Es heißt dass man auch am Cheat Day nicht übertreiben soll aber irgendwo habe ich mal gelesen dass man nicht mehr als 200 Gramm an Gewicht pro Tag zunehmen kann.

Kann mich da bitte jemand genau aufklären? Ich ziele nur mehr auf meinen Cheat Day hin und würde den schon ganz gerne auskosten (im wahrsten Sinne des Wortes ^^) aber zuvor will ich mich natürlich absichern denn mehr als 200 Gramm bin ich nicht bereit zu riskieren :)

Da ich öfters Pfirsich-Maracuja Sirup in meiner Tupperware Flasche mische, habe ich jetzt Gelbverfärbungen im inneren der Flasche. Gibt es eine Möglichkeit diese Verfärbungen zu entfernen bzw. vorzubeugen?

Wenn ich mir von Freunden eine auf deren Namen (oder Firma) lautende METRO Kundenkarte ausborge, kann ich dann dort ohne weiteres einkaufen oder muss man dazu auch noch einen Ausweis oder so vorzeigen?

Ich weiß nur aus persönlicher Erfahrung dass es beim ASTRO (Nonfood Markt, Hauptsegment Textilwaren) ganz egal ist wer mit welcher Karte einkauft. Dort dürfte das nicht kontrolliert werden.

In meinem Leben läuft wirklich alles schief. Eine Katastrophe jagt die nächste. Das führt dazu, dass ich mein Leben immer mehr zu hassen beginne. Ich hab auch schon versucht einiges zu verändern nur leider machten mich auch diese Veränderungen nicht glücklich weil auch nie etwas so lief wie geplant. Wenn einem immer nur schlechte Dinge passieren verliert man den Glauben an das Gute und geht schon an jede Sache mit einer negativen Einstellung heran. Auch mein Selbstwertgefühl leidet da stark darunter. Was könnte ich denn tun damit es mir wieder besser geht und auch mir mal etwas Gutes widerfährt? :(