Ich bin Vegetarier und möchte bald nur noch vegan essen. Ich liebe aber Honig! Da der ja von Bienen gemacht wird, muss ich den dann weglassen???

Hallo!:-) Ich habe eine Frage, bitte jedoch darum, nur Antworten von jene zu bekommen, welche sich mit diesem Thema gut auskennen bzw. sich selbst gleich ernähren! Was gilt es bei der Veganen Lebensform zu beachten? Für wen ist dies eher nicht geeignet? Für alle hilfreichen Antworten bin ich jedem bereits vorab sehr dankbar.

Hi Leute ich will Veganisch werden aus gründen wie ... Egal. Ich wollte nur wissen ob es schädlich ist für mein Wachstum? Und wie ich am besten damit anfange. Bedanke mich im vorraus! :)

ich bin seit juni veganer aber ich war dafor schon ein jahr eine vegetarierin.

jetzt ist hier meine frage: kennt ihr gute fertigproduktenhersteller

ich weiß z.B. das alpro super sojamilch vanille und schoko macht und das die joghurts auch spitzte sind. also ich suche was leckeres und wenns geht acuh nicht zu teures

und ich wollte euch auch fragen ob ihr eine toles schokokuchen rezept kennt (die die ich gemacht hab waren jetzt nicht so der knüller) kennt ihr vlt auch ne gute seite mit rezepten?

also noch mall zusammengefasst ich suche kleine schätze die man durchs probieren findet

dnke schon mal im vorraus:)

Also. In zwei Wochen fahren wir auf Klassenfahrt in eine Jugendherberge. Seit Anfang der Ferien lebe ich allerdings vegan. Da das aber eher spontan kam, aber doch schon länger meiner Vorstellung entsprach, habe ich wie die letzten 3 Jahre, auf dem Zettel "Vegetarier" angekreuzt (Vegan wäre auch gar nicht gegangen, selbst wenn ich damals schon vegan gelebt hätte, war halt nur Fleisch oder Vegetarisch zur Auswahl)

Jetzt fahren wir aber schon kurz nach Schulbeginn, und ich weiß nicht ob das nicht zu spät ist, wenn ich meinen Lehrer erst dann informiere, und ob das von der Herberge her überhaupt möglich ist mit dem Veganen, da es ja auch nicht zur Auswahl stand.

Was soll ich machen, wenn es nicht geht?? (Ich mein ich kann mir ja höchstens Obst und so mitnehmen, weil ich kann da ja auch nichts warm machen. Und das Essen in JHBs ist ja eher auf die Masse ausgelegt, weshalb die wohl eher nicht auf die einzelnen Bedürfnisse eingehen.... Weil viele können die Vegane Lebensweise ja nicht nachvollziehen und sind dann der Meinung, dass das genauso ist, wie wenn jemand sagt "Ich mag aber keinen Spinat", ich meine dann kommt halt auch von Lehrern als Antwort: "Wir sind hier nicht bei 'Wünsch dir was'" oder "Das hier ist ja kein 5 Sterne Hotel." Aber mir ist es nun mal wichtig, auch wenn ich nicht zu Hause bin Vegan zu leben. Und rein theoretisch hätte ich ja auch kein Problem damit mir Obst, etc. selber mitzubringen, aber das kommt halt auch blöd, wenn ander dann meinen, das ich ne "Extrawurst" (ja ich weiß, passt nicht zum Veganen ;D ) brauche, oder mich damit nur aufspielen bzw. wichtig machen will.....weil das will ich ja nicht. Ich möchte halt nur meine Überzeugung ausleben.

Was meint ihr, kommt das blöd, wenn man sich da sozusagen "rausnimmt" und sich extra was mitnimmt, und soll ich mich lieber da hinsetzen und nichts essen. Oder ist es in Ordnung, wenn ich das mache...

lg (ich weiß, dass das viel zu lang geworden ist, aber danke an alle die sich das durchlesen und mir helfen :) )

Hallo ihr Lieben, ich hätte mal eine Fragen zur veganen Ernährung. Ich hoffe es gibt hier einige Veganer, die mir weiter helfen können :-) und bitte keine Kommentare von 'Anti-Veganern'...

1. Wo bekomme ich im Discounter vegane Lebensmittel her? Bei uns in der Nähe gibt es nur Real, Lidl, Aldi, Kaufland, Norma, Netto - also keine extra veganen Shops.

2. Muss vegan so viel teurer sein??

3. Welche veganen Joghurts könnt ihr mir empfehlen und wo bekomm ich die her? Ich habe bis jetzt nur die von Alpro probiert und die schmecken mir leider absolut nicht! Gibt es welche ohne diesen komischen mehligen Nachgeschmack?

4. Was kauft ihr als Milchersatz? Kann man mit Sojamilch auch normal kochen und backen? Also z.B. Milchreis oder Pfannkuchen?

5. Woher habt ihr vegane Süßigkeiten?

6. Was haltet ihr von Tofu?

7. Gibt es vegane Fertiggerichte? Wenn's schnell gehen muss ;-)

8. Habt ihr Kinder? Ernährt ihr diese auch vegan? Weil ich immer höre Fleisch und Milch sind so wichtig für kleine Kinder? Habt ihr euch in der Schwangerschaft auch vegan ernährt?

9. Gibt es ein vegan-Forum in dem ich weiter Fragen stellen kann und mich mit anderen austauschen kann?

Ich hoffe ich bekomme einige Antworten. Danke schon mal

Kommenden Samstag hab ich zum Grillen eingeladen, und brauche Tipps für Vegane Saucen, oder auch gerne Rezepte ! ;-) Hauptsächlich für reine Gemüsespieße. Aber es soll kein Tofu verwendet werden, das mag ich nämlich überhaupt nicht! XD

Vielleicht weis ja jemand was leckeres! Würde mich über eine Antwort freuen!

hallo :) ich bin ein wenig im netz rumgesurft und habe auf youtube eine Frau namens freelee the banana girl gefunden. ich habe mir mehrere videos von ihr angeschaut und muss sagen, dass sie super authentisch und überzeugend ist. jetzt frage ich mich, ob sie außergewöhnlich gute Genetik hat oder ihr veganer Lebensstil wirklich so energiegebend ist, wie sie sagt. ich kann mir einfach nicht vorstellen, Gewicht auf daher zu verlieren, wenn man keine Kalorien einspart. an diejenigen, die einen Lebensstil wie ihren schon länger leben: stimmt was freelee erzählt? ich würde, wenn ich in einem halben Jahr mein Abitur habe, nach Australien gehen und würde dort diesen lifestyle gerne anfangen, wenn er wirklich zu gut tut. ich würde mich über Erfahrungsberichte sehr sehr freuen :) !! liebe grüße

Hallo Liebe Community :) Ich (13/w) will unbedingt veganer/inn werden. Ich will KEINE toten Tiere mehr essen und ich will auch nicht das ein Tier wegen mir unter grausamen umständen sterben muss .es wird mir schwer fallen aber ich werde es versuchen^^. Milch/Milchprodukte kann ich eh nicht essen (Laktose-Histaminintoleranz) und Eier find ich bisschen ekelhaft und ess ich auch nicht. Bekommt man als veganer eig alle vitamine?? Muss ich bei veganer ernährung irgendwas beachten? Kann ich meine ernährung von heute auf morgen umstellen oder dauert das längere zeit? Ich hab schon immer fleisch etc gegessen deswegen frage ich :) wäre nett wenn ihr mir paar infos geben könntet (falls hier jemand vegan lebt oder sich damit auskennt)

Ich bin seit einiger zeit in Valeria Eisenbart verliebt hat jemand eine Idee wie ich sie kennenlernen kann? Es würde mir viel bedeuten danke jetzt schon.

Hallo ihr lieben, ich bin klein bisschen verwirrt! Ich lebe seit drei wochen vegan und es läuft eig ganz gut. Mein umfeld ist sehr verständnisvol! Aber neulich als ich fisch gegessen habe ist die eine fast ausgerastet dabei ist sie selber veganerin!!

Hallo, nun schon wieder mal eine Frage von mir...... doch ich weiß sonst nicht an wem ich mich wenden soll, dein keiner Versteht mich :(

Ich habe mir ja ein Ziel gesetzt ab wann ich 100% Vegan bin, das wäre bei mir Silvester, doch ich bin viel Besser in der Zeit. Ich habe nur noch 2 (nicht Vegane)Produke die ich verwende.

Meine Eltern wissen nicht das ich dies Versuche und merken es auch nicht, da ich ja für mich selbst kochen muss denn meine Mutter kocht nicht für Vegetarier :/ SIe sind echt zornig das ich vegetarier bin, nicht wegen des Fleisches sondern weil ich auf jede kleinichkeit achte, Gelatine, LAb und so weiter den das ist ihnen zu extrem....

Wie soll ich ihnen dann erklären das ich versuche Vegan zu werden und es schon fast bin??? oder soll ich es ihnen besser nicht sagen??

LG BorderFanatiin und Danke für eure Hilfe :)

Ich bin seit längerem am überlegen,ob ich mich vegan ernähren soll?! Ich habe allerdings bedenken,mich dadurch nicht ausreichend zu ernähren

Hey, ich habe vor, ab morgen mal für 1 oder 2 Wochen die Vegane Ernährung auszuprobieren. aber im Internet steht irgendwie immer so viel und doch nichts. -.- alsoo, wenn jemand von euch Veganer ist, könnte ich demjenigen dann ein paar Fragen dazu stellen? was diejenigen so zum Frühstück essen, oder welche Lebensmittel Vegan sind und auch Erfahrungen darüber und so. mich interessiert das gerade total :D danke schön :)

Hallo, ich würde gerne vegan leben, denn mir tun die Tiere sehr leid, die für die Lebensmittelproduktion leiden und sterben müssen, außerdem ist es auch für die Umwelt besser, habe ich gelesen. Aber meine Schwester hat mir erklärt, dass für Soja (wovon man als Veganer viel essen soll) viel mehr Tiere sterben und dass der Anbau und der Import (aus Südamerika) viel umweltschädlicher ist, als Fleisch zuessen. Aber wie ist das denn jetzt wirklich, weil ich denke, dass es immer noch umweltfreundlicher ist, Soja als tierische Produkte zu essen, aber sie ist anderer Meinung.

DANKE

Hallo! Seit längerer Zeit jedes Mal wenn ich Fleisch esse kommt ein Ekel in mir Hoch weil ich dann immer an die Schlachtung des Tieres und sein Leben denken musste. Trotzdem habe ich oft Heißhunger auf ein richtiges Steak. Vegan scheint mir eine gute Lösung zu sein aber der Mensch ist ja ein AlleFresser und braucht auch mal Fleisch und Tierische Produkte. Was ich aber wieder übertrieben und sehr gemein finde ist das Veganer Katzen oder Hunde halten (die OHNE Zweifel Fleischfresser sind) und ihnen VEGANES Futter zu geben. Das ist nicht mehr VEGAN sondern Tierquälerei. Aber nun zur Sache. Habt ihr Erfahrung was man alles essen kann und was nicht? UNd wie schmeckt eigentlich dieser "Tofu"? danke im voraus

Hallo liebe Community! Ich (14/m) bin seit mehr als 2 Jahren Vegetarier und damit sehr glücklich. Ich habe einen guten Körperbau, mache sehr viel Sport und werde selten krank. Da ich der Meinung bin, dass es falsch ist Tiere so grausam auszubeuten habe ich mir ursprünglich vorgenommen mit 18 (bzw wenn ich das Gefühl habe körperlich ausgewachsen zu sein) Veganer zu werden. Jetzt frage ich mich allerdings: Ist das Warten nötig? Ich glaube eigentlich nicht an die Nährstoffmangel-Klischees. Ich ernähre mich sehr ausgewogen und gesund. Wäre es schädlich sich in meinem Alter vegan zu ernähren? Wären irgendwelche Maßnahmen wie zB ein ärztliches check-up angebracht? Muss man sonst noch etwas beachten?

Hallo und guten Tag liebe Community! Diese Frage hier richtet sich eigentlich an alle Veganer! Ich bin 13 und bin seit etwa viereinhalb Monaten Vegetarierin. Warum? Weil ich es abscheulich finde, was mit Tieren gemacht wird und ich es einfach nicht in Ordnung finde, dass Tiere für den eigenen Genuss umgebracht werden, obwohl man auch ohne gut leben kann! Aber nun hab ich mich weiter informiert und mich ekeln Produkte wie Milch oder Eier auch schon langsam an, nach all dem, was ich jetzt weiß... Aber meine Eltern würden bestimmt ausflippen, wenn ich den Wunsch äußern würde, Veganerin zu werden.. Frage: Was soll ich jetzt bloß machen? Wie alt wart ihr, als ihr Veganer geworden seid? Danke schon mal :-)

HI. Also gleich als erstes würd ich drum bitten, dass diese Frage nur Leute beantworten, die sich mit der Sache auch auskennen. Das klingt jetzt sicher irgendwie arrogant aber dumme Antworten, von Leuten, die nur ihren Senf dazugeben wollen, brauch ich nicht. Ich bin was diese Sache angeht ein bisschen angepisst, weil ich mich damit schon an so viele Internetseiten (Jugendhilfen etc.) gewendet habe und von allen abgewiesen wurde, von wegen ich soll mich an jemand anderen wenden. Also ich komm mal zum Punkt: Ich bin 15 Jahre jung, biologisch weiblich und transsexuell. Mein Ziel bzw Wunsch ist es, mich diesbezüglich allen Operrationen zu unterziehen, bis ich so bin, wie ich meiner Meinung nach sein sollte. Ich bin noch nicht volljährig, also muss ich mich da ja sowieso noch gedulden aber selbst mit 15 könnte ich zumindest schon zu einem Therapeuten gehen, der mit dem Thema vertraut ist, mir ein Psychologisches Gutachten schreiben lassen und wenn mich nicht alles täuscht sogar schon eine Hormontherapie starten. Ich habe aber keine Ahnung wie es für mich weiter geht, denn in meiner Nähe (Chemnitz) gibt es keine derartigen Therapeuten (sagte meine Mom zumindest) Nur eine Klinik speziell für Transsexuelle. Also meine Fragen, jetzt mal auf den Punkt gebracht: Wo finde ich in der Nähe Chemnitz einen Psychologen, der mit dem Thema Transsexualität vertraut ist? Wenn es hier tatsächlich keinen gibt, wie läuft das mit der Klinik ab? Wo kann ich mir ein Gutachten schreiben lassen? An wen muss ich mich wenden, wenn ich eine Hormontherapie starten will? Geht das mit 15 überhaupt schon? Allgemein: Was kann ich tun, um meinem Ziel/Wunsch näher zu kommen und an wen muss ich mich dabei wenden?

Ich bin schon eine ganze weile Vegetarier. Jetzt möchte ich auf vegan umsteigen. Jedoch weiß ich nicht genau wo es vegane Geschäfte gibt. Weiß jemand von euch wo man in München-Westen solche findet?