Ich weiß das ist eine echt doofe Frage, aber ich habe einfach keinen Plan mehr was ich machen soll... Ich mache derzeit meinen Führerschein, Auto fahren macht mir auch Spaß, auch meine Nervosität beim Fahren bin ich inzwischen komplett los geworden... Dennoch hocke ich zu verkrampft im Auto. Vorallem meine Arme sind immer angespannt. Ich merke selber gar nicht, dass ich das mache, ich werde nur immer drauf hingewiesen, mein alter Fahrlehrer und meine derzeitige Fahrlehrerin haben bzw sagen das jede Fahrstunde... mein fahrlehrer meinte wenn ich das immer so mache, habe ich bald 10 kg Muskelmasse zugelegt^^ Meine Fahrlehrerin glaubt mir nicht, dass ich nach der Fahrstunde keinen Muskelkater habe...^^ Habe ich aber nicht... Gestern hatte ich dann allerdings eine Doppelstunde und irgendwann ist das so dermaßen anstrengend in den Armen geworden, da ist mir das dann auch mal aufgefallen... Ich habe dann versucht zu entspannen, aber irgendwie habe ich immer wieder damit angefangen... Ich glaube das liegt auch an der konzentration. Was soll ich nur machen und den Körper beim Auto fahren zu entspannen? Ich habe auch den Sitz schon verschieden eingestellt, aber das bringt auch nichts, ich bin einfach zu verkrampft... Auch im Alltagsleben hatte ich schon Probleme damit, z.B. beim impfen oder bei einem Fotoshooting... Ich war immer zu verkrampft....
