Ich selber tanze auch in einem Karnevalsverein. Das wichtigste ist, warm zu sein. Das heißt am Besten ein paar Aufwärmübungen machen. Zum Beispiel eine bestimmte Zeit lang laufen oder verschiedene Gardehüpfer machen.

Dann das Dehnen. Fang langsam an. Es bringt nichts gleich volle Pulle anzufangen, weil wenn du dich verausgabst, dann kann es sein, dass du dir etwas reißt oder so.

Und dann halt jeden Tag/ alle 2 Tage dehnen. (Wie es am Anfang halt vom Muskelkater oder so geht. Nach ein paar Tagen/Wochen wirst du schon erste Erfolge sehen.

Erdbeerblue

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Ritalin würde ich an deiner Stelle nicht nehmen.

Probier doch einfach für dich einen gesunden Tages-/Wochenplan aufzustellen, was du alles lernen musst,... Lerne am Besten 1- 1 1/2 Stunden zu lernen am Tag. Im 3x5Minuten Pause zwischendrin oder irgendwie so.

Such dir auch einen Sport, wo du dich auspowern kannst. Das sollte helfen, dass du dich besser Konzentrieren kannst und auch länger an etwas dran sitzen kannst.

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Ja, die Periode fängt schwach an und wird dann stärker. Normalerweise ist sie an den ersten 2 Tagen immer stärker. Dann wird sie schwächer.

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Also normalerweise kannst du dich schon bewerben. Du wirst dann wahrscheinlich eine vorläufige Absage bekommen, aber du musst ja eh noch dein Endjahreszeugnis abgeben. Dann musst du dich da halt anstrengen im zweiten Halbjahr.

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Eigentlich kann dich dein Lehrer sofort nachschreiben lassen, wenn du wieder in die Schule kommst. Da du ja eh auf die Arbeit hast lernen müssen.

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Du bist nicht zu alt dafür. Vielleicht gibt es in deiner nähe einen Karnevalsverein wo du nach der Saison einsteigen kannst, oder du gehtst in eine Tanzschule. Die bieten dor auch Kurse an. HipHop, Standardtanz,...

Erdbeerblue

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Meine Lieblingsserien sind The Fosters, Switched at Birth, The Royals, Witches of East End. Vielleicht gefällt dir ja eine davon.

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Wie wäre es, wenn du vielleicht neben der Schule noch einen Sport anfängst. Irgendetwas, bei dem du deine Wut/Aggressionen loswirst. Boxen vielleicht oder so. Oder du fängst privat an zu joggen. Auch da kann man angestaute Wut loswerden.

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Da würde mir jetzt noch Witches of East End einfallen.

Spannend, liebesdramen,...

https://de.wikipedia.org/wiki/Witches\_of\_East\_End


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Sags ihr am besten jetzt gleich. Du kannst ja ein bisschen flunkern und sagen, dass du es auch erst seit kurzem weist oder dich dazu entschlossen willst. Iwie so:) Sollte sie dich dann nicht mehr mögen, dann war sie keine richtige Freundin.

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