Hallo Leute, brauche eure Meinung, eure Hilfe, euren Rat! :)

Vor etwa 4-5 Monaten, hab ich immer sehr viel gegessen, abgesehen von dem ganzen süßen kram, auch immer so 2 portionen vom mittagessen , zwei Brötchen zum frühstück gegessen. und abends manchmal noch was anderes (immer ungesund) und manchmal noch nen teller vom mittagessen! also ziemlich ungesund VOR ALLEM , weil ich immer (weils so lecker war) noch gegessen habe, wo ich schon satt war. danach will man nur ins bett. :o

ich hab in letzter zeit (noch nciht lange) mal drauf geachtet dass ich esse, bis ich satt bin, und nicht mehr!! ich habe gerade vor 10 minuten gefrühstückt. Ein !!!HALBES !!! Körnerbrötchen mit putenbrust und eine Nektarine.. die andere Hälfte hat gerade mein Hund bekommen, haha :D

aber ich bin richtig satt! ist mein Magen kleiner geworden? oder was geht da ab?

ich bin so satt, als hätt ich sonst was gegessen.. hmm aber ich finds ja nicht schlecht :)