O.K., hat sich erledigt - die Antenne war defekt, mit einer anderen sind die Programme wieder da. Das rote Kästchen verschwand bereits, nachdem ich das Stromkabel mal vom Fernseher entfernte und neu anschloss  - was auch immer da los war...

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Tipps gegen Prüfungsangst (Führerschein)?

Hallo liebe Nutzer !

Zwei Wochen ist es nun her, als ich meine praktische Prüfung für den heiß ersehnten Führerschein verhauen habe .. Ich war für meine Verhältnisse relativ gelassen, mein Fahrlehrer war überzeugt davon, dass ich bestehen würde. Dies hatte er dem Prüfer zuvor sogar gesagt, umso größer die Enttäuschung. die ersten 15min vergingen mit einer gewissen Anspannung, ich fuhr dennoch gut. Es beruhigte mich zu sehen, wie mein Fahrlehrer neben mir saß und durch ein Lächeln zeigte, wie stolz er doch war. Dann jedoch blieb ich in einer 30er Zone stehen, an einer Kreuzung. Ich hatte plötzlich völlig vergessen wie man doch anfährt. Es passierte mir zwei weitere Male, bis sowohl Prüfer als auch Fahrlehrer anfingen lauter zu werden. Der Prüfer fuchtelte vor Entsetzen mit seinen Unterlagen um sich und ich machte mir nur noch mehr Druck. Letztendlich musste eingegriffen werden. Ich war so fertig. Nicht ein einziges Mal wäre ich auf die Idee gekommen wegen einer so selbstverständlichen Sache durchzufallen. So selten bin ich abgewürgt und dann muss es genau in solch einer Situation passieren. In drei Tagen steht nun die nächste Prüfung an. Natürlich sollte es mich beruhigen nun zu wissen, wie die Prüfung so abläuft. Allerdings macht es mich unglaublich fertig, dass ich nicht einfach hingehen und mir einreden kann, dass solch ein Fehler nicht wieder aufkommen würde, schließlich kann ich ihn nicht einfach vermeiden. Mir ist schon seit längerem so übel, ich brauche nur dran zu denken. Mein Fahrlehrer versucht mich wieder aufzubauen und mich in den Fahrstunden mit Stresssituationen bekannt zu machen. Ich will nicht wieder unnötig Geld bezahlen müssen, ich will es diesmal so gerne schaffen. Andererseits ist es genau wie bei der ersten Prüfung, schließlich ist auch diesmal nichts wirklich anders. Es könnte auch dann wieder sein, dass ich es verhaue & das macht mich fertig. ich möchte selbstbewusst darein gehen, allerdings weiß ich garnicht was ich machen soll, wenn ich es wieder nicht schaffe .. Klar gibt es viele die nicht gleich bestehen, doch noch ein zweites mal muss wirklich nicht sein .. Habt ihr eventuell Tipps, wie ich mit meinen Ängsten umgehen soll bzw. so dass ich mir vor Stress nicht wieder alles kaputt mache ? :-)

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Meine Antwort ist sicher nicht hilfreich - dennoch: Klar ist das suspekt, ausgerechnet das Anfahren plötzlich zu vergessen. Zeigt aber doch nur, dass da plötzlich der Kopf einfach zu war. Vielleicht hast Du auch den Prüfer im Rückspiegel gesehen, er hat vielleicht einfach nur doof geguckt und das mag ablenken. Bin beim ersten Versuch auch durchgefallen, der Prüfer hat mich ebenfalls vollkommen irritiert. Wegen einer angeblich fehlenden Bremsung war das - was so in meinen Augen bis heute nicht der Fall war.

Beim zweiten Versuch war alles anders: Ich bin mit einem schicksalsergebenen Lachen hin, frei nach dem Motto, ich mach das jetzt einfach. Hat dann auch geklappt, obwohl ich mich selbst bei diesem zweiten Versuch hätte tatsächlich durchfallen lassen...

Geh einfach hin - ein bißchen Aufregung ist immer da, ist ja auch nicht verkehrt. Aber ignorier den Prüfer, einmal freundlich grüßen und dann verschwindet der. Selbst wenn Du nach hinten schaust - der sitzt da nicht!!! Du und dein Fahrlehrer, das war - oder Du und diese Stimme, die Dir sagt, wo es langehen soll. Du musst auch niemand stolz machen, sondern Dir klar sagen, noch teurer sollte es nicht werden - also ziehst Du das durch.

Das liest sich jetzt vielleicht etwas nach Psycho, aber ich hoffe, es wird klar, was ich meine.

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Hallo! Nicht missverstehen, aber ich habe oder hatte auch in den letzten Wochen Probleme, die schon nahezu psychische Ausmaße annahmen. Ich nehme seit einigen Tagen die Murnauers Bachblütentropfen. Ich weiß nicht, ob es wirklich daran liegt, aber ich bin seit kurzem wieder richtig aktiv unterwegs, habe den Kopf oben, packe die Dinge einfach an.  Vielleicht helfen die Tropfen ja wirklich - ist rein pflanzlich, ohne Nebenwirkungen. Viel Erfolg!

http://www.murnauers-bachblueten.de/startseite/

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