Hallo WasZum09 👋🏻

Ich bin ebenfalls der Meinung, dass deine Körpergröße nichts mit Kraftsport zu tun hat. Es sei denn, du hast auch mit Chemie nachgeholfen, dein Muskelwachstum zu beschleunigen 🤔 Dann könnte dies eventuell eine negative Auswirkung auf dein Köperwachstum gehabt haben. Ich tippe aber auch auf eine genetische Veranlagung.

Davon mal ganz abgesehen, ist es doch nicht zwangsläufig schlimm, dass du "nur" 1,67 m groß bist. Deine Körpergröße macht keinen schlechten bzw. anderen Menschen aus dir! Ich selbst bin "nur" 1,59 m groß und mein Partner ist auch "nur" um die 1,70 m groß. Er, als Mann hatte dadurch nie negative Erfahrungen gemacht. Weder jobtechnisch, noch frauentechnisch oder was auch sonst. Er kam genauso durchs Leben, wie wenn er 1,90 m groß gewesen wäre.

Es ist nicht schlimm, als Mann 1,69 m groß zu sein. Nur du selbst bist der Meinung, dass deine Körpergröße negativ behaftet sein könnte. Das ist aber nicht der Fall!!! Akzeptiere dich so, wie du bist, denn so bist du gut! Dein Selbstwert würde sehr davon profitieren, wenn du dich selbst akzeptieren lernst.

Alles Gute und liebe Grüße von Erika 🌞

Hallo Profilusis 👋🏻

Ich kann dir C-Date und First Affair empfehlen. Habe bei beiden Seiten gute Erfahrungen gemacht. Natürlich waren auch Erfahrungen dabei, die unerwähnt bleiben können 🙄, aber grundsätzlich kannst du dort auf jeden Fall Erfolg haben.

Viel Erfolg und liebe Grüße von Erika 🌞

Hallo EpIcOwNs945,

Menschen, die bereits per Online Dating einen Partner gefunden haben, beantworten deine Frage mit Ja und die, die keinen Erfolg hatten, antworten mit Nein 🤷🏻‍♀️

Grundsätzlich ist es aber definitiv möglich, per Online Dating eine/n Partner/in zu finden. Man braucht nur ein bisschen Geduld und muss den Mut aufbringen, sich dann auch tatsächlich zu treffen und daran scheitert es ganz oft (zumindest nach meiner Erfahrung).

Ganz wichtig ist Ehrlichkeit, sowohl im Profil, als auch beim Treffen und dann kann was ganz großes daraus werden.

Liebe Grüße von Erika 🌞

Meine Lieblingsapp war C-Date. Einfach aus dem Grund, dass ich dort viele, liebe Leute kennengelernt und getroffen habe und letztendlich auch meinen jetzigen Partner.

Hallo Joudi654,

im Folgenden rede ich nur von meiner persönlichen Erfahrung. Ob das für andere richtig oder falsch ist, darüber kann ich mir keine Meinung erlauben und würde niemanden dazu raten oder abraten. Das muss jede/e für sich selbst entscheiden!

Ich habe auf einer Online Plattform für unverbindliche Sexdates einen Mann angeschrieben, dessen Profil und Profilbild mir gefallen haben. Am gleichen Tag hat er mir geantwortet und es stellte sich heraus, dass wir uns beide eigentlich eine feste Beziehung wünschen. Am nächsten Tag kam er auf einen Kaffee zu mir (ich weiß, das verurteilen jz wieder viele, aber meine Menschenkenntnis hat mich, bis jetzt, noch nie im Stich gelassen). Wir haben geredet, einen Film geschaut und landeten letztendlich auch im Bett. Nach diesem Treffen waren wir uns einig, dass wir uns weiter kennenlernen wollen, um herauszufinden, ob das mit uns was werden könnte. Heute sind wir glücklich zusammen und haben den Sex beim ersten Date überhaupt nicht bereut.

Natürlich ist mir durchaus bewusst, dass das nicht immer funktioniert, aber wenn man von vornherein kommuniziert, worauf es hinauslaufen soll oder auch nicht und sich beide einig sind, dann ist es durchaus möglich, dass es funktionieren kann.

Liebe Grüße von Erika 🌞

W/44

Im Sommer schlafe ich grundsätzlich nackt und ansonsten nur, wenn mein Partner mit im Bett liegt. Wir lieben den intensiven Hautkontakt beim Schlafen. Da wir auch nur eine große Bettdecke haben, ist das einfach ein sehr angenehmes Einschlafen für uns.

Hallo ma1nu2 👋🏻

W/44

Mein Partner kommt maximal 1 Mal zum Orgasmus. Oftmals aber auch gar nicht. Es kommt bei ihm drauf an, ob er zurzeit viel Stress im Job hat oder nicht. Ich hingegen komme oft mehrmals hintereinander zum Orgasmus und jeder Höhepunkt spornt meinen Partner noch mehr an, mich zum Nächsten zu "peitschen".

Ich muss aber auch dazusagen, dass wir beide über 40 sind und sich unsere Sexualität, im Vergleich zu der mit 20 verändert hat. Wir bestehen beide nicht mehr auf einen Orgasmus, wobei das aber nicht heißt, dass wir ohne Orgasmus, keinen Spaß daran haben. Ganz im Gegenteil! Dadurch dass der Druck, unbedingt einen Orgasmus zu erreichen, nicht vorhanden ist, können wir stundenlang miteinander Sex haben. Zwischendurch mal eine Raucherpause einlegen und weiter geht's. Mit 20 hatten wir zwar auch die Kondition, um stundenlang Sex zu haben, aber da hatten wir beide noch eher das Bedürfnis, den jeweils anderen zum Höhepunkt zu bringen. Das war dann mental anstrengender, da man viel mehr Leistungsdruck und Performance-Druck verspürt. Jetzt ist das alles völlig easy und selbst wenn wir beide oder nur einer von uns keinen Orgasmus hatte, sind wir danach trotzdem zufrieden, glücklich und befriedigt. Als wir uns kennengelernt haben, hatte er ungefähr 1 Jahr keinen GV mehr und dementsprechend schwierig war es für ihn, sich zu beherrschen, um nicht zu schnell zum Höhepunkt zu kommen. Das ist ja auch völlig normal. Das hat sich dann aber ganz schnell gebessert und jetzt kann es gar nicht besser laufen.

Im Endeffekt kommt es also gar nicht darauf an, ob und/oder wie oft jemand zum Orgasmus kommt, sondern darauf, dass beide Lust aufeinander und jede Menge Spaß haben.

Schwierig wird es erst, wenn beide ganz unterschiedliche Vorstellungen haben, was die Häufigkeit und die Dauer betrifft.

Liebe Grüße von Erika 🌞

Hallo 06Chris 👋🏻

Beim Lecken ist es FAST so, wie beim Blasen. Man sollte die Tätigkeit nicht unbedingt durch seine Bezeichnung zuuuu wörtlich nehmen. Beim Lecken kommt es nicht nur auf das wortwörtliche Lecken an, sondern auf das Zusammenspiel von lecken und saugen.

Am Anfang küsst und leckst Du nur die äußeren Schamlippen und leckst ab und zu mal kurz über die ganze Vulva. Wenn Du merkst, dass sie mehr will und Dir ihr Becken entgegenstreckt, legst Du eine Hand auf ihren Venushügel und schiebst die Haut etwas Richtung Bauchnabel. So legst Du ihre Perle frei. Fang erstmal ganz vorsichtig an und schau, wie es Deiner Freundin gefällt. Jede Frau ist unterschiedlich sensibel in diesem Bereich. Deshalb solltest Du sie ab und zu mal fragen, ob Du etwas kräftiger oder vorsichtiger sein sollst. In der Regel, merkst Du aber an ihren Reaktionen, ob sie immer erregter wird oder nicht. Mit steigender Erregung, atmet sie schneller, stöhnt die vlt. lauter, sie streckt Dir ihr Becken entgegen bzw. versucht sie mit dem Becken einen Reibungsrhythmus vorzugeben und das Scheidensekret wird immer mehr. Lecke und sauge abwechselnd ihre Klit und wende Dich dann auch wieder nur den äußeren Schamlippen zu. So baust Du ihren Erregungslevel immer mehr auf. Mit steigender Erregung, solltest Du das Tempo und die Intensität steigern. Achte aber auch hier wieder auf ihre Reaktionen. Manche Frauen wollen mit steigender Erregung, mehr Tempo und mehr Druck, aber manche mögen nur die zarten Berührungen. Wenn Du ihre Klit zwischen den Lippen hast und dann noch mit der Zunge drüberstreichelst, könnte sie einen ziemlich intensiven Orgasmus bekommen.

Wie bei allem, ist aber auch hier Geduld gefragt. Das Du sie innerhalb von 1-2 Minuten zum Höhepunkt bringst, ist eher unwahrscheinlich. Normalerweise dauert es zwischen 5 und 10 Minuten, bis sie einen Orgasmus hat. Es gibt natürlich immer Frauen, die mehr oder weniger Zeit benötigen.

Du könntest dann auch 1-2 Finger einführen. Stupide rein/raus Bewegungen werden ihr aber höchstwahrscheinlich keinen Lustgewinn bereiten. Stattdessen solltest Du dich auf die Suche nach ihrem G-Punkt machen. Dieser befindet sich wenige Zentimeter hinter dem Scheideneingang, Richtung Bauchdecke und hat eine etwas raue und geriffelte Struktur. Wenn Du dann eine Lockbewegung machst, schwillt der G-Punkt, mit der Zeit etwas mehr an und wenn Du diese Lockbewegung immer schneller und mit immer mehr Druck durchführst, kannst Du deine Freundin so zum abspritzen (squirten) bringen. Das sie kurz davor ist, merkst Du, wenn's immer nasser wird und es klingt, als ob man in eine Pfütze patscht. Wenn sie schon soweit ist, dann solltest Du auf keinen Fall aufhören, sondern unbedingt genau so weiter machen. Redet aber vorher drüber, denn das Squirten ist ein Gefühl, als müsse sie urinieren und niemand möchte freiwillig, beim Sex ins Bett urinieren. Das Sekret kommt aus der Skene Drüse und ist kein purer Urin. Wenn sie sich dann fallen lässt und dem Gefühl nachgibt, kann's ein spritziges Erlebnis werden. Das Squirten kann von einem unglaublich intensiven Orgasmus begleitet werden, ist aber nicht immer so. Probiert es einfach aus, aber vielleicht möchte sie das auch garnicht. Deshalb unbedingt vorher besprechen! Wenn ihr das beide wollt, empfiehlt es sich, 1-2 Handtücher als Unterlage zu benutzen, denn die Menge, der Flüssigkeit kann von ein paar Tropfen, bis zu 250 ml variieren.

Viel Spaß und liebe Grüße von Erika 🌞

Hallo Lena16207 👋🏻

Wenn dein Partner beim Geschlechtsverkehr in dir kommt, merkst du maximal das Pumpen vom Penis. Die eigentliche Ejakulation ist nicht zu spüren. Je weiter es in die Vagina reingeht, umso weniger merkst du. Am empfindlichsten ist der Scheideneingang.

Was die Verhütung angeht, so bist du mit Pille und zusätzlich Kondom, am besten vor Schwangerschaft und übertragbaren Krankheiten geschützt.

Liebe Grüße von Erika 🌞

Hallo Pextar 👋🏻

Es kommt zwar äußerst selten vor, aber sollte mein Partner vor mir einen Orgasmus gehabt haben, dann find ich's sehr angenehm, wenn er mich noch leckt und fingert. Sollte ich mal Schwierigkeiten haben, zum Höhepunkt zu kommen, dann sind Toys bei mir immer ein Orgasmusgarant.

Liebe Grüße von Erika 🌞

Vom reinen Analsex komme ich nie zum Orgasmus. Mich persönlich macht das in keinster Weise auch nur minimal an. Ich empfinde es zwar nicht schmerzhaft oder unangenehm, aber es rührt sich halt gar nix. Da macht mich als Frau, ein Blowjob wesentlich mehr an, als Analsex. Da mein Partner aber sehr darauf steht, lasse ich ihn schon auch mal ran. Damit ich dann nicht ganz so teilnahmslos bin, nutze ich dabei einen Druckwellenvibrator und dann hat zumindest er das Gefühl, dass es mich anmacht. Er weiß aber, dass ich damit nix anfangen kann und dass ich in dem Moment nur vom Toy erregt werde.

Liebe Grüße von Erika 🌞

Hallo Zuckerwatte492 👋🏻

Das Gefühl selber, wird wohl bei allen Ladies ähnlich sein, aber dieses Gefühl in Worte zu fassen, ist gar nicht so einfach. Ich beschreibe meine Höhepunkte mal so:

Mit steigender Erregung baut sich eine Art Druck im Bauch auf und wenn der Orgasmus im Anmarsch ist, wird dieses Druckgefühl zu einem Wärmegefühl 🔥und der ganze Körper kribbelt, wie verrückt. Wenn der Orgasmus beginnt, steigt dieses Wärmegefühl vom Becken auf, bis in den Kopf und dann entlädt sich der Druck und die Wärme wie ein brodelnder Vulkan 🌋. Eine absolute Gefühlsexplosion, ein Rausch der Sinne und unbändiges Glücksgefühl 🤯🥳 Es kann auch sein, dass man dabei extrem verkrampft und die Beine dann anfangen zu zittern.

Wenn du einen Orgasmus hattest, dann fragst du dich nicht mehr, ob du einen hattest.

Verstärken kann man den Orgasmus bzw. das Gefühl, indem die Stimulation verstärkt wird. Bei mir sind Orgasmen durch Geschlechtsverkehr weniger intensiv, als Orgasmen durch Toys. Ein*e Partner*in kannst die Stimulation niemals so intensiv und konstant schaffen, wie das ein Toy kann und deshalb sind bei mir persönlich, die Orgasmen durch ein Toy, wesentlich intensiver und länger.

Möglicherweise gibt es dazu aber auch andere Meinungen.

Liebe Grüße von Erika 🌞

Hallo Angeli213 👋🏻

Das Gefühl selber, wird wohl bei allen Ladies ähnlich sein, aber dieses Gefühl in Worte zu fassen, ist gar nicht so einfach. Ich beschreibe meine Höhepunkte mal so:

Mit steigender Erregung baut sich eine Art Druck im Bauch auf und wenn der Orgasmus im Anmarsch ist, wird dieses Druckgefühl zu einem Wärmegefühl 🔥und der ganze Körper kribbelt, wie verrückt. Wenn der Orgasmus beginnt, steigt dieses Wärmegefühl vom Becken auf, bis in den Kopf und dann entlädt sich der Druck und die Wärme wie ein brodelnder Vulkan 🌋. Eine absolute Gefühlsexplosion, ein Rausch der Sinne und unbändiges Glücksgefühl 🤯🥳 Es kann auch sein, dass man dabei extrem verkrampft und die Beine dann anfangen zu zittern.

Wenn du einen Orgasmus hattest, dann fragst du dich nicht mehr, ob du einen hattest.

Liebe Grüße von Erika 🌞

Hallo Hallo1345834 👋🏻

Ich beschreibe meine Höhepunkte mal so:

Mit steigender Erregung baut sich eine Art Druck im Bauch auf und wenn der Orgasmus im Anmarsch ist, wird dieses Druckgefühl zu einem Wärmegefühl 🔥und der ganze Körper kribbelt, wie verrückt. Wenn der Orgasmus beginnt, steigt dieses Wärmegefühl vom Becken auf, bis in den Kopf und dann entlädt sich der Druck und die Wärme wie ein brodelnder Vulkan 🌋. Eine absolute Gefühlsexplosion, ein Rausch der Sinne und unbändiges Glücksgefühl 🤯🥳 Es kann auch sein, dass man dabei extrem verkrampft und die Beine dann anfangen zu zittern.

Wenn man einen Orgasmus hatte, dann muss man nicht mehr fragen, ob man einen hatte. Dieses Gefühl ist absolut einzigartig.

Liebe Grüße von Erika 🌞

Hallo lalaaaaaa983 👋🏻

Das Gefühl selber, wird wohl bei allen Ladies ähnlich sein, aber dieses Gefühl in Worte zu fassen, ist gar nicht so einfach. Ich beschreibe meine Höhepunkte mal so:

Mit steigender Erregung baut sich eine Art Druck im Bauch auf und wenn der Orgasmus im Anmarsch ist, wird dieses Druckgefühl zu einem Wärmegefühl 🔥und der ganze Körper kribbelt, wie verrückt. Wenn der Orgasmus beginnt, steigt dieses Wärmegefühl vom Becken auf, bis in den Kopf und dann entlädt sich der Druck und die Wärme wie ein brodelnder Vulkan 🌋. Eine absolute Gefühlsexplosion, ein Rausch der Sinne und unbändiges Glücksgefühl 🤯🥳 Es kann auch sein, dass man dabei extrem verkrampft und die Beine dann anfangen zu zittern.

Wenn du einen Orgasmus hattest, dann fragst du dich nicht mehr, ob du einen hattest.

Liebe Grüße von Erika 🌞

Hallo thequestioner21 👋🏻

Nein, du kannst nicht lernen, guten Sex mit Frauen zu haben, da jede Frau andere Vorlieben und Abneigungen hat, genauso, wie jeder Mann.

Du kannst aber lernen, guten Sex mit EINER Frau zu haben. Achte auf ihre Reaktionen, sprecht über eure Vorlieben und Abneigungen und habt einfach Spaß!

Wenn du aufmerksam bist und auf die eingehst, kannst du ganz schnell, ganz guten Sex mit einer Frau haben.

Auf eine andere Frau, können aber wieder ganz andere Vorlieben und Abneigungen zutreffen. Das musst du bei jeder Frau, immer wieder von neuem herausfinden.

Liebe Grüße von Erika 🌞

Hallo 👋🏻

Den Orgasmus rauszuzögern, ist ein Lernprozess. Je öfter Du S*x hast, umso besser kannst Du Dich selbst beherrschen und lernen, länger durchzuhalten.

1. Den Orgasmus zu verzögern, kannst Du lernen, indem Du den Muskel anspannst, den Du benutzt, wenn Du das Pinkeln unterdrücken willst.

2. Stoße langsam. Achte darauf, Dich bei der Penetration langsam auf und ab zu bewegen. Das kannst du systematisch tun, indem du bei jedem Stoß langsam bis 5 zählst.

3. Stoße nicht immer wieder ganz rein und raus. Am reizvollsten ist der enge Eingangsbereich der Vagina. Bleibe deswegen mit Deiner sensiblen Eichel tief in ihr drin und ziehe deinen Penis nicht zu weit heraus.

4. Stoße in Kreisbewegungen. Anstatt Dich mit Deinem Becken vor und zurück zu stoßen, bewege es lieber im Kreis. So, als würdest du versuchen, die Vagina Innenseiten links und rechts zu stimulieren.

5. Wähle die beste Stellung, um den Samenerguss hinauszuzögern, z. B. die Löffelchenstellung, die Reiterstellung und die umgekehrte Reiterstellung.

6. Stellungswechsel, wenn du merkst, dass du auf den Orgasmus zusteuerst.

7. Ändere etwas ruckartig. Für den Orgasmus brauchst du eine gleichmäßige Stimulation. Ändere deswegen den Winkel, den Rhythmus, das Tempo, die Eindringtiefe und alles andere, was dir noch einfällt.

8. Start-Stop-Technik: Wenn du zu sehr erregt wirst, höre einfach auf zu stoßen. Warte so lange, wie möglich, aber bevor Dein Penis erschlafft. Dann kannst du weitermachen.

9. Pimpe den S*x mit Dirty Talk oder Komplimenten und penetriere sie währenddessen nicht weiter. So kannst Du Deine Freundin weiter heiß machen und Dich gleichzeitig etwas abkühlen.

10. Stoße beim S*x nicht aus dem Hintern heraus, sondern eher aus dem Rücken. Das übst du am besten trocken ohne Partnerin. Du machst die Bewegung richtig, wenn deine Gesäßmuskulatur völlig entspannt ist.

11. Konzentriere Dich beim S*x darauf, langsam und tief zu atmen.

12. Entspanne immer wieder bewusst alle Muskeln deines Körpers. Vor allem Bauchmuskeln, Oberschenkel und Dein Becken.

13. Beziehe ihren ganzen Körper ein. Nimm die Aufmerksamkeit weg von ihrer Pussy und Deinem Pen*s. Liebkose den Rest ihres Körpers. Nutze dabei alle erogenen Zonen der Frau. 

14. Nutze alle Sinne. Konzentriere Dich mehr auf's Riechen, Schmecken, Hören & Fühlen und weniger auf das, was Du siehst.

15. Zieh Deine Hoden mit der Hand weiter weg von Deinem Körper und unterbrich so ein physiologisches Orgasmus-Muster.

16. Drücke kurz vorm Orgasmus mit Zeigefinger und Daumen den Übergangsbereich zwischen Eichel und Schaft. Fest, aber nicht so fest, dass es schmerzt.

17. Tu Dir unauffällig weh. Kneif Dich oder beiß Dir in die Wangen. Damit lenkst Du Deinen Körper ein bissn ab. Übertreib's aber nicht, sonst denkt sie, Du spinnst.

Tipp Nummer 1 funktioniert sehr gut. Das kannst Du auch prima bei der SB üben.

Liebe Grüße von Erika 🌞

Hallo Timisel 👋🏻

Optimalerweise hat er sich so lange unter Kontrolle, bis es für beide in Ordnung ist. Das können 5 Minuten sein oder auch ein paar Stunden. Je nachdem, wie lange beide Lust drauf haben 🤷🏻‍♀️

Liebe Grüße von Erika 🌞

Hallo Leylaniii8 👋🏻

Ich find's extrem wichtig. Ich könnte keinesfalls mit einem Mann zusammen sein, der asexuell ist oder nur selten Bock auf Sex hat.

Liebe Grüße von Erika 🌞

Hallo Mari123526 👋🏻

Eine Sexbeziehung kann unbegrenzt lang geführt werden. Solange es beide wollen.

Wenn er keine Beziehung möchte, dann könnte theoretisch tzd eine Beziehung entstehen. Durch den Körperkontakt und Sex werden Bindungshormone ausgeschüttet (bei Frauen meist mehr) und wenn beide dafür offen sind, dann kann auf jeden Fall eine Beziehung daraus werden. Wenn der Mann aber definitiv keine Beziehung möchte, dann nützen auch die Bindungshormone nichts.

Eine Sexbeziehung endet meist, wenn/weil einer von beiden Gefühle entwickelt hat. Das macht die Sexbeziehung kompliziert und das ist ja nicht Sinn und Zweck der Sache.

Meine längste Sexbeziehung ging über 1½ Jahre und endete, weil der Kontakt irgendwann abgebrochen ist.

Liebe Grüße von Erika 🌞