Also ich finde links auch zu dick. Auf Schwabbel 16 - der Name sagt ja das er eine Perversion hegt auf Schwabbel zu stehen - solltest Du nciht hören.

Der rechte Bauch ist Klasse und das was allgemein als schöne Figur gilt. Auch gesundheitlich is eine gute trainierte Figur mit vielen Muskeln (für die gute Haltung) um längen Besser als Schwabbel wie links.

Mit einer Kombination aus Situps, Joggen, Schwimmen und gesunder Ernährung kriegst Du das ganz sciher auch hin.

Wenn man mit einer überteuerten Fluglinie wie Air Berlin fliegt mag es 200€ ksoten. Bei Ryanair ab Düsseldorf-Weeze eher 12€ bis 25€ je Strecke. Das ist auch ein realistischer Preis. Es gibt aber nicht Festpreise wie beid er bahn, Flugpreise sind hochflexibel. Der glecihe Sitzplatz für 10. Mai 2013 kann jetzt 49€ kosten, morgen beim Sale 19€ und übermorgen wieder 49€. Etwa sechs Wochen vorher kann er dann (je anchdem wie voll der Flieger shcon wird) auch mal nur 10€ kosten und dann 2 Wochen vor Abflug wenn geschäftsleute buchen oder leute die fliegen müssen kostet der glecihe Platz 250€ und am Tag vor dem Abflug mag es ein Last-Minute angebot für 39€ geben.

Man muss einen Flug lange beobachten um den ebsten Preis zu bekommen.

Wenn Du eganuere Wissen willst frage mal bei Exbir.de nach, die beoabchten die wichtigsten Airline und helfen dir dabei den besten Zeitpunkt und billigsten tarif zu finden. Da gibt auch gearde Flüge Australien für unter 600€ oder für 24€ Hin- und zurück nach Barcelona.

Nun 10% ist ideal, das stimmt: Damit hast du die höchstmögliche körperliche Leistungsfähigkeit und die höchste Lebenserwartung.

Auch Sportler haben einen Körperfettanteil von 7-10%.

Unter 2% solte er bei Männern und unter 5% bei Frauen (z.B Brüste bestehen ja auch aus Fett) nicht sinken.

Alles über 15% schadet indess dem herz-Kreislaufsystem und erhöht die Wahrscheinlichkeit an folgenden Krankheiten zu erkranken und bis zu 15 Jahre früher zu sterben: Diabetis, Herzinfarkt, Bauchspeicheldrüsenkrebs, Darmkrebs

Hm ich habe über 60 Länder während meines Studiums bereits und überall ist esschön. Ich könnte auch über die Türkei schwärmen, aber wenn Euch das nicht zusagt....

Wenn Ihr euch auch nur ein kleines bisschen für geschichte interessiert dann wäre jetzt im Winter ein Ausflug ins warme Ägypten ideal: Ein paar Tage Strand in Hurghada und vielleicht 2-3 Tage in Luxor (karnak Tempel, Luxor Tempel, die alten Gräber in West Theben). Auf jeden Fall aufregend.

Madeira ist landschaftlich unglaublich reizvoll, auch vom Klima her okay im Winter. Teneriffa bietet auch ne Menge zu sehen, tolle Strände und Gutes Wetter.

Ich nehme an was richtiges exotisches wie Fidschi Inseln (ein Traum), Japan, oder Neu Kaledonien brauche ich nicht zu empfehlen?

Normal schlank, nicht dick nicht dünn. Könte ruhig noch nen bisschen abnehmen.

Die richtigen Laufstegmodels sind tendenziell nen ganzen Tacken schlanker.

es ist alles okay. Nen Freund arbeitet für ein Onlinereisebüro..... klar gibt es schwarze Schaafe wie Fluege.de, Cheaptickets.de wo man die Finger von lassen sollte:

Aber die Großen wie orbitz, Expedia, Opodo, Ebookers sind allesamt seriös, viel seriöser als jedes Offlinereisebüro, das horrende Bearbeitungsgebühren für ein paar Klicks nimmt und aufgrund einer prozentualen Provision ohnehin nie die billigsten Tickets raussucht.

Das der Preis billiger ist, ist auch vollkommen normal, da z.B. Brüssel-Frankfurt--Denver billiger sein kann als Frankfurt-Denver. Das liegt daran das Lufthansa in diesem Falle ab belgien billiger ist, da man eben keinen Nonstop anbietet. Das einzeln buchen ist eh Schwachsinn da da ganz andere höhere Preise rauskämen.

Es wird alles gut sein, fange an der Online-Welt zu vertrauen (bis auf eine gesunde Skepsis)

Nun warum bcuhst Du nicht online, das ist nicht nur billiger, sondern Du bekommst Dein Elektronsiches Ticket per E-Mail und hast ein gültiges Dokument und kannst jederzeit auf Deine Bcuhung zugreifen und die vom CP aus auch ändern wenn was sein sollte oder Sitzplätze wählen.

Wenn man ein Reisebüro dazwischenschlatet gibt das immer nur Probleme, die nehmen ja soagr für minimalste Dinge wie Sitzplatzsreservierungen Geld. ICh rate davon ab.

Ich nehme an es ist eine Umsteigeverbindung mit Turkish Airlines (THY) ?

Dein gepcäk wird durchgechecked. Wenn Du aus dem Inland ankommst und ins ausland weiterfliegst kommst Du im recht ollen Inlandsterminal an und muss dann rüber und durch die Passport-Controll ins wirklich gute Internationale Terminal. Da das Boarding für Internationale Abflüge bei TurkishA irlines etwa 35 Minuten vorher beginnt ist das schon sportlich aber machbar. Darfst nur nicht bummeln.

Verpasst Du den Flug, bucht TK dich problemlos auf den nächsten um und viele Städte wie Düsseldorf werden ja 4x tgl von Istanbul aus angeflogen.

Wenn Sie alt genug ist alleine zu fliegen wird Sie an einem Mini-Flughafen wie Brüssel sicher alleine klarkommen. Wir reden ja nicht von Chicago O´Hare oder Atlanta...

Wenn Sie Jung ist fliegt Sie ohnehin als UM (unaccompanied minor) und wir rundum gut betreut. Es gibt für alles Vorschriften im internationalen Luftverkehr.

http://en.wikipedia.org/wiki/Unaccompanied_minor

Es gibt verschiedene Aktionen:

Die Condor Eintagsfliegen gibt es alle 4 bis 6 Wochen: Preise nach Antalya etwa 49€ bis 79€ pro Weg während der Aktion. Allerdings gibt es die günstigen Ticket meist nur für die kommenden 6 Wochen... Hier müsstest DU kurzfristig buchen.

Pegasus Airlines flypgs.com fliegt ab 49,99€ bei Aktionen sonst ab 59,99€ von Düsseldorf nach istanbul. Preisaktionen gibt es etwa alle 2 Monate.

Sunexpress fliegt ebenfalls ab etwa 59,99€ von Düsseldorf nach Antalya, Izmir und Istanbul Sabhia. Unregelmäßige Preisaktionen etwa alle 2 Monate, Tickets dann meist 44€ oneway

easyJet fliegt von Düsseldorf nach Basel und von dort weiter nach Istanbul. Kostet im Idealfall um die 45€ pro Strecke (Achtung ohne Aufgabegepäck, das kostet extra).

Turkish Airline fliegt 4x daily nach Istanbul, aber meist ab 79€ oneway oder ab 120€ return. Topp-Service- Gutes Essen, Meilen plus Meilengutschrift bei Miles&More.

Lufthansa und Air Berlin fliegen auch sind aber beide Schweineteeur und vomS ervice viel schlechter als Turkish Airlines (Bei Skytrax zur besten Airline Europas gewählt).

Wenn Du ein Reiseschnäppchen-Portal wie Exbir.de liest wäre es das einfachste, weil Du dadurch kein gutes Angebot mehr verpasst. Dort werden sowohl die Angebote von Sunexpress als auch Pegasus Airlines, Turkish Airlines, Air Berlin und natürlich die Condor Fliegenpreise immer vorher angekündigt. Das bietet die beste Übersicht. Die haben sich nur auf das finden des billigsten Fluges spezailisiert.

Natürlich kannst Du auch mit deren Metasuchmaschiene die Webseiten aller Airlines und Onlinereisebüros wie Expedia, Opodond Co mit wenigen klicks nach dem besten Preis durchsuchen. Ein tolles Tool: http://exbir.de/flugsuche

Nun bei Air Berlin, Lufthansa und den gierigen Deutschen teuren Fluglinien hast Du das oft. Wenn die Flüge nicht voll werden wird einfach gestrichen.

Ich muss jetzt statt Berlin-IStanbul, Berlin-München-Istanbul fliegen, da Lufthansa zu gierig war und fpür 100 Leute den Flieger nciht fliegen lassen wollte.

Sofern Du schon ein Ticket hattest greift EG 261/2004. Demnach ist Dir eine Ersatzbeförderung zum Nächstmnöglichen Zeitpunkt anzubieten. Wenn es nur eine unverbindliche Angabe seitens der Veranstalters war haste leider keine Chance.

Ca. 2:30 bis 2:45 Stunden, bis ganz in den Süden auch problemlos 3 Stündchen.

Buchste auch das geniale 150€ Angebot für ne Woche Tunesien? Habs grade gebucht - billiger gehts ja kaum.

http://www.exbir.de/das-ist-aktuell-extrem-billig/9381-eine-woche-tunesien-inkl-halbpenison-fuer-152.html

Mh Ich denke zwischen 50 bis 45kg ist schlank, darunter dünn, ab 40 kg zu dünn.

Hej,

erst mal schön das Du abnimmst, ist ja heutzutage selten geworden das Frauen auf Ihre Figur achten. Nein Dein Körper schaltet nicht in den Hungermodus wenn DU den Grundbedarf deckst. Nun 400 Gramm kann in der Tat an der Verstopfung liegen. SChau eine Becher Milchreis vom Aldi wiegt 250 Gramm, nur so als Beispiel. Vermutlich werden davon wieder 150 Gramm ausgek**kt. Wenn das nun noch im Darm ist und neues Essen oben drauf kommt bist Du schwerer.

Erst einmal schön dass Du auf Dein Gewicht achtest. Leider sehen viele Leute heute normales auf seine Gewicht achten schon als Magersucht, wobei das an sich normal ist: Dnen niemand der Gesund ist will zunehmen oder Speckröllchen haben, noch dazu weil diese Gesundheitsschädlich sind und die Leistungsfähigkeit beinträchtigen und die Lebenserwartung verkürzen.

Dein Gewicht ist recht normal schlank. Nicht zu viel, nicht zu wenig aber auch noch einige Kilos über einer Modelfigur. Von daher kannst Du nicht zu dünn sein. Das man Deine Knochen sieht ist vollkommen normal.

Ich denke es ist alles soweit in Ordnung mit Dir außer das Du vielleicht ein wenig zu viel an das Gewicht denkst. Prinzipiell bei 1,68 kannste aber noch locker 4-5kg abnehmen und würdest dann noch besser aussehen. Fotomodels sollen beider Größe nicht mehr als 47kg wiegen.

Sicherlich wirst Du jetzt von den Dicken den ganzen Tag vorm PC sitzenden 70kg Tussen hier blöde Spürche bekommen Du seist magersüchtig, ignoriere das, die sind nur neidisch.

Das mit dem Essen gehen ist natürlich etwas blöd, evtl hilft es Dir wenn Du dir überlegts das es halb so wild ist. Klar algert scih das auf den Hüften ein, aber wenn Du am nächsten tag eine Mahlezit auslässt ist es wieder weg und Du kannst mit den Eltern esen gehen und dennoch schlank sein.

Also ich finde sie schon recht dick, würde da sicher auch drauf gucken und denken: Oh Gott, warum macht die keine Diät.

Nun erstmal großen Respekt für Abnahme.... aber Dein Gewicht ist eben immer noch recht hoch. Normal in dem Alter und der Größe sind etwa 48kg, damit sähst Du richtih schlank aus. Mit 58kg würde jede Frau bei der Größe einfach nur mopsig aussehen.

Übrigens ist das kein Untergewicht - sondern wissenschaftlcihes Idealgewicht. Der BMI ist einfach nur Schrott und von Dickenverbänden gesponsort worden und so in die Welt gesetzt worden.

Also 10kg runter und es klappt mit der Traumfigur.

Fluege.de ist bekannt dafür, dass diese Versicherung dazugemogelt wird. Diese ist irgednwo ganz klein angeklickt, so dass Sie kaum jemand sieht, zudem verlängert die sich Jahr für Jahr. Da hilft nur ein: zurückbuchen und gegen Fluege.de wegen Betrugs und Irreführung des Nutzers und Verstoß gegen die EU-Endpreisrichtlinie klagen:

Hier gibt es ein spannendes Video über die Abzocke von Fluege.de:

http://www.exbir.de/profil.html?tab=videos&uid=40bb61f9900805d764a3b9dd71566073

Cheaptickets.de ist übrigen genau so ein unseriöser Laden der nru durch Betrug sein Geld verdient.

Kann das gut verstehen, meine damlaige Freundin wog mit 15 bei 1,70 Meter 48kg, gut heute sinds 50 kg aber das ist ach noch okay. Aber sie hatte mal 54kg im Winter und da schon nen Bauchansatz, sah nicht mehr aus, obwohl Sie auch extrem sportlich ist. Man muss halt nen bisschen drauf achten was man oben alles reinschiebt. Ne Tüte Chips hat eben fatale Folgen.

Es gibt auch noch http://www.bloggerei.de