Hey, das ist bei Jugendlichen oft der Fall, da mussten wir alle durch ;).

ich würde dir vorschlagen das du sie, falls sie das nächste mal etwas dummes zu dir sagt oder sie irgendwie lügen würde um besser dazustehen einfach direkt vor den Jungs darauf ansprichst. Generell würde ich dir auch empfehlen sie auf dieses Thema mal anzusprechen.

aber wie gesagt das wird oft erst mit dem alter besser, da viele Mädchen noch ziemlich unreif in dieser Richtung sind.

Liebe Grüße

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Mangel an Selbstbewusstsein und oft unglücklich! Was tun?

Hallo User von Gutefrage.net, ich bin 13 Jahre alt und habe momentan einige ernst zunehmende Probleme! Ich persönlich weiß nicht mit was ich anfangen soll, und ich hoffe das ich zum Schluss kein wichtiges Problem vergessen habe hier aufzulisten.

In der Schule bin ich so mittel. Meine Noten sind eigentlich recht gut und auch der Kontakt zu meinen Lehrern ist ziemlich gut. Das erste Problem liegt bei meinen Mitschülern. Wir haben 4 Mädchen in unserem Jahrgang (ziemlich wenig), und die sind im Unterricht und in den Pausen bei ihren Freundesgruppen. Ich chatte mit den Mädels oft und weiß das diese mich auch sehr gerne haben. In den Pausen mach ich leider so gut wie gar nix mit den Mädels da sie auch immer nur mit den beliebtesten Jungs abhängen. Das Problem was ich habe ist, das ich meiner Meinung nach zu wenig Selbstbewusstsein habe und ziemlich schüchtern bin. Tipps wie: "Stell dich doch einfach mal zu den Mädels." helfen mir wenig. Ich bin, wenn ich zu Hause bin auch so gut wie immer unglücklich. Ich habe zu nix so richtig Laune und bin oft vor dem Pc und langweilige mich einfach nur.

Was mein Wunsch ist das ich in meinem Jahrgang beliebter werde, und mehr Selbstbewusstsein bekomme und auch mal was mit den Mädels mache und nicht so schüchtern bin das ich gar kein Wort herausbekomme. In meiner Familie läuft es sonst ganz gut.

Ich hoffe einige von euch haben paar gute Tipps oder Tricks für mich um meine Probleme zu lösen. Würde mich auch freuen wenn ich mit dem einen oder anderen von euch näher in Kontakt kommen könnte. Ich würde mich auch über Tipps freuen wie ich wieder glücklich werde.

Danke schon mal im voraus.

Mfg

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Hey ich bin auch 13 und ein Mädchen und hatte das selbe Problem halt mit den Mädchen ich habe angefangen mich bei den beliebtesten Mädchen ein zu bringen das hat aber nicht so gut geglappt da ich auch sehr schüchtern war aber irgendwann hatte ich es geschafft meine Schüchternheit zu überwinden doch ich bin nicht zu den beliebten Mädchen gegangen nein ich bin gleich schon zu den Jungs und irgendwann war ich mit den Jungs total gut befreundet und die beliebten Mädchen wollten manche plötzlich mit mir befreundet sein.....Tipps kann man nur gute geben wenn man genau die Lebenslage weiß vielleicht kannst du mir deine Nummer geben und ich kann dir besser helfen.😘

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Hey ich weiß genau wie es dir geht das war bei mir das selbe und ich würde dir raten den Kontakt ab zu brechen aber ich weiß aber auch wie schwer es ist da man sie irgendwie trotz dem Ganzen noch mag. Vielleicht fragst du sie was das soll und das wenn sie so weiter machen die Freundschaft kaputt geht.....such dir erst mal ein paar nette Mädchen und schau wie es weitergeht du kannst mir ja deine Nummer geben dann kann ich dir noch weiter helfen💕

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Selbstbewusstsein aufbauen - wie?

Hallo,

Erstmal: Dankeschön an alle die sich meinen Text durchlesen und mir weiterhelfen. :-)

Ich bin weiblich, 14 Jahre alt, und habe gar kein Selbstbewusstsein.

Angefangen hat alles im Jahr 2011, als mein Vater leider verstarb. Er hat Suizid begangen...

Ich und auch meine Familie waren natürlich sehr traurig, und auch in der Schule wurde ich total schlecht... Dann kam ich in die 5. Klasse, meine beste Freundin aus der Grundschule (Wir nennen sie mal Tina) kam leider auf eine andere Schule.

In der 5. Klasse war ich auch sehr schüchtern, und habe auch keinen Anschluss zu den Mitschülern gesucht, ein Junge den ich seit dem Kindergarten kenne war auch in meiner Klasse, und wir waren gut befreundet und durch ihn lernte ich auch paar andere Jungs kennen. Die Mädchen in der Klasse bekamen dies mit, und mobbten mich, und erzählten Lügen bei den Lehrern zB dass ich schwänzen würde, bei den Jungs erzählten sie auch Lügen über mich. Ich denke die Jungs wollten "cool" sein, und brachen den Kontakt zu mir ab, ich bin ja eine Aussenseiterin... Sie beleidigten mich auch oft als "Schlme", und ähnliches...

Sie kamen auch nur zu mir, wenn sie irgendwas wollten zB Geld.

Ich wechselte dann die Schule, kam auf eine neue Schule und die neuen Mitschüler sind sehr nett zu mir, leider bin ich immer noch ziemlich schüchtern und rede kaum. Viele denken ich sei eingebildet, und in der Schule mache ich auch kaum mit, ich traue mich nicht mich zu melden u.ä., ich möchte mich schon lange ändern, die Schüchternheit überwinden, selbstbewusst sein, immer wieder mache ich mir Gedanken was andere über mich denken...

Ich gehe auch selten raus, ich habe Angst dass Leute über mich lästern...

Zurück zu Tina und Paula:

Schnell hatte sie mich ersetzt, und wir hatten kaum Kontakt, auf ein Treffen mit mir hatte sie selten Lust, und wenn wir uns mal trafen, schrieb und telefonierte sie ständig mit ihrer neuen besten Freundin. (Wir nennen sie mal Paula)

Seit einem Jahr haben wir nun wieder ständig Kontakt.

Ich verzeih ihr alles, aber auch nur weil ich sonst keine Freunde außer sie habe.

Sie lügt mich sehr oft an, um sich "interessant" zu machen, zB sagt sie oft sie würde die ehemalige Freundin meiner Mutter in der Stadt sehen, dies kann aber nicht sein da sie weit weg zog...

Sie versucht mich oft eifersüchtig zu machen...

-> Ich weiß einfach nicht wer ich wirklich bin, was meine Schwächen & Stärken sind weiß ich auch nicht wirklich, und ich bin einfach unzufrieden mit meinem Leben, und möchte mich schon lange ändern. Aber es klappt nicht.

Ich hoffe ihr könnt mir helfen! ♥

Vielen Dank im Voraus!

Liebe Grüße Butterflyxd

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Ich war auch sehr schüchtern  nach dem Tod meines Stiefvater an Krebs.....Und ich hatte es auch nicht leicht da ich in eine komplett fremde klasse nach der 4 kam .....Da wir eine ungerade Anzahl Mädchen waren war ich immer alleine und das überwiegend weil ich Schüchtern war....Ich hab mich mit der Zeit aber überwunden denn ich hab mich langsam hoch gearbeitet vielleicht fängst du so an

-im Untericht melden wenn du mindestens 80%weißt das es richtig ist

-fragen im Unterricht stellen

Und sprich auf jeden Fall deine neuen Klassen Kameraden an frag sie nach ihren Hobbys nach den Hausaufgaben oder anderem frag außerdem ob sie mal Lust haben sich mit dir zu treffen und Bau auch Kontakt mit den Jungs auf und sei einfach locker über es damit das du Leuten auf der Straße guten Tag wünschst oder ähnliches nimm einfach deinen ganzen Mut zusammen. So mache ich es Persönlich ich denke mir einfach "die anderen machen auch fehler" und sag einfach was mir in den Sinn kommt.............Und gebe dich erstmal  nicht mit Paula und denn anderen ab. Du kannst mir gerne deine Handy Nummer geben falls du ein paar Tipps brauchst oder fragen hast wie du jemanden anschprichst würde mich freuen wenn ich dir helfen kann

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Ja sie hat auch gesagt alles ist gut doch sie verhält sich immer noch komisch in meiner Gegenwart und fragt mich auch nichts oder spricht mich auch nicht an

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Das ist natürlich kompliziert am besten ist du redest mit deiner Freundin und wenn das nicht klappt wende dich an deine Eltern oder an eine Person deines Vertrauens und sprich unbedingt mit dem Schuldirektor und stell alles richtig im Notfall bleibt immer noch die Polizei 😶

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