ich brauch positive und negative aspekte zum thema 'schönheitsoperationen' z.b. es ist teuer (negativ), manche wollen aussehen wir promis (positiv)

danke im vorraus

Suche Klassiker zum Party machen. UND TANZEN!!! Sowas wie "Hey, das geht ab" oder so ;D Kann auch gern älter sein aber sollte jeder schonmal gehört haben:) dankeeeeeee

hii möchte soo unbedingt wisssen wie das lied heiß kann mir jemand helfen ? ! http://www.youtube.com/watch?v=tcfmRQL7kSU&list=UUpdrSSuZXIZHs8DTUGi392g&index=2 danke im voraus :)

Hii(:

ich habe seit kurzem einen Freund..ich liebe ihn total usw.. auf jeden Fall ist er ein ungefähr ein halbes Jahr jünger als ich.. Ich finde es ja nicht schlimm nur mich würde interessieren wie ihr das findet (:

LG :*

Ich bin dabei ab zunehmen und esse auch gesund heute habe ich zum Frühstück rührei, ein Eiweißbrot und putenbrust gegessen dann zum Mittag käsetortellini in tomatensoße und abends Mozzarella mit Tomaten alles lief gut. Doch dann habe ich Kekse einen Cookie salzstangen und ein paar Chips gegessen und fühle mich total schlecht wie vermeide ich solche Attacken :(?

Hallöchen und Nabend.

Und zwar möchte ich endlich wieder richtig anfangen mit den Muskelaufbau.Hatte 4 Monate Pause, davor im 3er Split trainiert.Da ich jetzt einen 2er Split machen möchte, hab ich mir die Frage gestellt wie viele Übungen pro Muskel.

Meine Trainingstage Sind

Dienstag : TE1 (Rücken/Beine/Bizeps)

Mittwoch : TE2 (Brust/Trizeps/Schultern)

Sonntag : TE2

Das ich Brust und Trizeps zusammen machen will, kommt daher, das ich Montags und Freitags Karate habe und wir da viel Liegestütze machen und auch eben viel Bauchtraining, weswegen ich Bauch hier mal weg lasse.Dadurch habe ich Brust und Trizeps vom Karatetraining isoliert und muss da nicht mit Muskelkater rein gehen.

Die Frage ist, wie viele Übungen bei diesem Plan?Ich dachte an 2 Übungen pro Muskelgruppe â 2 Sätze mit 12 Wdh.

Training sollte nicht länger als 60min gehen, da ich gehört habe das der Körper dann in einen katabolen Zustand verfällt.Hoffe ihr habt Tips für mich.

Kann mir bitte jemand helfen Wie kann man den iPod Bildschirm aufnehmen ohne Jailbreaj

http://www.kickz.com/de/vans/schuhe/skate/106-vulcanized-tuerkis_weiss

ich guck schonmal nach einem Frühlings/sommerschuh.Mal vom preis abgesehen..was meint ihr?bin ein 15 jähriger junge

Hi :-) Wollte einmal fragen was so das normal Gewicht ist bei 1,63 Körpergröße und 15 Jahren??

Hallo :)

Im Musikunterricht müssen wir einen Song "verändern", also evtl. was hinzufügen oder unterlegen, z.B. einen Bass oder ein bisschen Electro oder Dubstep usw. Gibt es dafür ein gutes Musikprogramm?

Danke im Voraus

Hey werde morgen 15 und darf dann ja Roller fahren . Mein Führerschein ist aber heute schon angekommen und damit hab ich dann doch eigentlich schon die Fahrerlaubnis ... Dürfte ich dann jetzt schon fahren ???

:DD WS

Hey.ich bin 13/14.ich bin aber im Kopf reifer ,als mein alter.ist es normal ,dass ich mich einsam fühle?ich möchte eine Person zum lieben ....

Hey Leute!

Ich habe folgendes Problem, und zwar:

Ich habe seit ein paar Tagen Probleme beim einschlafen. Ich bin meistens bis ca. 1 Uhr wach. Allerdings wenn ich mich dann um 1 Uhr schlafen lege, kann ich erst nach ca. 3-4 Stunden einschlafen. Auch wenn ich richtig müde bin, und die Augen permanent geschlossen halte, schlafe ich erst nach ein paar Stunden ein. Kennt jemand vielleicht das Problem, und weiß was ich dagegen tun kann?Meistens schlafe ich erst zwischen 4-5 Uhr frühs ein. Gestern habe ich mich um 23 Uhr schlafen gelegt, und bin um 1 Uhr wieder aufgewacht.. dann konnte ich gar nicht mehr einschlafen, bin dann erst um 9 Uhr heute morgen auf dem Sofa eingepennt.

Mir macht das sehr zu schaffen, vor allem möchte ich dann auch nicht Wach bleiben,weil ich dann möglicherweise gar nicht mehr einschlafen würde.

Kann mir da jemand helfen? vielleicht ein paar Tricks zum einschlafen? wäre sehr dankbar.

Gruß

Hallo ich habe mal eine Frage und zwar würde ich gerne wissen ob man Zuhause nur mit Hanteln gut Muskeln aufbauen kann ohne in Fitness Studios zu rennen. Ich bin außerdem 16 Jahre alt aber nur 176cm groß und wieg nur 55 kg also bin ziemlich dünn lohnt sich das dann überhaupt oder muss ich erst mehr essen und etwas zulegen ?

mfG

WEISS NICHT WAS ICH TUN SOLL ! bin ein mädchen und bin 14 jahre alt.ich habe vor einem jahr ein mädchen kennengelernt, es gingen viele gerüchte über sie herum und ich und meine beste freundinn hatten sie nicht so gern... aber einestages sprach sie mich an und ich fing an sie symphatisch zu finden.

in den sommer ferien gingen wir zum ersten mal zusammen in die stadt: also ich : meine BF und SIE... seit da an schrieb ich oft mit ihr ... und nach kurzer zeit wurden wir gute freundinnen...in den herbst/winter und fasnachts ferien, gingen wir JEDEN, wirklich JEDEN TAGzu ihr, zu mir, oder raus...

aber ich weiss ganz genau, sie steht nicht auf mädchen... sie ist nämlich ein sehr hübsches mädchen und ist sehr beliebt... ich meine BF und sie hängen jeden tag zusammen rum... wir schreiben andauernd... und haben jedentag kontakt, / whatsapp / telefonieren / abmachen usw...

es bringt mich jedesmal fast zum weinen, wenn sie neben mir ist.. sie sieht mich als beste freundinn.sie hat mir ihr FB passwort anvertraut.. aber ich liebe sie. ich liebe sie mehr als alles andere auf dieser welt... aber ich weiss genau sie wird abstand nehmen wenn sie es rausfinden wird... sie hat mal gesagt sie hätte nichts dagegen wenn ich oder meine BF auf frauen stehen würden aber das glaub ich nicht... was meint ihr, soll ich es wagen ?

...ist das normal?! :(

Hey Leute. Ich habe schon seit 2 Monaten eine Freundin. Jedoch wie soll man sagen,es läuft alles irgendwie total langweilig.Wenn ich sage,lass das und das machen,kommt möchte sie nicht.Oder sie sagt irgendwie nichts,es ist ja nicht so,als würden wir uns jeden Tag sehen eher im gegenteil,mal alle 3-4 tage oder länger.Ich sage immer viel,aber wie gesagt,sie nichts.Und wenn ich sie darauf ansprach,schaute sie lieber auf ihr Handy oder guckt aufen Boden und tut,als sei ich ein Monster. Einmal war sie total anders,wo wir auch hinter zum ersten mal im Bett landeten. Nur sie meldet sich nicht mehr,wie vor einem Monat,wenn ich nichts tu,passiert da nichts. Was soll ich tun?

Also... ich bin männlich (15) und schreibe oft mit nem Mädel dass ich nur ein oder 2-mal gesehen habe (ABER NICHTS UNTERNOMMEN oder so)... wir haben nur ein bisschen geschrieben seit nem halben jahr weil wir das gleiche Hobby haben. So seit relativ kurzem schreiben wir mehr als sonst und dann hat sie mir iwan fast nackfotos geschickt O.o ... da bin ich jetzt ein bisschen verwirrt und weiß nicht so recht was ich davon halten soll ^^ Also ich sag jetzt schonmal das das (bei mir) auf jeden fall nix mit Liebe zu tun hat oder so...