Am besten einfach mal in deiner Stadt in der Fußgängerzone die Läden abklappern. Dei meisten nehmen gerne Praktikanten, um jungen Leuten was beizubringen. Da sollte auch das kurzfristige kein Problem darstellen.
Also ab auf die Straße ;)

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Wie stark man Schwitzt hängt immer von der genetisch bedingten zahl der Schweißdrüsen ab, und wie schnell dein Körper "warm läuft".

Wenn du dich beim Sport anstrengst und dich gut fühlst beim Training ohne Schmerzen ist alles super.

Das Schwitzen gibt keine Auskunft über deinen trainingserfolg. Zieh die Sache weiter durch und bleibe dran!
Nach 4-6 Wochen solltest du den Plan eventuell wechseln um neue Reize zu setzen. Am besten Rücksprache mit einem Trainer im Studio halten.

Stay Strong!

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Probiere es per iTunes. Wenn das nicht funktioniert entweder in den Apple Store gehen, falls einer erreichbar sit oder in einer Handyklinik probieren. Die haben spezielle Software dafür

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Die FSK Freigabe regelt in Deuscthland den Verkafu und die Nutzung solcher Spiele. Somit ist es erst ab dem entsprechenden Alter gestattet (hier 18).

Wenn jemand der 18 oder älter ist, dir diese Spiele kauft und zugägnlich macht,z.b. der große Bruder oder Eltern, tragen diese Personen die Verantwortung und machen sich strafbar, wenn sie diese Minderjährigen geben.

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Du musst dich selber wertschätzen. Mach was aus deinem Leben. Wenn du ganz unten stehst hast du auch am meisten Potential dich zu verbessern.

Mirr hat ein Erfolgsjournal sehr dabei geholfen, selbstbewusst zu werden. Notiere dir jeden Abend 3 Dinge die du an disem Tag erfolgreich gemacht hast. Das können alltägliche Kleinigkeiten sein.

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