Hey ihr Lieben. Ich rauche seit geraumer Zeit, aber da mein Familie eine stark Abneigung dagegen hat versuche ich den Geruch vor dem Essen etc. weitgehend los zu werden. Klappt eigentlich auch echt gut, nur meine Hände wollen einfach nicht so wie ich. Gibt es einen Trick, schnell den Geruch los zu werden? Wasser und Seife allein tun es nicht und ich habe nicht die Zeit immer erst ne viertel Stunde ein Zitronenbad für meine Hände zu machen. Vielen dank im voraus.

PS: Moralapostel können gerne die Finger von den Tasten lassen und wem anders Predigen wie schlecht doch diese bösen bösen Glimmstängel sind. Ob ich aufhöre zu rauchen könnt ihr eh nicht beeinflussen😊. Danke. Schönen Abend noch.

Wie kann man komplexe überwinden? Ich bin sehr stark auf ein Körperteil fixiert, welches meiner Meinung nach sehr unschön anzusehen ist. Auch wenn andere sagen es ist nicht perfekt aber völlig in Ordnung. Ich vermeide es ins Bad zu gehen und mustere alle anderen nach diesen Körperteil und bin mir auch bewusst, dass die meisten ebenfalls nicht perfekt sind. Da ist es mir auch egal. Nur nicht bei mir. Wie kann ich mich von dieser zwanghaften Fixierung lösen?

Hi, Also ich stehe total auf so ein Girl ab bei uns auf der Schule und wir gucken uns auch echt jeden Tag gefuehlte 50 mal an und das schon seit Wochen.. Nun ist mir gestern was seltsames aufgefallen naemlich das ich gestern als ich sie von hinten Angeguckt habe beobachtet wurde von den Freundinnen von ihr und dann hab ich gesehen wie die Freundin ihr es gesagt hat und dann hat sie sich voll zu mir umgedreht und in die Augen geschaut.. und heute hat diese Freundin die ihr gesagt hat das ich gucke in Instagram mir gefollowet .(vllt weil die auf die ich stehe zu schuechtern ist und sozusagen ihre Freundin vorschickt) was meint ihr hat sie auch interesse? oder nicht sobald ich eine Meinung habe von euch werde ich Kontakt suchen aber brauche erst eine Einschaetzung P.S. Die Schwester von ihr hat mir auch schon gefolgt vor eine Woche .. und ja wuerde mich ueber ausfuehrliche Antworten freuen Danke :)))))))))

Hallo, ich bin 15 Jahre alt (m) und habe gerade echte Probleme... Als erstes habe ich den üblichen Stress mit den Eltern. Ich habe aber auch das Problem, dass ich ein sehr emotionaler Mensch bin und eher wenig mit Mađchen zu tun habe, wenn ich mich verliebe, werde ich immer nicht beachtet oder sie lässt mich abblitzen. Anders war das bei einem Mädchen, die ich kennengelernt habe, wir haben viel zsm gemacht und auch rumgemacht und so weiter... Dann hat sie aber mit meinem besten Freund geschlafen. Ich habe das erfahren und ihn verprügelt, jz habe ich Schulausschluss... Wir haben uns aber wieder vertragen, weil er von mir und dem Mädchen nichts wusste... Ich liebe aber eigentlich eine Andere, die aber etwas schlimmes von mir denkt was nicht stimmt!

Jetzt fühle ich mich so, dass ich nur no h sehr wenigen Personen in meinem Leben vertrauen kann. Was kann ich tun, mit wem von denen soll ich darüber reden? Soll ich ausziehen? Soll ich mir neue Freunde suchen? Oder hat jmd noch einen anderen Rat?

LG

Hi :) Ich bin 14 Jahre alt (bald 15) und lebe seid etwa einem Jahr vegetarisch. ♡ Nun bin ich aber an dem Punkt angelangt, an dem ich gerne den veganen Lebensstil ausprobieren möchte (erstmal nur für ein paar Wochen& dann, je nach dem, entweder weiter oder wieder vegetarisch, wobei ich aber eher denke, dass es dann bei vegan bleiben würde). Für mich selber würde es wahrscheinlich nicht sehr schwer werden, da ich jetzt auch teilweise vegane Alternativen auswähle, wie zB Sojamilch, anstatt das tierische Produkt. Klar, vegan sein bedeutet nicht nur die Ernährung umzustellen, sondern auch ganz anders zu leben, aber mein Problem ist eher meine Mutter: Gegen vegetarisch Kochen hat sie zwar nicht viel dagegen, aber trotzdem meint sie, dass das Einkaufen seit ich Vegetarierin bin viel länger dauert und das obwohl sie kaum Zeit hat (sie arbeitet jeden Nachmittag und teilweise auch vormittags, kommt aber so gegen 11:30 Uhr nach Hause, muss dann aber 12:30 Uhr wieder los). Und vegan einzukaufen bzw. zu kochen dauert ihrer Meinung nach noch länger und kostet auch mehr (hier muss beachtet werden, dass sie wirklich nicht viel Zeit hat& wir jetzt auch nicht gerade reich sind) :/ Was soll ich machen? Beim Einkauf helfen geht schlecht, da sie immer an den Tagen vormittsgs einkaufen geht, an denen sie nicht arbeitet. ♡♡♡ Danke schonmal ♡

Also die Frage steht schon oben ? Also bin 16 und ich hab so manchmal das Gefühl oh werde von meinem Mitschülern und Freunden einfach immer so nicht gefragt wenn es um irgendwas geht wie zB. Wer in welcher Gruppe in Gruppenarbeit mitmacht oder dann heißt es: du machst die Aufgabe ohne das ich Einspruch erheben darf :0 wie kann man denn mal so mit gezielten Worten klar machen das man auch mal seine Meinung krass äußern kann ohne das wieder mal jeder eingeschnappt ist?

Also.. ich brauche unbedingt eine neue Lederjacke in schwarz und ich habe so mega lange nach einer gesucht die perfekt ist und nie eine gefunden.

Nun habe ich endlich eine bei Pimikie für 45,99€ gefunden. 

Meine Mutter will mir dafür kein Geld geben weil sie kein Kunstleder mag, sie meint ich soll mir eine Echt-Leder Jacke suchen. Ich mag aber kein echtes Leder. Meine Eltern sind getrennt also kann ich meinen Vater nicht fragen. Ich habe angst dass die Lederjacke ausverkauft wird, denn es gab die nur 2 mal in meiner Größe.

Wie kann ich gant schnell an Geld kommen, z.B in einer Woche, was kann ich tun?

Bitte nur ernst gemeinte Antworten.

ich möchte gern mal was knappern was wenig kcal hat und leichte kost ist aber ivh weiß nicht was.. wisst ihr was vil.?

Hallo Leute,

ich erzähle euch alles komplett, da ich wirklich nicht weiter weiß.

Ich bin 21 Jahre jung und war nie unzufrieden und dann kam das, was ich euch jetzt beschreibe.

Ich war als Jugendlicher mal etwas dicker 100 Kilo ungefähr. Irgendwann kam ich zu dem Entschluss und habe eine Diät angefangen, was auch super geklappt hat! Nach der Diät habe ich angefangen zu trainieren und dadurch auch meinen Kalorienbedarf wieder hochgeschraubt. Mit 19 haben beim Fußball alle gesagt, dass es komisch aussehe wenn so ein Kasten schneller ist als fast jeder andere auf dem Feld. Dadurch habe ich das trainieren wieder aufgehört, die Ernährung jedoch fast so gelassen , was dann natürlich wieder zu einer leichten Gewichtszunahme geführt hat. Anfang 2014 habe ich angefangen wieder abzunehmen und habe mich wieder im Studio angemeldet. Nach meinem Abi im Mai ging es dann los, ich hab mich in einen Wahn gegessen und keine Kohlenhydrate bzw kaum zu mir genommen. Im September war ich so weit, dass ich mich egal wann zu dick fühle,in jedem Spiegel schau ich mich an, ich kann nichts essen ohne ein schlechtes Gewissen zu haben und mittlerweile habe ich seit Wochen kaum noch ein Hungergefühl. Im November bin ich dann beim Fußball 2x zusammengebrochen. Seitdem der Zusammenbruch war hab ich starke Probleme. Ich schlafe nachts nicht mehr ein, bin froh wenn ich 4 Stunden schlafe , habe wie einen Bienenstock im Kopf, die beine kribbeln ,die Gedanken sind fast den kompletten Tag negativ,der Körper ist unruhig und vor jeder Situation die mit etwas druck verbunden ist , hab ich riesig Angst und traue mich nichts zu. Arbeiten schaffe ich momentan gar nicht, was auch ein Rieseproblem ist. Ich habe mal regelmäßig gekifft(haltet bitte keine predigt darüber) , aber jetzt so gut wie gar nicht mehr. Mein Vater war als ich 1 war weg, mit 17 wieder Kontakt gehabt und jetzt ist er wieder weg, weil er leider Gottes "schlechter Papa" ist. Es gibt Tage, an denen stehe ich auf und denke ich kann Bäume ausreißen und 10 Minuten später ist wieder alles beim alten und ich fühle mich Motivationslos, kraftlos, und es stellen sich 1000 fragen im Kopf..Kann mir jemand mit Erfahrung weiterhelfen?

Mein Arzt möchte die ganze Zeit, dass ich mich stationär behandeln lasse. Er hat auch recht , mittlerweile habe ich so lange gewartet, dass schon deutlich schlimmer ist als im alten Jahr und mit deutlich meine ich auch deutlich. Ich habe Angst weggzugehen, da ich dadurch dass ich arbeitslos bin durch diese Probleme kein Einkommen habe und einfach nicht weiter weiß.

Ich wäre über jede hilfreiche Antwort sehr dankbar!

Liebe Grüße Steven

Hey, ich bin männlich 15 Jahre und wiege ca. 81 Kilo. Ich glaube ich habe mich endlich dazu überwunden gesünder zu essen und Sport zu machen. Ist 3-4x die Woche joggen der richtige Weg um abzunehmen? Wer kann mir einen Ernährungsplan und einen Trainingsplan erstellen?

Ich werde seit Jahren in meiner Klasse gemobbt. Gestern habe ich es dem Lehrer gemeldet, der darauf mit mir und dem Mobber ein Gespräch führte. Er sagte dem Mobber er solle mich in Zukunft in Ruhe lassen und der Mobber sagte, dass er aufhören wird. Ich habe ihm gesagt er soll dieses Gespräch für sich behalten (Das Gespräch war nach Schulschluss). Er hat gesagt er sagt es niemandem. Am nächsten Tag wurde dann blöd über mich geredet das ich eine Petze sei usw. Und das Mobbing ist jetzt schlimmer als zuvor. Soll ich nochmal zum Lehrer gehen?

Hey , ich habe ein Problem.. Das zieht sich schon ganz schoen in die laenge.. & gesund ist das ganze ja auch nicht. Fragt mich nicht wieso , aber aus irgendeinem Grund habe ich 2-3 Tage keine Nahrung zu mir genommen. Hatte auch kein Hungergefuehl. Dann habe ich mich krasser weise an das 'nichts' essen gewoehnt.. am Tag trinke ich 1,5l.. Das ist das einzigste was ich zu mir nehme (leicht gezwungen) & auch nur fast. Meine Mutter hat bemerkt das ich ganz schoen viel abgenommen habe , sind jetzt -20Kg. Als sich Taubheitsgefuehl am ganzen Koerper bildete & mein Kreislauf ganz komisch wurde & 2-3 Tage anhielte , bekam ich Angst.. Hab mir dann ein Brot gemacht & bekam noch mehr Angst als ich von dem Geruch ekel bekam.. Ich aß nur die haelfte & aus uebelkeit brach ich alles wieder raus.. Das alles geschiehte vom Anfang des Schuljahres bis jetzt (ein gutes halbes Jahr). Hab mich nur teilweise ernaehrt , alle 3-4 Tage 1/4 von dem was meine Mama mir kochte weil ich mich oft uebergeben musste oder mir wiegesagt schlecht war. Der Weg zum Arzt ist mir viel zu bloed da er mir sagte ich koennte was an meinen linken eierstock haben & deshalb Magenprobleme hab. Das hat er am abtasten bemerkt & weil ich gesagt hab das es da ein bisschen weh tut :D Witzige sache find ich , vorallem noch witziger das ich gestern was von 'Magen kleinhungern' gelesen habe. Alles spricht dafuer das mein Magen einfach klein gehungert worden ist , jetzt kommt meine Frage:

WIE BEKOMM ICH DAS WEG???? , ich versuch ja zu essen , aber allein der anblick reicht schon das ich schon ein Klos im Hals bekomme.. Ich hab was von einer Psyche gelesen , also alles einbildung .. Hab gehofft das es nur die Psyche war & hab mir ein ganzen Teller Suppe mit Gullasch reingelöffelt & am Ende ging es von da wo es kam .. Es landete nicht mal im Magen .. Wie bekomm ich den misst wieder Weg , ich fuehl mich ehrlich nicht Gut & hoffe ihr koennt mir wenigstens Helfen , vllt hat ja jemand die selbe Erfahrung :(

Lg Julia (17)

Ich war gestern bei einem Freund zocken dann haben wir uns auf einmal angefasst und uns gegeseitig befriedigt hab ch sonst noch nie irgendwie gemacht... Ich bin 13 . Bin ich schwul?

Guten tag jetzt Ende März kriege ich mein erstes tatto und wollte mal fragen ob mir jemand den schmertz erklären kann ich weiss in einem Monat fühle ich es selber und so aber wollte vorher gerne wissen was ungefähr auf mich zu kommt svhon mal jetzt Danke für die antworten

Weist jemand wo ein guter Frisör oder kosmetiker es gibst der gut augenbrauenzupfen kann köln mülheim und in der nähe herren augenbraue

Bin 20 Jahre alt jedoch schätzen mich die meisten viel jünger. Wie kann ich älter aussehen? Danke im Voraus :)

Ich weiß schon , dass das Wort wohl hat mehrere Bedeutungen z.b Ich fuehle mich wohl (das verstehe ich) und es bedeutet auch "wahrscheinlich" oder "vermutlich".Das ist mir auch klar aber es hat eine ganz andere dritte Bedeutung die ich nicht verstehe???

Hallo ihr lieben undswar bin ich 13 und möchte anfangen mich zu schminken ich finds schön wie es meine freundinnen machen und ich weiss aber nicht wie ich damit anfangen sollte❤

Hallo ihr Lieben,

ich bin weiblich, 16 Jahre alt und leide an Untergewicht. Ich wiege bei einer Größe von 1.70m lediglich 47kg. An einer Essstörung leide ich nicht, denn mir ist bewusst, dass mein Gewicht nicht im Normalbereich liegt. Ich fühle mich unwohl und bin besonders im Sportunterricht, beim Schwimmen, ..usw. sehr verklemmt, weil ich mich für meinen Körper schäme und mich am liebsten verstecken würde. Meine direkte Problemzone ist dabei mein Oberkörper. Von der Seite betrachtet haben mich schon viele Bekannte mit den Worten "Stock", "Spargeltarzan" oder "Strich" angesprochen. Ich denke jeder kann sich in etwa vorstellen, dass mich solche Bemerkungen in meiner jetzigen Situation sehr verletzten.

Sport betreibe ich gerne, jedoch nicht, wenn mich jemand dabei sieht; im Sportunterricht trage ich nur langärmlige Shirts, weil mir meine dünnen Arme peinlich sind. Um an dieser Stelle auf meine eigentlich Frage zurückzugreifen: Ist es möglich durch Sport (Krafttraining) zuzunehmen? Dabei geht es mir speziell darum, seitlich und an den Armen nicht so sehr dünn auszusehen. D.h. ich möchte nicht, dass ich muskulöser werde, aber dabei so schmal bleibe. Anders beschrieben: Ich möchte trainiert in die Breite gehen. Ist dies denn möglich, wenn man an Untergewicht leidet (, weil man ja theoretisch nichts hat, was man erweitern könnte).

Ich freue mich über jeden hilfreichen Beitrag! Fiffie

Hey Leutis In der Schule hab ich zwar Freunde und Freundinnen, aber sie alle gehen nicht in meine Klasse. In meiner Klasse sind alle so komisch und Kindisch und keiner will mit mir reden und fast alle ignorieren mich. Ich weiss nicht ob es an mir liegt oder an denen (ps ich bin in der 4. klasse gym) und in meiner klasse sind zum beispiel mädchen beliebt, bei denen ich mir einfach nur denke "peinlich und arm und zum auslachen." ( ich bin ein mädchen :D) alle anderen klassen finden meine klasse auch "arm" ._. wie kann ich mich in meiner klasse durchsetzen und diesen mädchen zeigen dass nicht nur sie da sind? ._. Danke schonmaaaaal :)