ist halt ein + punkt für dich

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24 Stunden regeneration für die Muskelgruppe.

Halte dich an Push & Pull

https://www.youtube.com/watch?v=jWDlPA9-tB0

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zu •Er meinte eiskalt zu mir, dass ich hässlich bin

Ehrenmann.

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Dumm einfach nur Dumm, leb einfach damit.

Hast es ja auch vor deiner Ehe geschafft zu überleben, also Kopf hoch.

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https://www.youtube.com/watch?v=vjSXF5b3fpU

https://www.youtube.com/watch?v=Vz9GInb2Wzo

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Jeder der Kraftsport macht nimmt Proteine

https://www.youtube.com/watch?v=zSsBJPq4dtc

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Diggah, komm schon diggah, digga mach nicht so digga..

DIGGA grass rauchen oder DIGGA. digga lass es lieber sein digga.

aus deiner karriere wird nichts digga.

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In nem Audio bearbeitungsprogramm auf mono stellen dann gehts.

keine sorge Teamspeak etc macht das automatisch

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