du selbst schon jemandem einen Dienst erwiesen?Was meinst du?

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Lass mal deine Leber checken.Hausärzte sind da nicht so genau,geh` lieber zum Heilpraktiker.

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