Kalorienüberschuss und schweres Krafttraining
Wenn du ein großes Talent bist könnte es noch was mit Leistungssport werden jedoch wenn du einfach nur eine gute Läuferin bist denke ich mal kannst du nicht mehr groß raus kommen erst recht da die meisten Läuferinnen IM Alter von 4 Jahren oder jünger schon begonnen haben und eine Menge Erfahrung gesammelt haben
Aber ich bin jemand der meint wenn man es wirklxih will das heißt das man tag täglich hatte dafür trainiert und an sich Arbeiter kann man alles schaffen also viel Erfolg
Also mit Eiskunstlaufen kann man jeder Zeit anfangen wie weit man kommt liegt an einem selbst, jedoch ist es klar das wenn man zu spät anfängt kein Profi werden kann
Aber man kann auch an Wettkämpfen teilnehmen. Es gibt nunmal verschiedene Klassen und das würdest du halt gegen Läuferinnen laufen die auf dem ungefähren selben Niveau wie man selbst ist.
Es gibt auch Klassen für Erwachsene Anfänger wo auch Frauen laufen die knapp 30 Jahre alt sind. :)
Wenns nur ein test ist ist ja nicht schlimm wenn man da mal nicht so gut abschneidet zählt ja nicht viel aber wenn es eine Klassenarbeit ist würde ich mich auch noch für morgen krank stellen und diese dann lieber nachschreiben
Ich selber habe auch eine Franz. Bulldogge er ist jetzt 2 und er mag es immer noch nicht bei kalten Temperatur raus aber wir ziehen ihm da so ein Art dünner Pullover ansonsten vielleicht einfach mal frei laufen lassen damit er sich bewegt und ihm dann warm wird so machen wir es auch wenns geht
