Oder ist das eine Lüge?

Es heißt ja immer das Äpfel so gesund seien aber haben die nicht einen hohen Fruchtzucker anteil? und zucker = ungesund?

Was ist euer Lieblingsfilm und eure Lieblingsserie? :)

Und ich bin normalgewichtig.

Hab ihr gute vegetarische oder vegan Rezepte mit Zucchini ? ☺️

Prüfungsstress und Langeweile führen oft zu Heißhunger, aber was dagegen tun?

Ist diese Tasche eher für Jungs oder Mädchen Geeignet ?

Ich habe noch bischen Apfelmus da und habe hunger aber sonst nicht viel

auser brot und so was halt

und möchte jetzt nicht so viel machen und die küche noch sauber halten

kennt wer ein gutes rezept???

Hi ,

Ich mache Diät , hab schon 12 kg in 8 Wochen wegbekommen , jetzt geht's irgendwie langsamer.. Kann es sein , dass mein Körper den grundumsatz gesenkt hat ? Weil ich habe Sogut wie Garkeinen Hunger , aber trotzdem Energie . Mehr als 1000 schaff ich selten am Tag (w, 1,65gross und 61 Kilo )

Ich möchte am Sonntag mit der Christian Bale Diät anfangen und versuchen damit 4 Monate lang klar zu kommen.

Die Christian Bale Diät: ein Apfel + eine Thunfisch Dose am Tag

Ist diese Diät aber nicht gefährlich? Da man doch sagt das man durch Thunfisch eine Quecksilber Vergiftung bekommen kann. lol

Hay leute ich habe glaube ich extremen hunger da mir schlecht ist ich heute nix gegen esse habe heute auser vllt ganz wenig bzw kleinigkeiten ein eis und paar ganz kleine früchte aus einer fruchtdose und meine frage soll ich jetzt was essen weil ich versuche zurzeit zwar eine wasserdiät zu machen zumindest mehr wasser zu trinken als sonst und bin mir nicht sicher ich könnte mir ein paar eier kochen oder vllt pommes machen also essen habe ich genug sollte ich mir was machen oder erst morgen essen weil ich eigentlich nix essen möchte danke im vorraus :)

Ich bin im ziemlichen Konflikt mit meiner Mutter zurzeit, denn sie kocht mir nicht jeden Tag Reis!

Ich bin der Meinung dass es ganz normal ist jeden Tag Reis zu essen und es schmeckt ja viel besser als Kartoffeln. Meine Mutter meint Reis jeden Tag zu essen wäre ungesund aber die Menschen in China geht es doch trotzdem gut!? Wie schaffe ich es meine Mutter zu überzeugen jeden Tag Reis zu kochen, wäre dankbar für eure Hilfe

Diese langen Hosen, damit mein ich lang nicht mit der Hosen länge sondern die bis zum Bauch Nabel gehen wenn ich versteh was ich meine. Oft wird diese Hose mit kurzen tshirt angezogen. Danke im voraus!

Danke im Voraus

Hallo :) Ich wollte mal nachfragen, ob bei selbstgemachten Smoothies Vitamine etc. verloren gehen? Also ich trinke sie immer direkt nach dem zubereiten und mixe sie mit der Schale... Ist es wahr, dass schon nach ein paar Minuten die Inhaltstoffe verloren gehen? Das scheint mir ziemlich unwahrscheinlich, da es doch egal ist, ob man sein Obst vor dem Verzehr püriert oder nicht? Die andere Frage ist, ob es weiter Nachteile gegenüber unpürierten Obst gibt? Das mit den Klaorien ist mir bewusst (möchte eh ein bisschen zunehmen). :D

Danke! :)

Hallo meine Lieben, habt ihr Vorschläge von guten Youtuberinnen die Beauty und Lifestyle machen? :) mit echt guten und Qualitativen Videos? :) Also Dagi, Bibi undso schau ich schon (die Bekannten) aber ich suche noch ein paar :) Danke schon mal im Vorraus

Ich habe gestern eine Diät gestartet und heute schon einen unterschied auf der Wage gesehen (-1kg). Ich wollte fragen wie ich mich jetzt verhalten muss damit daraus der jojo effekt entsteht. Vielleicht ist es noch wichtig zu erwähnen wie ich den Kilo verloren hab. Also: 1. weniger gegesssen 2. kenne Süßigkeiten 3. Sport: 30 minuten mit dem Fahrrad (20 km/h) und 40 minuten auf dem Laufband gelaufen (8-12 km/h).

Das Ergebnis habe ich dann heute morgen gesehen. Nun wollte ich wissen was/wann/wie viel ich essen soll und ob ich dieses Diät Programm einfach fortsetzen soll da ich denn Jojo Effekt nicht "provozieren" will. Danke im voraus

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Hallo Liebe Community :D Ich (15) habe für mich beschlossen Veganerin zu werden. Seit ein paar Tagen esse ich nun ohne Fleisch, Fisch, Milch usw und richte mich dabei an die vegane Ernährungspyramide. Meine Mutter will heute mit mir viele vegane Lebensmittel einkaufen gehen. Könnt ihr mir sagen worauf ich dabei achten muss? Ich meine Farbstoffe und weitere versteckte tierischen Inhalte. Guckt man dann hinten in den Inhaltsstoffen nach Namen und Zahlen wie E120 oder steht das da noch zusätzlich irgendwie drauf. Danke schonmal für die Antworten und schreibt bitte nicht, dass ich so etwas wissen muss. Ich komme aus einer kleinen Stadt in der es keine Bio Läden usw gibt und ich kenne auch keine Veganer die ich fragen könnte :(

Hey hey, Ich möchte meiner Mama einen gefallen tun und deshalb heute zu mittag kochen (für drei Personen) ich habe allerdings keine zeit zum einkaufen. Habt ihr eine Idee was ich machen könnte die grundsätzlichen Sachen haben wir Zuhause, danke im voraus :)