zu erst den flip initiieren und dann erst den twist

um in den twist zu kommen einfach (bei frontflip) die arme in die gewünschte twist richtung ziehen der rest sollte von alleine kommen wobei es bei backflip leichter ist aber am wichtigsten ist erst in den flip dann in den twist zu gehen

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also laut google ist bei dem kit der aspire atlantis verdampfer dabei

das hier sind die verdampfer die für den atlantis passen

https://www.amazon.de/s/ref=nb_sb_noss_2?__mk_de_DE=%C3%85M%C3%85%C5%BD%C3%95%C3%91&url=search-alias%3Daps&field-keywords=aspire+atlantis+coils

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ich würde dir raten mit hilfestellung auf einer matte, aber nicht von einem kosten oder so runter da du bei einem backflip aus dem stand nur in die höhe springst und kein bisschen nach hinten im optimalfall landest du auf der selben stelle wieder und auf einem kasten würdest du dich entweder verletzen oder lernst die technik falsch (auser du willst ihn nur von einem kasten und nicht auf dem boden lernen^^)

dann eine person neben dir du springst komplett in die höhe und machst dich dann klein die drehung kommt von alleine und die person hilft dir bei der drehung dass du nicht auf dem kopf landest

was ganz wichtig ist dass du es durchziehst, weil du dann im schlimmsten fall auf deinen knien und händen landest was nicht wirklich schlimm ist.

einfach ganz oft probieren das ist alles beim backflip ist nich viel technik sondern nur überwindung

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wenn du zur polizei gehst und es denen zeigst wirst du warscheinlich ärger bekommen weil du in besitz der substanz warst und das strafbar ist

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ein freund muss auch piss test machen und der meinte zu mir wenn man bescheit sagt bevor der brief ankam geht das klar

aber informiere dich besser nochmal darüber

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klimmzugstange dann drann hängen und die beinde komplett gerade und ausgestreckt nach vorne im 90 grad winkel halten wenn du das noch nicht schafft versuch es mit angewinkelten beinen

ansonten situps oder planche

such einfach bei youtube da gibts viele trainingsvideos

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soweit ich weiß werden deine pupillen tatsächlich durch adrenalin größer damit du in möglichen gefahren situationen auch im dunkeln noch gut sehen kannst bin mir aber nicht 100% sicher

achja und crack macht die pupillen KLEINER nicht größer

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wenn du steroide (testosteron) zu dir nimmst produziert dein körper östrogen (das weibliche hormin) dagegen damit das gleichgewicht im körper wieder stimmt

wenn du es dann nicht mehr nimmst hast du deutlich zu viel östrogen und dir wachsen sehr warscheinlich brüßte und deine hoden können schrumpfen

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achtung hier kommt das erste kommentar das deine frage beantwortet

codein (verschreibungsplichtiger hustensaft) enthält opium in geringer menge also quasi wie ganz schwaches heroin 

dxm auch der wirkstoff von einem hustensaft jedoch nicht verschreibungspflichtig

(gibt sau viele medikamente die man missbrauchen kann)

lachgas (aber nicht das industrielle) kannste dir sogar auf amazon einfach bestellen

syntetisches cannabinoide aber bitte probier das garnicht erst is der letzte müll

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das ist ganz normal das auf fotos mit blitz die pupillen rot sind

hat nichts mit deinem unglaublich gefährlichem und nicht verantwortbarem drogenkonsum zu tun :D

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ich lass mal die gängigsten sachen weg da diese hier bestimmt schon alle geschrieben wurden

salvia divinorum

DMT

engelstrompete

scolopamin

2-CB

Meskalin

desomorphin

stechapfel

codein (hustensaft ist aber ein opiat und kann als droge missbraucht werden)

dxm (auch hustensaft)

ALD-25 (kann nur aus lsd hergestellt werden und wird vom körper wieder in lsd und essigsäure umgewandelt)

wenn mir noch was einfällt schreib ichs noch drunter

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cannabis + sex ist eine der besten kombinationen

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ich habe mich immer gefragt ob es ernsthaft leute gibt die sich hi-tech geben und vor allem auf welcher droge ? ich könnte mir sowas nichtmal auf lsd geil vorstellen

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