Ich werde total schnell nervös, wenn ich beobachtet werde...
Ich habe folgendes Problem:
Ich werde total schnell nervös, wenn mir jemand auf die Finger guckt. Um mal ein ganz banales Beispiel zu nennen; Ich bin normalerweise sehr geschickt beim Haare stylen. Ich hab sehr langes Haar, kann mir aber ohne weiteres eine knifflige Hochsteckfrisur machen. Steht dabei aber jemand neben mir und guckt ganz genau was ich mache, dann krieg ich garnichts mehr auf die Reihe. Ich werd sogar schnell aggressiv und es passiert dann auch nicht selten, dass ich laut werde...
Das ist, wie gesagt nur ein doofes Beispiel. Das betrifft aber sämtliche bereiche meines Alltags. Solange ich irgendwas alleine mache, bin ich konzentriert und krieg das alles super hin, aber wehe mir schaut jemand dabei zu...
Das ist doch nicht normal oder? Ich mein, den sogenannten "Vorführeffekt" kennt natürlich jeder. Dass man etwas, das man eigentlich gut kann nicht auf anhieb hinbekommt, wenn jemand zuschaut. Aber bei mir ist das echt extrem...
Was kann ich tun? Gibts dafür ne Bezeichnung? Ich hab schon bei Google geschaut, ob das sogar ne Art Phobie sein kann, hab aber nix gefunden...
LG und Danke im Voraus